著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。【おうち整理手帳】監修。働くママを応援すべく「働くママのための時間整理術セミナー」や 「ズボラさん向けのお片付け・収納講座」「ママのための話し方教室」などを開催。フリーアナウンサー歴23年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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去年の漢字は「会」でした 〜新年のご挨拶〜

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 新年あけましておめでとうございます。



私の2025年は
漢字一文字で表すなら 「会」 




とにかくたくさんの大事な人に
直接会えた1年でした。

仕事でもプライベートでも。




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受講者さんやユーザーさんと
直接お会いできるオフ会、

2025年は気付いたら3回も




毎年恒例の群馬の「大手帳カフェ」だけじゃなくて、

大阪東京でもオフ会ができて、


長年オンラインでしかお会いする機会のなかった受講者さんと、
リアルで対面できたのが感激でした。





今年もぜひぜひ
たくさんの素敵な人とお会いできますように



2026年もどうぞよろしくお願いいたします。






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発売中のオリジナルリフィル

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すどゆみマンスリー



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おうち整理手帳マンスリー



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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます


【著書・監修】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


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あな吉手帳術で人生が変わった
7人の女性が紹介されている小冊子を
無料でダウンロードできます。

ぜひこちらからどうぞ

人生が変わった 7人の物語

m-bana

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残席1!10/27(月)ランチ会@東京の詳細が決まりました


 10/27日(月)に開催する
【すどゆみランチ会@東京】
お店や時間などの詳細が決まりました!


JR浜松町から徒歩3〜4分の洋食レストランです。



現在13名15名参加予定ですが、
個室を予約したので、あと1席ご用意できます!


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参加ご希望の方は
デザートの予約の都合上
23日(木)の夕方までにエントリーを



詳細やお申込みはこちらのページ





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2025年今後の予定

10月1日 月初の手帳ミーティング
10月1日 片づけマンスリーワーク
10月5日 片づけサロン 「玄関の整理」土日クラス
10月9日 片づけサロン 「玄関の整理」平日クラス
10月13日 マンスリー(月間ページ)を極める!ワークショップ
10月18日 片づけサロン 「玄関の収納」土日クラス
10月19日 継続コース合同「今さら聞けない!手帳アイテムあれこれ」
10月23日 片づけサロン 「玄関の収納」平日クラス
10月25日 あな吉手帳術 体験講座
10月26日 片づけサロン やったるDAY
10月27日 すどゆみオフ会@東京
11月1日 月初の手帳ミーティング
11月3日 片づけサロン「総ざらい&お疲れ様会」


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【著書・監修】

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10/27(月)に決定!【すどゆみランチ会@東京】


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※お店が決まったので、追記しました(10月21日現在)





先日Instagramでアンケートを取らせていただいた
「東京オフ会」についてーーー

多数決で、
10月27日(月)のランチタイムに決まりました!


アンケートにご回答くださった方々、
ありがとうございました。

そして希望日にならなかった方、ごめんなさいm(__)m





普段は群馬で年に一度
大手帳カフェというオフ会を開いていますが、

「群馬までは遠い…」という声も多かったので、
ぜひこの機会に
東京でお会いできたら嬉しいです




実は今回、北海道の受講者さん(たけだゆかえさん)が
東京に来るタイミングに合わせての特別企画。

なので裏テーマは
「ゆかえちゃんを囲む会」です笑




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開催概要

日時: 10月27日(月)11:30〜14:30くらい
場所: JR浜松町駅から徒歩3〜4分

会費: 2,000円(料理、ドリンクバー、デザート)
対象: 女性


※11:30スタートに変更になりました。




ご参加の皆さんに、
私が作ったデイリーシートの試作1枚を、
プレゼントしますね

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…………Q&A…………………

Q:これは手帳カフェですか?
A:今回は“おしゃべりメイン”の気軽なランチ会です。
手帳の話題ももちろんOK、
片づけ相談でも推し活トークでもなんでもお話しましょ!

もちろん手帳も持っていくので、
「見てみたい」「使い方を聞きたい」という声があれば
惜しみなくご紹介します。



Q:どんなお店?
A:洋食レストランの個室です。



Q:何人くらい来るの?
A:アンケートで27日を選んだ方が9名だったので、たぶん8〜10名くらいかな??
現在15名です



Q: キャンセル料ってかかる?
A:25日以降のキャンセルは600円いただきます



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私自身は群馬在住なので、
普段オンラインでしかお会いしたことのない方々と
ゆっくりお話できたら嬉しいです




個室を予約したので
あと2名→1名ご参加いただけます!
       







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2025年今後の予定

10月1日 月初の手帳ミーティング
10月1日 片づけマンスリーワーク
10月5日 片づけサロン 「玄関の整理」土日クラス
10月9日 片づけサロン 「玄関の整理」平日クラス
10月13日 マンスリー(月間ページ)を極める!ワークショップ
10月18日 片づけサロン 「玄関の収納」土日クラス
10月19日 継続コース合同「今さら聞けない!手帳アイテムあれこれ」
10月23日 片づけサロン 「玄関の収納」平日クラス
10月25日 あな吉手帳術 体験講座
10月26日 片づけサロン やったるDAY
10月27日 すどゆみオフ会@東京
11月1日 月初の手帳ミーティング
11月3日 片づけサロン「総ざらい&お疲れ様会」


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大手帳カフェ@群馬、無事終了!


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大手帳カフェ@群馬、

無事、終了しましたー!




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今年は初の試みがいくつかありました。





手帳の重さだけではなく、厚みをはかったり、



初めて事前にお手伝いさんを募集して
zoomで打ち合わせをしたり、



テーブル対抗!クイズ大会をしたり、



手帳の重さ当て投票をしたり。



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ご参加下さった皆さん!

シゴデキなお手伝いスタッフさん!

手帳を披露して下さった方!

お土産を持ってきてくださった方!

テーブル進行役を務めて下さった方!

後片付けを手伝って下さった方!






…あ、だめだ

細かくお礼を言い出したら書ききれないくらい
たくさんの方にご協力いただきました。

本当にありがとうございました!






今年こそ、詳しいレポ書くぞーー!


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私の記憶が正しければ…

どうやら来年度の大手帳カフェは
10回目の開催のようです!



記念すべき10回目は
さらに楽しく充実した内容にしたいですね。

どうぞお楽しみに!







ところで・・・きゅーーーに宣伝です。



今回のような交流会や
新年度の人前での自己紹介の場面で、

ドギマギしてしまったり、
自分の言いたい事がうまく伝えられない人向け

毎年この時期に
話し方講座をオンライン開催しています。

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人前だとモジモジしちゃう
お子さんにもおすすめ!

小6以上からご参加いただけて、お子さんは無料です♪


その点、手帳カフェにいらしたお子さん達は
堂々としててしっかりしてましたね〜〜〜(#^.^#)





【開催日】
4月4日(金)夜


詳しくはこちらを


【人前で話すのが苦手な方へ!
アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」】







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2025年の予定

2月23日 続「すどゆみ式 紙モノ整理術」フォローアップ講座
2月24日 継続コース限定「今さら聞けない!手帳グッズや作り方」
3月1日 継続コース限定「月初の手帳ミーティング」
3月3日 仕事も家事も、手帳でスムーズに回る!
忙しい女性のためのタスク整理術(あな吉手帳術 体験講座)
3月12日 継続コース最終回 その1
3月19日 ヒカリSE様 ナレーション収録
3月22日 継続コース最終回 その2
3月29日 手帳ユーザーのオフ会「大・手帳カフェ@群馬
4月4日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

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【著書・監修】

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おうち整理手帳の弱点は、これで補える!?マンスリーの拡張版


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「おうち整理手帳の月間ページの時間軸、
もう少しだけ広く使いたいな〜」




「自分に合った時間軸を書き足したい!」




そんな方へ。




手帳のリフィル作家のうぷさんが
おうち整理手帳の合わせて、拡張版を作ってくれました!!



継続コースの群馬Eクラスに通っているT子さんが
うぷさんにオーダーして完成したのがこちら。


2


右端に紙を継ぎ足すことで、
1日の時間軸が増えています





おうち整理手帳の色合いとそっくりに作ってあるので
パッと見、既製品かと思うほどのクオリティ



さすがうぷさん、

何度も何度も微調整してくださったそうです。



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群馬Eクラスはうぷさんがいるから
リフィルのご相談し放題?!




「一体どうなってるの??」



うん、写真じゃ伝わらないかもしれないですね…




ということで

明日の大・手帳カフェで
サンプルを持ってきてくださるそうです。


参加される方はぜひ手に取ってみてくださいね。



他にもすどゆみ御用達の月間ページなどもご紹介しますよー





明日の大・手帳カフェは
テーブル対抗戦で手帳にまつわるクイズ大会も行います。

お楽しみに〜!






まだギリギリご参加 間に合います!

迷ってる方はこちらの詳細ページへレッツゴー!

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2025年の予定

2月23日 続「すどゆみ式 紙モノ整理術」フォローアップ講座
2月24日 継続コース限定「今さら聞けない!手帳グッズや作り方」
3月1日 継続コース限定「月初の手帳ミーティング」
3月3日 仕事も家事も、手帳でスムーズに回る!
忙しい女性のためのタスク整理術(あな吉手帳術 体験講座)
3月12日 継続コース最終回 その1
3月19日 ヒカリSE様 ナレーション収録
3月22日 継続コース最終回 その2
3月29日 手帳ユーザーのオフ会「大・手帳カフェ@群馬
4月4日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

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【著書・監修】

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手帳カフェ、受付スタートしました


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群馬で年に一度開催している
手帳ユーザーのオフ会

通称大★手帳カフェ」

本日から受付スタートしましたーーー!


(手帳カフェとは:あな吉手帳に興味がある人達の交流会)



今年度は3月29日(土)
13時〜16時!

(2次会あり)




手帳ユーザーさん同士で情報交換したり、
手帳を見せ合いながらおしゃべりしましょう!

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手帳の達人たちも参戦!
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今回も全国のインストラクターが
少なくとも3人 参戦決定しています


松本あいこディレクター@神奈川県

伊藤麻紀(ななっち)インストラクター@愛知県

入辺南菜インストラクター@茨城県






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人気の手帳グッズ、販売コーナー
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入辺南菜さん
公認手帳カバー作家のCRECOさんの
手帳グッズの販売コーナーがあります!


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入辺南菜さんの
コラージュ風フセンPAD&デイリーシート

去年も大人気でした〜〜

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私も南菜さんのデイリーシート、愛用しています

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CRECOさんのカバーは
バッグのように持てて、
ペン差しまであって便利なのーー


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すべて一点ものだから、早い者勝ちです!





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ぼっち参加も安心!
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オフ会って、
なんとなーくモジモジしちゃったり、
何したらいいんだろう…と緊張しませんか?



手持無沙汰にならないよう、
まずは開始早々、手帳を並べて記念撮影

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      わたし(笑)↓
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続いて、恒例の手帳回しリレー

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クリスマスプレゼント交換のように、
隣の人に手帳を渡していくんです。


「うすっ
「このカバー可愛い
「おぉ〜 ずっしり


とあちこちでいろんなリアクションが聞こえます(笑)。



ここで全員の手帳を手にしておくと、
気になる手帳の持ち主さんに
あとで声をかけやすくなる
というメリットも




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達人たちが手帳の中身を
惜しげもなく披露してくれます

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次に、
手帳の達人たち数名が、
皆さんの前で手帳を披露してくださいます。

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あいちゃんやななっちさんの手帳披露タイムは
もはやショー!

見どころいっぱいです。


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あ、もちろん私すどうも
ご紹介させていただきます





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記念写真
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続いて、全員で記念撮影。

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顔出しNGの方は、
手帳で顔を隠すのが
あな吉手帳界隈の通例なんです


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テーブルごとに交流タイム
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後半は、
4〜5人ずつテーブルを分けて交流タイム



あらかじめお席が決まってるので、
「自分だけ輪に入れない
なんてことはありません



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自分の手帳を見せたくない人は
見せなくて大丈夫ですよ


「見ていいよ」という先輩ユーザーさんの手帳を
思う存分見て学びましょう!




まったくの初めてさんも大歓迎です♪




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「あの人と話せなかった」
という声が少しでも減るように、
途中で席替えもします。





基本に忠実な手帳の人、
面白いアレンジをしている人、
まるでからくり手帳のように、工作系が得意な人…


などなど

いろんな手帳ユーザーさんがいらっしゃいますので、
初心者さんは
ぜひ先輩方の手帳を参考にしてみて下さいね








最後は、フリータイム。

余っているマスキングテープやシール、
付箋などの交換タイム


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初めて2次会も開催します!
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今までは終了後に個人的に数人でお茶したり
夕食したり…といった事はありましたが、

今年は正式に2次会として開催します。



高崎駅近辺に移動して、
(車を出せる人は乗り合わせよろしく)
お茶早めの夕食をしましょう!


だいたい16時30分〜18時30分過ぎくらいのイメージですが
途中までの参加もOKです。






ーーーということで、
オンラインの手帳カフェも手軽で楽しいけど、
やっぱり対面ならではの距離感、楽しさがいっぱい!


ぜひあなたも参加してみませんか?



今年の詳細・お申込み


●日時

3月29日(土)
13:00〜16:00
※遅刻や早退OKですが、あらかじめお伝えください。


●会場
高崎市総合福祉センターの会議室
・高崎駅からタクシーかバスで約10分
・詳しいアクセス方法は、公式サイトのこちらに載っています。


●参加料
400円〜800円
※人数によって変動します。



駐車場代
無料


●対象者
あな吉手帳に興味がある人、いろんな人の手帳を見たい人など
(お子様同伴OK)


●注意事項

・宗教やネットワークビジネスの勧誘は禁止
・個人的なビジネスの営業は禁止






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当日のお手伝いさん募集!
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いつも1人で準備して
バタバタして反省してばかりなので
今年はあらかじめ
お手伝いさんを募集したいと思います。



たとえば受付係とか、
会場の机の配置とか飾りつけとか…


難しいことは一切ありません。



「手伝ってもいいよ」という方は
お申し込みフォームの回答欄に
チェックをお願いします。


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あなたにお会いできるのを
楽しみにしています





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2025年の予定

2月22日 脱!書類カオス「すどゆみ式 紙モノ整理術」オンライン講座
2月23日 続「すどゆみ式 紙モノ整理術」フォローアップ講座
2月24日 継続コース限定「今さら聞けない!手帳グッズや作り方」
3月1日 継続コース限定「月初の手帳ミーティング」
3月3日 仕事も家事も、手帳でスムーズに回る!
忙しい女性のためのタスク整理術(あな吉手帳術 体験講座)
3月29日 手帳ユーザーのオフ会「大・手帳カフェ@群馬


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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます


【著書・監修】

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information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版から発売)
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





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5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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