「基本は教わったけど、まだ使いこなせてない…」
「あな吉手帳術をもっと深く学びたい」
「毎日のタスクだけじゃなくて、
夢ややりたいこともどんどん叶えていきたい！」
という方におすすめです！
あな吉手帳術
「アドバンス講座」
あな吉手帳術
計６時間のアドバンス講座は、
一言で説明できないくらい内容てんこもり！
あな吉手帳術の基本をおさらいしつつ、
さらにしっかり使いこなしていくための
様々なワークを盛り込んだカリキュラムです。
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マスター講座が２つに分かれました
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かつてのあな吉手帳術 マスター講座は
・会場に行く必要がある…
・朝から夕方までの長時間…
・お子様連れNG
・1回でも欠席したら修了証をもらえない
（＝公認手帳カフェも開催できない）
（＝公認手帳カフェも開催できない）
といった条件があったので、
子育て真っ最中のママさんには
かなり敷居が高かったんですよね
。
。地方から東京に１〜2泊して受講する方も多かったです。
しかーし
子育てママさんから
「子どもを置いて２日も空けられない」という声や
コロナ禍の背景もあったりで
ついにオンライン化しました！
それにともない、内容も１から見直し
2つの講座に分かれました。
それが
「ごきげん暮らし学」と「アドバンス講座」です。
▶ごきげん暮らし学とは
心や頭の中を整理してストレスを減らす術
ロジカルカウンセリング、ゆる家事プランニング、ハッピーフォトカウンセリングを学ぶ
▶アドバンス講座とは
あな吉手帳術をさまざまなワークを通して徹底的にマスターする！
と２つに分かれました。
アドバンス講座では
基本を総ざらいするのはもちろんのこと、
・タスクの優先順位のつけかた
・しっかり日常に取り入れる対策
・夢ややりたいことを実現していくコツ
などなど、
基礎講座では触れていないコアな部分がたくさん。
理論やテクニックだけでなく、
書く！
仕分ける！
貼る！
といったワークをやることで、
しっかり身についていきます。
かつてマスター講座といえば
100本ノックならぬ、
100本ノックならぬ、
フセン100枚ノック
と噂されたワークがありましたが
と噂されたワークがありましたが
今回も健在。
…いや、100枚は大げさですけど（笑）、
自分の頭の中をとことん書き出してみるワークは
もんのすごい貴重な体験です！
だって
１人ではなかなかやらないでしょ？（笑）
１人ではなかなかやらないでしょ？（笑）
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アドバンス講座
全６時間のカリキュラム
全６時間のカリキュラム
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（２時間×３日、または３時間×３日）
１ まずは自分の現状と課題を把握！
２ 基礎のおさらい
３ スケジュールを見てフセンを書き出すワーク、
手帳ミーティングまでの流れ
手帳ミーティングまでの流れ
４ 「やること」・「やりたいこと」の優先順位を考えるワーク
５ 先延ばしにしがちな「おばけフセン」を徹底攻略！
６ 公認手帳カフェの開催方法とまとめ
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受講料に含まれるもの
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・講義６時間
・復習用または欠席用の講義録画（視聴期限２週間）
・公認手帳カフェを開催する権利
・インストラクター養成コースを受講する権利の１つ
・デジタル修了証
・10大特典（下記）
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アドバンス講座の10大特典
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▼特典その１
受講者限定リフィル（ダウンロード）
マトリックスシート２種類・年間行事予定シート２種類
マトリックスシート２種類・年間行事予定シート２種類
▼特典その２
あな吉手帳術公式リーフレット（ダウンロード）
手帳に興味を持ったお友達に配ったり、
手帳カフェを主催して配ったりと、意外と好評！
手帳に興味を持ったお友達に配ったり、
手帳カフェを主催して配ったりと、意外と好評！
▼特典その３
あな吉さんとディレクターによる、特別手帳カフェ動画�� 約30分
〜講師のビフォーアフター・手帳の重さ・ペンの色・マンスリーについて〜
▼特典その４
あな吉さんとディレクターによる、特別手帳カフェ動画�◆〔�30分
〜講師の趣味って？・やることシート・デイリーについて〜
▼特典その５
あな吉さんとディレクターによる、特別手帳カフェ動画�� 約30分
〜好きな食べ物・最近手帳の中に入れた新しいページについて〜
▼特典その６
あな吉さんとディレクターによる、特別手帳カフェ動画�� 約30分
〜ご当地自慢・こんなバッグ使ってます〜
▼特典その７
あな吉さんとディレクターによる、特別手帳カフェ動画�� 約30分
〜実はわたし〇〇なんです・最近のお気に入りグッズについて〜
▼特典その８
トップディレクター須藤ゆみの
《お片づけ手帳術のミニ講座(動画)》20〜30分
《お片づけ手帳術のミニ講座(動画)》20〜30分
▼特典その９
トップディレクター星野けいこの
《こども手帳術ミニ講座(動画)》20〜30分
《こども手帳術ミニ講座(動画)》20〜30分
▼特典その10
ごきげん暮らし学講座の割引券（有効期限あり）
※ごきげん暮らし学講座を受講済みの方は
アドバンス講座の受講料を割引価格で受講できます
※10大特典は、アドバンス講座修了後にお送りします。
アドバンス講座の受講料を割引価格で受講できます
※10大特典は、アドバンス講座修了後にお送りします。
このほかに、毎年１回開催している
アドバンス講座修了者限定のイベントにも
無料ご招待します。
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公認手帳カフェの主催権利
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アドバンス講座を修了すると、
公認手帳カフェを主催できます。
公認ですと
あな吉手帳術の公式HPに開催日を掲載することができるので、
全国の手帳ユーザーさんに参加してもらえるチャンスが広がります。
あな吉手帳術の公式HPに開催日を掲載することができるので、
全国の手帳ユーザーさんに参加してもらえるチャンスが広がります。
※これまで対面の手帳カフェで人気だった
「公認手帳カフェスタンプ」は、
希望者のみ有料で購入して頂くシステムになりました。
「公認手帳カフェスタンプ」は、
希望者のみ有料で購入して頂くシステムになりました。
（税込3,300円 送料別途）
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インストラクターを目指すには受講必須の講座
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あな吉手帳術インストラクターを目指す方は
アドバンス講座を受講済みであることも条件になっています。
※次回のインストラクター養成コースは
2023年秋〜年末に、土日クラスを開講予定
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定員
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４名まで ※残席１
※インストラクターや再受講者さんがオブザーバー（見学）として加わることがあります。
※２名から開講します━━━━━━━
受講条件
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・「あな吉手帳術 基礎講座〔前編〕」を受講した方
もしくは、
・あな吉さん出演の「おうちで動画レッスン」を受講した方
・あな吉さん出演の「おうちで動画レッスン」を受講した方
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よくあるご質問
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Q：「急用で欠席してしまうかもしれません‥‥」
Ａ：後日録画をご覧いただくのでご安心ください。
復習にもご活用いただけます。
（視聴期限 ２週間。ダウンロード配布なし）
※録画は、講師の勉強のために講師間のみで共有することがあります。
ご了承のほどよろしくお願いします。
Q：「継続コース（1年コース）との違いは？」
A：継続コースは「キープする」ことが一番の目的なので
あな吉手帳術を一通り習得したうえで、
それを維持して定着させるために
２〜３か月に一度定期開催しています。
２〜３か月に一度定期開催しています。
つまづいている部分を軌道に戻したり、
使ってて疑問に思ったことなどを
講師や仲間と一緒に解決していく‥‥といったコースです。
どんな順番で受講しても自由ですが、
おすすめは、
基礎講座の前編→基礎講座の後編→アドバンス講座→継続コースです。
Q：「まだまだ初心者なんですが、大丈夫でしょうか」
Ａ：そんな方にこそおすすめの講座です。
「ちっとも手帳を使えてない」、
「もっと使いこなしたい」、どちらも大歓迎です！
Q：子どもがそばにいても大丈夫ですか？
Ａ：はい、ご参加いただけます。
「今まで子どもの預け先がなくて、
１日家を空けるマスター講座は参加できなかった」
という方から、オンライン化のご要望も多かったです！
１日家を空けるマスター講座は参加できなかった」
という方から、オンライン化のご要望も多かったです！
発言する時以外は
受講者さんは「ミュート（消音）」でご参加いただくので、
周りが騒がしくても大丈夫です。
…とはいえ受講者さんは「ミュート（消音）」でご参加いただくので、
周りが騒がしくても大丈夫です。
なるべく集中できる環境がベストですね
。Q：「宿題があるんですか？」
Ａ：宿題はありますが、
ごきげん暮らし学のような深〜〜く頭を使う宿題とは一味違います。
ただ、あな吉手帳術をしっかり生活に生かして頂きたいので、
「頭ではわかったけど、そこで終了」
とならないよう、講座の前に宿題を提出していただきます。
とならないよう、講座の前に宿題を提出していただきます。
ですので、
「宿題タイム」を事前に確保しておくことをおすすめします。
（30分程度）
Q：「テキストはありますか？」
Ａ：はい、あります！
データでお送りしますので各自プリントアウトをお願いします。
データでお送りしますので各自プリントアウトをお願いします。
Q：「自宅にプリンターがありません」
Ａ：スマホがあれば大手コンビニのマルチコピー機でプリントアウトする方法があります。
あるいは、
有料で郵送サービス（送料込みで1,000円）も承っていますので、お申込み時にお申し付けください。
（一般家庭用プリンターで講師が印刷したものです。ご承知おきください）
Q：「オンラインアプリ Zoomを使ったことがないので、ちゃんとつながるか不安です」
Ａ：初めてで不安な方は、前もって10分くらい一緒に接続テストをしましょう！
遠慮なくおっしゃってくださいね。
遠慮なくおっしゃってくださいね。
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受講料
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33,000円（税込 36,300円）
▶旧「あな吉手帳術マスター講座」を受講済みの方
25,000円（税込 27,500円）
25,000円（税込 27,500円）
＜お支払い方法＞
・事前払いで、クレジットカード（ペイパル）か銀行振込をお選びいただきます。
・銀行振り込みの場合は、2回の分割払いも対応いたします。
（※須藤クラスの場合）
（※須藤クラスの場合）
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キャンセルポリシー
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ご入金の有無にかかわらず、キャンセル料金は以下の時期から発生いたします。
★21〜11日前…受講料の10％
★10〜3日前…受講料の50％
★2日前〜当日…受講料の100％
※ご返金の際は、下記をご負担いただきます。
申込時に銀行振込の方 ：振込手数料および、返金手数料300円
申込時にpaypal支払いの方 ：振込手数料および、返金手数料2000円
あなたもあな吉手帳術の「術」を
根本から理解して
ステップアップした毎日を手に入れませんか？
マスター講座から
新しく生まれ変わったアドバンス講座に
新しく生まれ変わったアドバンス講座に
どうぞご期待ください
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現在 募集中のクラス
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第1回 8月24日（木）20時〜22時
第2回 9月17日（日）20時〜22時
第3回 10月7日（土）20時〜22時
※残席１
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