2026年03月25日20:53

カテゴリ: ├-出演報告; ├-話し方講座

ベイシア新狭山店オープン　～CMナレーション担当～

今日3月25日、
ベイシア新狭山店がオープンしました。

それに伴い、
新店舗オープンをお知らせする
ラジオCMのナレーションを
担当させていただきました

NACK5で放送中～

埼玉・東京・群馬エリアの方、
もし耳にしたら
「これかな？」と気づいてくださったら嬉しいです＾＾

【FNNニュース】
“激戦区”埼玉・狭山市に参入…黒毛和牛に“メガ盛り”弁当も　

ちなみにベイシアは、
品揃えがとても豊富で
プライベートブランドも多いし、
お惣菜も安くて美味しくて…

まさに主婦の味方

でも私が住む高崎には店舗が少ないんですよね。

高崎にももっと増えたら嬉しいな

……………………………………………..

さて、
アナウンサー経験を活かして、
毎年春は話し方講座を開催しています。

新年度は、自己紹介や発言の機会が増える季節。

・自己紹介の順番が回ってくるまでドキドキする
・会議でうまく話せず、あとで落ち込む…

そんな方におすすめです ↓

【人前で話すのが苦手な方へ】
アナウンサー直伝
「すぐ使える話し方テク」オンライン講座
（90分）

~~●3月28日（土）10:30～12:00~~
●4月2日（木）10:30～12:00
●4月5日（日）10:30～12:00
（内容は同じです）

詳しくはこちら

……………………………………………..

【今後の開催スケジュール】

3月30日（月）20：00　基礎コース第3回

3月31日（火）21：00インスタライブ「誕生日記念」※ゲストあり

4月1日（水）21：00　インスタライブ「手帳をスッキリ整理するコツ」ミニミニ講座

4月2日（木）10：30　人前で話すのが苦手な女性に！【すぐ使えるマル秘テクニック】

4月4日（土）10：00　メモや情報が散らからない♪【手帳の中の整理術】

4月5日（日）10：30　人前で話すのが苦手な女性に！【すぐ使えるマル秘テクニック】

4月11日（土）10：30　好印象をもたれる美声、滑舌、話し方レッスン

4月12日（日）10：00　メモや情報が散らからない♪【手帳の中の整理術】

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2026年03月24日03:35

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など; ├-手帳術の講座

4/12（日）～手帳の中、散らかってない？～【手帳の中身の整理術】

システム手帳って
なんでも入れられて便利だけど・・・

「とりあえず入れておこう…」で
気付くとパンパンになってませんか？

重くて家に置きっぱなしになったり・・・

せっかく手帳に入れたのに
活かせてないページがたくさんあったり・・・

これではシステム手帳の良さが台無しです

そこで！

整理収納アドバイザーであり、
書類整理の講師であり、
あな吉手帳術　トップディレクターでもある須藤ゆみが、

手帳の中身の整理法や
情報管理のコツをお伝えします。

あな吉手帳ユーザーさんなら、

いや、

システム手帳を使っている方なら
絶対に知っておいて損はなし！

それでいて、意外と

基礎講座やアドバンス講座では
出てこないテーマ

なんです。

＼今年はここがパワーアップ！／

さらに今回は、

【デジタルとアナログの使い分けのコツ】もお伝えしています！

先週の開催時も

「まさに知りたかったテーマ！」

「デジタルとの併用でごちゃごちゃしてたので、すごく参考になった」

とご感想いただきました。

実践ワークタイムもあるので
たっぷり３時間！

同じ講師仲間（インストラクターさん達）も受講して下さっています♪
　　

みなちゅうこと、小川実那子インストラクターの受講レポ　
「手帳が軽くなって、ページもめくりやすくなって最高！」

みやもとひでみインストラクターの受講レポ
「取捨選択＆片付け苦手な私でも手帳を整理できちゃった！

やまぎしみどりインストラクターの受講レポ
「ズボラさんが続けられるようなたくさんのワザを教えてもらいました」

あな吉手帳術の基本もおさらいできちゃうので、

挫折しかけてた方が、
この講座で「あな吉手帳の誤解」が解けて
また復活した方も少なくありません。

そして講義を聞くだけでなく、
後半はその場で整えていきます。

講座が終わる頃には
スッキリ生まれ変わった手帳になっている事、まちがいなし！

～あな吉手帳術　公認講座～

手帳の中、散らかってない？

メモや情報が
ラクに管理できる♪
手帳の中身の整理術

【日時】
2026年4月12日（日）
10：00～13：00（3h）

【こんな方はぜひご参加を

】
　・手帳が重い…
　・つい「あれもこれも」と入れてしまう…
　・手帳に入れた情報をうまく生かせていない。メモが探せない！
　・手帳から外したページはどう管理すればいいの？
　・すどゆみさんの手帳はどうして軽いの？
　・いる・いらないの判断基準がわからない。だから捨てられない。

…などのお悩みや疑問を解決しながら
一緒に手帳の中を整理していきます。

【内容】３時間（ワーク含む）

　・手帳に入れる？外す？の見極め方
　・メモの置き場所はこう決める！
　・上手なインデックスやカテゴリ分け
　・カオスになりがちなチャック袋の解決策
　・手帳から外したページの管理方法
　・クーポンや割引券はこうやって生かす
　・セカンド手帳の活用方法
　・アナログとデジタルの使い分け
　・実践！整理ワークタイム

　

【開催方法】 オンラインzoom

【受講料】 4,800円

‥‥なのですが、
今回、新年度応援企画としまして
なんと過去イチお得な価格

1,500円でご受講いただけます

これまで定価で開催してきた講座です。
どうぞこの機会をお見逃しなく

。

※再受講の方は 1,000円

【キャンセルポリシー】
・５日前～２日前…受講料の30％　
・前日と当日……受講料の50％
※ご入金の有無にかかわらず、キャンセル料は発生いたします
※ご返金の際にかかる手数料をご負担いただきます

【お申し込みフォーム】
4月12日（日）に参加する

受講して下さった方のご感想を紹介します

■Tさん
「システム手帳ユーザーが陥りやすい
”何でも入れてしまう問題”の解決策が知れてよかった。」

ゆみさんの継続コースを受講していて、
スケジュールやタスク管理はだいぶ出来るようになリ、
日々の生活をストレスなく過ごせてますが、

「使う日が決まってない情報の整理の仕方」が
いまいちしっくりきていなかったので、
この講座を受講できてすごくスッキリできました。

特にラベルの付け方が参考になりました。

大・中・小のカテゴリが大事ですね！

自分ではそんなに余計な物は入れてる自覚はなかったのですが
実は手帳に入れておかなくてもいいものばかりだったのでちょっと笑ってしまいました。

手帳に入れる物の判断基準が明確にわかったので、今後は悩まずに済みそうです。

以下、上と重複してるところがありますが感想をまとめてみました。

■ システム手帳のメリット、デメリットを踏まえ
さらにシステム手帳ユーザーが陥りやすい
「何でも入れてしまう問題」の解決策が知れてよかった。

■ 自分では余計な物は入れている自覚はなかったが、
手帳に入れるもの判断基準を教えてもらってから
手帳の整理をしたら余計なものばかりだった。

手帳の多さが802gから383gになった。
－419g減です。

■「とりあえず入れておこう」ではなく
それを活用したいならスケジュールに落とし込む事、
落とし込む方法を考えることが大事だということ。

■ 情報の整理の際、
中カテゴリをつける発想がなかったのでとても参考になりました。
（紙モノ講座も受講してるのにすいません…）

探したい情報を見つけやすくする、こういう工夫がストレスを減らすんだなと思いました。

■ 今までは手帳が重くて出かける時は
クリップファイルにデイリーとマンスリーと付箋パットをセットして外出してましたが、
外出先でなんとなく不安に感じることがありました。

でも今回手帳が軽くなって、
「私に必要な情報が全て入った手帳」を持って出かけられるので
外出先でも安心して過ごせるようになるなと思いました。

今週から軽くなった手帳をちゃんと持って外出しています！

次の継続コースでどうなったか経過を報告しますね。

今年もすどゆみさんの手帳術講座を受講できて良かったです！

→ぎっしりご感想をありがとうございます！
400グラム減って、もはや手帳1冊分くらいの減量ですね、すごいっ。
おうちノートのほうの情報整理も、今度ご紹介しますね！

大中小のカテゴリも、基本ルールさえわかっちゃえば
ラクチンですよね～♪

■うさこさん

「あな吉手帳術を総まとめさせていただいた感じです。」

何しろ夜の開催！
もうそれだけでワクワクでした。

主婦になるとなかなか参加する機会のない「忘年会」みたいじゃないですか！

１時間前からソワソワして、
いろいろ頼み事をしてくる娘と大ゲンカ！

最悪な気分でzoomに入室しましたが、
すどゆみさんのお顔を見ていたら忘れてしまいました。

始まってみれば忘年会気分は吹っ飛び、
いつもの濃ーい内容の、めちゃめちゃタメになる講義。

「知ってたはずなのにどこかに忘れてきちゃったもの」が出てきて、効果を発揮してくれたり、

「あー、そういうことだったのね」と腑に落ちたり、
と私の中ではあな吉手帳術を総まとめさせていただいた感じです。

と思いきや、
「ん？ラミネート？極薄？それは知らないぞ」
と新たな情報も仕入れて、
今後の楽しみもできました。

あな吉手帳は皆さんそれぞれの生活に合わせて使えるメリットがあるために、私のようなイレギュラーな人間にも使えるわけでして、だからこそそれぞれの工夫が要るわけですが、
そこをゆみさんがうまく誘導してくださるのはいつもさすがです。

→あな吉手帳を総まとめ、確かに！

いろんな技がこの講座で一旦整理できますよね♪

それにしてもうさこさん、
直前に娘さんとケンカしていたとは！（笑）

講座で気分転換できたようでよかったです( *´艸｀)

■yukaさん

「クォリティーの高さにびっくり！
かゆいところに手が届く、手帳のお直し講座でした」

何気なく参加させていただいた講座でしたが、

クオリティーの高さにびっくり！！

痒いところに手が届く、手帳のお直しの内容でした！！

実際のワークの時間もあったので

今すぐに変えられる（できる）内容＋サポートでした。

＜印象に残ったこと＞

・なんでもない情報やメモをストックしておく場所づくり（一時置き）

・やっぱり、ときめく手帳にしたいと改めて思った

・知りたいことが載っているページをすぐに開けるように工夫するところ

・あな吉手帳の凄さ！！

＜私がワークでやったこと＞

・情報のページの見直し→とりあえず貼った付箋がぐちゃぐちゃだったので、分類ごとに分けることを意識して、いらない（情報の古い）付箋は外しました。

そして最新の情報を調べる付箋を書きました。

今年も１年間ありがとうございました。

ゆみさんのおかげで今年もワクワクする１年にできました。

→ありがとうございます！
私も、最初に講座のテーマを思いついたときは
ここまで中身の濃い講座になるとは思ってなかったんですが、
気が付けば3時間超えの講座でしたね(^^;)
現在はあらかじめ「3時間」の講座に変えました。

■Eさん
「本当に参加させていただき良かったです」

開催が遅い時間だったので悩みましたが、

参加できてよかったです。

中身だけは恐らく私が一番軽かったような気がします。

「情報ページなんてないなぁ…」
と思ってペラペラめくっていたら、
なんと数枚のメモフセンを発見！笑笑

それもフセンパッドの裏に。

しかも、色んな情報がごちゃ混ぜで重ねて貼ってあるので、めくらないと違うフセンが見えない状態。

これらのメモフセンをきちんと分けて、情報ページを作りました。

あとは、

・ウィッシュリスト(実は外で見ることはない)

・理想のビジネス像の写真(よりによって厚いシートでラミネートしてあったので重たかったし、写真の存在を忘れるほど見てない)

・年間行事予定表

・色んな講座を受けた時のメモ(絶対外では見ないし、そもそも復習をしないのに10枚くらい挟まってました)

…これらを外し、バインダーも替えて、
結果的に80gほど減りました。

とある推しの有名人の写真は抜くことができず、
むしろもっと見える場所に移動させました（笑）。

私の場合、重たくて厚みがあると持ち運ぶのが面倒になるタイプなので、これでだいぶ気軽に持ち歩けそうです。

余談ですが、
今回はゆみさんの継続コース受講者さん限定の開催だったので
「実は群馬県内にこんなに手帳ユーザーいたんだ～！
(いや、いますよね、なんといってもゆみさんが群馬在住なんだから)
まだまだ、人の輪が広がりそう！」

と思い、
また色んな方の手帳を実際に見せて欲しいなぁ、と思った夜になりました。

本当に参加させていただき、良かったです。

→要らないモノはどんどん抜いて、
「目に入れたい」モノは、むしろ目立つ場所に！
こういうジャッジ、大事ですよね♪

そうそう、群馬にもユーザーさんいらっしゃいますよ～
年に1回の大手帳カフェも開催していますのでぜひ♪

1人だと「そのうち整理しよう…」で手帳の中が荒れていきがち。

でも講師や仲間がいれば
楽しい時間になります

整理のテクニックを学んだあとは、
その場ですぐにお直ししちゃいましょう！

ご参加お待ちしています。

【お申し込みフォーム】

4月12日（日）に参加する

…………………………………………

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

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【著書・監修】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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2026年03月24日03:02

カテゴリ: ├-話し方講座; ■話し方教室

新年度に…「人前で話すのが苦手なママ＆お子さんへ」

「自己紹介や発表が苦手…」

「えっ１人ずつ感想

聞いてないよー

」

とあせっちゃうママさん、お子さんに、

すぐに使えるテクニックをお伝えする話し方講座です。

会議で発表する時や
PTAで自己紹介の番が回ってくる時って
ドキドキしませんか？

頭が真っ白になったり、

話がとっちらかったり…。

ーーーでももう大丈夫！

人前でもパニックにならず、
それでいてしっかり「伝わる」話し方を

アナウンサー歴23 年のわたし、
須藤ゆみがわかりやすくお伝えします。

CIMG7094-3

▶こんな方におすすめ

「意見や感想を求められると、しどろもどろになってしまう」

「自己紹介とか発表って苦手！」

「司会を頼まれちゃった！」

▶新学期で緊張しているお子さんにも！

（小学６年生以上のお子さんなら理解できる内容です）

モジモジしちゃうお子さんや
新学期を前に緊張しているお子さんがいたら
ぜひ一緒にご参加ください

親子で一緒にご参加でしたら
追加料金はかかりません！

FMぐんま主催　小学生話し方教室の時

　これまでの受講生さんの感想　

まだまだ受講者さんのご感想いただいています。
続きはページの後半をご覧ください

内容
・なぜあの人はスラスラ話せるの？
・一生使える！自己紹介テクニック
・「意見とか感想がまとまらない…」の改善法
・プロがこっそりやっている、緊張をやわらげる方法
・すぐ直せる！やりがちなNG例　…など

レビューを書いて下さった方には
アーカイブ（録画）もお送りします。
（視聴期限：２か月）

おさらいとしてご覧いただいたり、
ご自分の声、話しグセなどをチェックできますよ

※今回の講座は、発声方法や滑舌レッスンなどはありません。
そちらを学びたい方は「美声＆好印象の話し方編」がおすすめです

今後の開催日
~~2026年3月28日（土）~~
AM 10：30～12：00（90分）

2026年4月2日（木）
AM 10：30～12：00（90分）

2026年4月5日（日）
AM 10：30～12：00（90分）

※いずれも同じ内容です

場所　オンラインzoom
ネットがつながるパソコン、スマホ、タブレットのいずれかがあれば簡単に参加できます。

定員　２～６名まで

受講料　4,500円（ストアカ価格）

→→ このブログ読者さんは
20％オフ！ 3,600円

※再受講の方はリピーター価格　1,500円

お申込み方法
人前で話すのが苦手な方へ
【アナウンサー直伝
すぐ使えるマル秘テク】

2026年4月2日（木）10:30に参加する

2026年4月5日（日）10:30に参加する

講師の略歴

須藤ゆみ
TBSラジオ「954キャスター」の内定を辞退し、フリーアナウンサーの事務所に所属。
テレビ番組のレポーターやナレーション、ラジオパーソナリティーなど、約20年以上出演。
出産後、完全フリーランスとなり、セミナー講師業もスタート。

過去の出演番組は、

・フジテレビ「MLBキッズパーク」ナレーション、声優
・日本テレビ「高校サッカー」ナレーション
・テレビ東京「獏さんのひゅーまんテレビ」司会
・FMぐんま「サイト9－11」、「わくわくなちゅら園」ラジオパーソナリティー
・ラジオNIKKEI「ウィークエンドパドック」ラジオパーソナリティー
・東京ＭＸテレビ「東京スマッシュ」、「クローズアップ東京」レポーター
・競馬場内ＦＭ「ＴＳＳ」「グリーンウェーブ」ラジオパーソナリティ
・テレビＣＭ「求人ジャーナル」、「ヤマダ電気」などなど

そのほかの出演歴はこちら

୨୧┈┈ 受講者さんのレポやアンケート ┈┈୨୧

▶東京で話し方講座を主宰して下さった星野けいこさんの受講レポ

▶整理収納アドバイザーの皆さんによる貸し切り講座

▶その時のアンケート

▶これまでの受講者さんのアンケート

▶個人レッスンのご感想　
こころこねさんのレポ

▶細田浩世さんのご感想

▶伊勢崎でヨガレッスンをされている庸子先生のご感想

3-2

　　話し方のコツ、書きました　　

すらすら話すには●●の多様にご注意！
http://sudoyumi.com/archives/5386944.html

東出昌大さんから学ぶ？「棒読みを防ぐコツ」
http://sudoyumi.com/archives/5620037.html

人前に立って話す時の練習方法
http://sudoyumi.com/archives/5089123.html

メリハリのある話し方やリアクションとは
http://sudoyumi.com/archives/4969753.html

声が小さいとお悩みの方へ
http://sudoyumi.com/archives/4909477.html

自己紹介や会議などの心構え
http://sudoyumi.com/archives/4879014.html

外見だけじゃなくて、声も磨こう！
http://sudoyumi.com/archives/4846812.html

⁡

人前で話すのが苦手な方へ
【アナウンサー直伝
すぐ使えるマル秘テク】

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2026年03月10日21:57

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など; ├-手帳リフィル

毎年同じことでバタバタしなくて済む「年間やることシート」

1月にオンラインで開催したワークショップ、
新年にぴったりの企画だったので

ちょっと緊急ではありましたが
3回開催しました！

前半は「年間やることシート」の作成、

後半はWISHの書き出しと仕分けという、

少し欲張りな二部構成

１つのテーマだけでも

講座として成り立つくらいのボリュームになりました！

………………………………………

年間やることシートって、
なぁに？？

………………………………………

一言でいうと、

その月が来たら、これをやる
ということをまとめておくページ。

たとえば、

2月の吉日におひな様を出す

3か月後にフィルター交換しなきゃ…

12月になったらお年玉のポチ袋を買っておこう

こういうのって、
頭の中で覚えているつもりでも

いざその時期になると

「えもうこんな時期？！」

「準備してなかったから売り切れてる…」

と、バタバタしがちです。

だから

そんな「毎年のあれこれ」を

月ごとの覚え書き帳のように
まとめておくためのシートです。

※モザイクかけてます

毎年のルーティンもあれば

その年だけのイレギュラーなタスクもあるから

直書きせずに

フセンで貼っておくのがおすすめです。

今回の開催にあたって、
台本やらスライドを作っているうちに

あぁ、
年間やることシートって
めっちゃ重要じゃん！！

もっと早く開催すればよかった。

と心底思いました。

…………………………………
参加した方のご感想
…………………………………

Q：年間やることシートを作ってみていかがでしたか？

●ひとみさん

「忘れてしまいそうなことを書く」ことが発見でした。
いつも行事やタスクを書きがちですが、「期間限定の定期預金申し込み」や「カ◯ディの猫バッグ抽選申し込み」など、通常行事以外のルーティンも書けたし、シートのデザインもワクワクしてこれなら見逃すことがなさそうです。
今回は小さいシートで作成したのですが、大きめのサイズに印刷してフセンを移し替えようかなと思ってます。

●N.Hさん

A4の一枚で見える化ができたので、すごくわかりやすく、それのために何を用意すればいいのか逆算ができるようになった。
1年の中での前半と後半に大きな仕事がある事も見えたので、それに向かって何をしなければいけないかがわかるようになった。

●ぶちさん

この一年を振り返る機会にもなり、事前に考えておくことで、余裕をもって準備することができそうです。

●Aさん
事例を伺い、今まで当たり前のようにやっていたけども、月によって忙しさの濃淡がわかりました。

●Mocaさん

毎年同じことをしているはずなのに、なぜかバタバタしていました。

でも今回参加して、準備が遅かったことや、ちゃんとシステム化できていなかったことに気づけて、少しスッとしました。

Q：プレゼントしたリフィルについて

●Mocaさん

ゆみさん製作のシートがとてもかわいくて、見ているだけでも楽しい気分になるので、常に目に入る場所に置いておきたいです。
こういう「気分が上がる工夫」って大事だなと感じています。
私はかわいいタイプを選びましたが、シンプルなシートもあり、好みに合わせて選べるのが良いなと感じました。

●N.Hさん

デザインが何パターンか用意されていたのが本当に良くて、自分好みのシートでワクワクしながら書くことができました。

●Tさん

カラフルなのとシンプルなものがあって良かったです。
年間やることシートのテンプレートをプレゼントしてもらえると始めやすいから、とてもありがたいと思いました。

単にルーティンだけ書いておくのでは
もったいないし、

「作ってもあんまり見てない…」
という方ももったいなーーーい！

ーーーーということで、

ワークショップの日時が合わず参加できなかった方や
年間やることシートのリフィルが欲しい方のために、

動画レッスン付きで
リフィルを発売します

ワークショップは
新年に合わせて開催しましたが
もちろん365日いつ作ってもＯＫ。

一度作れば何年も使えますし、

ていうか、
そのために作るようなものですからね(#^.^#)

　年間やることシートの動画レッスン　

【動画内容】

・毎年バタバタする理由、実はここにある
・「これを書いておくと便利！」事例たくさん

・情報は1カ所に集めよう

・なぜ直書きはNGなの？

・ルーティン以外のうっかり防止策

・未来の自分への申し送りにも使える！

…など

　　
年間やることシートを見てみる

……………………………………………..

今度こそ、手帳が楽しく続く♡
あな吉手帳術　継続コース

　今後の開催スケジュール　
4月12日（日）10：00　メモや情報が散らからない♪【手帳の中の整理術】

4月18日（土）10：30　「美声編」好感度UPの話し方講座

4月下旬　あな吉手帳術継続コース　2026年度の新クラス、スタート

4月25日（土）10時と13時　「片付く家を実現する後悔しない収納計画」※無料

…………………………………………

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

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須藤ゆみのプロフィールはこちら

【著書・監修】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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2026年03月10日00:33

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など; ├-手帳リフィル

その①
バインデックスのウィークリー

Amazon

能率バインデックスシステム手帳リフィル 6穴 2026年 A5 ウィークリーレフトタイプ A5-011 (2026年 1月始まり)

日本能率協会マネジメントセンター

楽天

【3/4 20時～スーパーSALE ポイント20倍】2026年1月始まりシステム手帳リフィル 6穴 Bindex by NOLTY バインデックス | A5 〈週間レフト〉月曜始まり [A5011] | nolty 2026 能率手帳

……………………………………………..

その２　レイメイのウィークリー
（時間軸入り）

レイメイ藤井システム手帳リフィル 2026 A5 ダヴィンチ週間1 ウィークリー 2025年 12月始まり DAR2601

レイメイ藤井

2025-08-29

楽天

レイメイ藤井手帳 2026年 1月始まり 2025年12月システム手帳用リフィルダヴィンチ週間1 A5サイズ A5 ウィークリースケジュール帳ビジネス手帳プレゼント就職祝い新成人男性女性

レイメイ藤井手帳 2026年 1月始まり 2025年12月システム手帳用リフィルダヴィンチ週間1 A5サイズ A5 ウィークリー

……………………………………………..

その３　レイメイのウィークリー
（時間軸はシンプル版）

Amazon

レイメイ藤井手帳システム手帳リフィル 2026 A5 キーワード週間1 ウィークリー WAR2651 2025年 12月始まり

レイメイ藤井

2025-08-29

楽天

レイメイ藤井手帳システム手帳リフィル 2026年 A5 キーワード週間1 ウィークリー WAR2651 2025年 12月始まり

……………………………………………..

番外編　ルーズリーフ手帳

薄い手帳が好きなので、
「最近ルーズリーフ手帳を試している」というお話をインスタライブで紹介しました。

そしてルーズリーフ手帳用に、
私はこちらのウィークリーを購入しました。
　　↓　　　↓

コレクト手帳 2026 システム手帳リフィルウィークダイアリー日記リーフウィークリーレフト 20穴 A5 C-557 2026年 1月始まり

……………………………………………..

時々ユーザーさんの中で

「ウィークリーは日付なしバージョンを買って、
自分で日付を記入して使ってます」

という方もいらっしゃいますが、

ど～しても記入が面倒くさくなって
停滞してしまったり、
挫折の原因になることが多いようです。

確かに日付なしバージョンは安価なんですが、
続かなかったら意味がない💦

ここはどうか
「ごきげんな暮らしのための投資！」
と割り切って、
日付入りリフィルを購入することを
おすすめします

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2026年03月09日23:45

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など

手帳に入れておくと便利な「極薄ハサミ」

今日はあな吉手帳術基礎コース

月曜クラスの第1回でした！

基礎コースは少人数で全3回お会いできるので、

じっくり深いところまで
お伝えできるのが嬉しいです

そして皆さん理解が早くて、質問のレベルも高い！

おかげで…

本当は第2回や第3回で紹介する予定のワザも、

ついついフライングで

お伝えしてしまいました

もぉ久しぶりに気合いが入りすぎて、
時間オーバーしてしまいごめんなさい！

……………………………

手帳に入れておける極薄ハサミ

……………………………

講座の最後に「手帳の便利アイテム」をご紹介したところ、

受講者さんから
こんな質問をいただきました。

「ゆみさんの手帳のビニールポケットに入っている

薄いハサミって、どこで売ってますか？」

あぁ、このご質問懐かしい！

実はこれ、
あな吉手帳術が誕生して初期のころ、

ユーザーさんの間で
すごーく流行ったハサミなんです。

こういう極薄のハサミって、

「オモチャみたいで切れ味が悪そう…」

と思うでしょ？

でもこのハサミ、

意外とよく切れるんです。

しかも本当に薄いので

手帳のポケットに入れておくことができます。

では、どんな時に使うかというと…

例えば

・外出中にお菓子などの袋を開けたい時

・洋服の糸がほつれてる時

そして、意外とあるのが…

クーポンを切りたい時。

レストランのクーポンだったり、

コンビニのレシートのついているクーポンだったり。

手でちぎると
どうしてもギザギザになっちゃうんだもの。

というわけで、

手帳に入れておける極薄ハサミ

便利なのでおすすめです。

ただ、今は廃盤になっていて

だんだん見つけにくくなっているみたい。

当時はAmazonで800円前後で買えたんですが、

久しぶりに質問をいただいたので

「今も売ってるのかな？」と思って調べてみたところ…

Amazonではすでに廃盤になっていました。

チ――ン。。

でも動画が残ってたのでリンクを貼っておきます。

アルスコーポレーションしおり型便利鋏ポケットセクレタリ(ビニール袋タイプ) SB-9

アルスコーポレーション

2010-10-20

他にもいろいろ検索してみたので、
比較的お安いところを2カ所貼っておきますね。

その①
ヨドバシドットコム

その②

[エントリーでP+5倍] 【薄さ1.8mmの薄型手帳鋏】アルス SB-9 手帳ばさみポケットセクレタリ 90mm - 携帯用鋏

もし

「もっと軽くて薄いハサミがあるよ！」

という情報をご存知の方がいたら
ぜひ教えてくださいね

。

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information

＜2018年：今後の予定＞

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html

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プロフィール

須藤（すどう）ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】（朝日新聞出版から発売）
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー１級
●あな吉手帳術　トップディレクター講師

＜略歴＞
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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