須藤ゆみの『働くママのための夢育カルチャー教室』

2026年01月06日04:01

カテゴリ: ├-手帳カフェ、手帳フェスタなどイベント; ├-日々の日記

去年の漢字は「会」でした　～新年のご挨拶～

新年あけましておめでとうございます。

私の2025年は

漢字一文字で表すなら 「会」 。

とにかくたくさんの大事な人に
直接会えた1年でした。

仕事でもプライベートでも。

受講者さんやユーザーさんと
直接お会いできるオフ会、

2025年は気付いたら3回も！

毎年恒例の群馬の「大手帳カフェ」だけじゃなくて、

大阪と東京でもオフ会ができて、

長年オンラインでしかお会いする機会のなかった受講者さんと、

リアルで対面できたのが感激でした。

今年もぜひぜひ
たくさんの素敵な人とお会いできますように

2026年もどうぞよろしくお願いいたします。

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発売中のオリジナルリフィル

 すどゆみマンスリー


おうち整理手帳マンスリー

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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ぜひこちらからどうぞ↓
人生が変わった 7人の物語

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2025年12月28日21:11

カテゴリ: ├-整理収納・インテリア

年末、一緒に片づけましょ！！

新しい年を迎える前に

荒れまくったお部屋、

一旦リセットしませんか？

部屋の片づけって

「やらなくちゃ」と頭では思ってても

なかなか重い腰が上がらないんですよね～

私も昔は
自分の意志だけでは頑張れないタイプでした。

でもね、

✔ 時間が決まってて

✔ 誰かと一緒で

✔ 見てくれてる人がいる

この3つがそろうと人は動けます

そこで！

今年も開催します

12月30日（火）
10:00～12:00（２時間）

━━━━━━━━━━━━━━

ゴミ袋持って全員集合！

＼年末の片づけ祭り／

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オンラインでつながって、
私は画面越しにアドバイス。

皆さんはそれぞれご自宅で片づけを進める、
すどゆみの恒例イベントです。

過去の片づけ祭りの様子↓

片づけ真っ最中は、みんな画面から消えていく…
それもまた楽し。

ちょっとした疑問も
講師がいるのでその場で解決

私は画面越しに

・片づけの進め方

・捨てづらいモノの判断ポイント

・質問やお悩みへのアドバイス

をお伝えします。

何しろご自宅から参加してもらうので

「これ、捨てられなくて…」とか

「この収納棚が使いづらい」

などのお悩みは、

実物を見せながら相談することができます。

皆さん片づけスイッチが入りまくって
サクサク片づけていました

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参加者さんの声

━━━━━━━━━━━━━━

　Nさん　

アクセサリー箱2つが片付きました。
2時間では難しいかと思いましたが、
逆に制限時間があること、
皆さんとご一緒にできたことで、
ラスト30分で一気に片付きました。
スッキリ！
●●●の収納について相談にのっていただき、とても参考になりました。
前向きに進められそうです。

また、片付け祭りお願いします！

　Mさん　
他の用事があり、参加を迷いましたが、
参加して良かったです！

前回の片づけ祭りは、
子どもが公園へ脱走するというアクシデントがあり、途中で退室しましたが、
今日は乾物入れが整いました！

無料で開催しているのに、

丁寧に質問に答えてくれたり、すごいなぁと思います。

　Sさん　
ラジオ感覚で話を聞きながら、
手元で作業を進めることができてよかったです！

画面をONにして参加することに最初は恥ずかしさがありましたが、
先生の画面を共有したり、
参加人数が多くてひとり当たりの画面も小さかったりしたこともあって、
気にならなかったです！

ぜひ、季節ごとなど定期的に開催をしてほしいです♡

　Tさん　

取説を置いてあるエリアの片付けをしました。
もう使っていないモノの取説を捨てられました。

・保証期限の切れているモノ、
・取説を見なくていいもの、
・壊れたらたぶん買い直すモノ、
の処分ができたのは、
すどゆみサンの紙モノ整理の講座を受けたからです。
探すのも楽になりそうです。

他にもたくさんのモノを処分できました。

　Kさん　

参加させていただき本当に感謝しています。
片付けに火がついてしまい夜まで止まらず、
禁断の写真にも手をつけました。
これからも毎日少しずつ片付けていきます。

いい機会を与えていただきまして
本当にありがとうございました。

　Aさん　
まず写真撮影して、
「ここを片づけます！」と宣言するのは
とてもいいアイデアですね。
絶対片づけないといけない！と集中して取り組めました！
また定期的に開催されることを願ってます。

Fさんのbefore

after

Mさんのbefore

after

Aさんのbefore

after

みんな、頑張ってましたね～～～

終わる時には
「ここが片づきました！」という
皆さんのすがすがしいご報告が聞けました

Sさんが処分を決意したもの↓

Kさんの処分品　↓

過去の開催の様子はこちらのページ

自分1人じゃやる気になれないけど、

時間が決まってるなら！

誰かが見てるなら！

みんなも頑張ってるなら！

――それならやる気スイッチが入りますよね！

大みそかだよ！
ゴミ袋もって全員集合！
【オンライン片づけ祭り】

日時
12月30日（火）10:00～12:00

参加費
無料！

参加条件

無料企画のため、以下の３つをご協力お願いします。

カメラONで参加。
手元だけ・足元だけでもOK

当日「ここを片づけたい」などと
ビフォーの写真を私に送ってください。
（無断で掲載はしませんのでご安心ください）

終業後、簡単なアンケートにご感想をお願いします

他の人の質問も参考になるので、

ラジオ感覚でお耳を傾けながら
手を動かしていきましょう

お申込みフォーム
12/30 片づけ祭りに参加する

＜Q&A＞
Q：家の中が映っちゃうの？
A：特に強制的に映してもらうことはないのでご安心ください。
今回の趣旨としては、
「1人で黙々と片づけるのはモチベーションが続かない。
みんなで頑張ってるお祭り感や適度な緊張感」が大事なので、
原則カメラオンでご参加ください。
手元や足元だけ映ってる状態でもOKです

。

Q：子どもがそばにいてもいいですか？
A：ぜんぜん問題ありません。
むしろお子さんと一緒に片づけるのもおすすめです。
また、マイクをオフにしておけば
お子さんがどんなに騒いでも大丈夫です。

Q：どこから片づけていいかわからない…
A：そんな方におすすめの手順もお伝えします。

Q：片づけじゃなくて掃除してもいいですか？
A：構いませんよ♪
ただ私は片づけや整理収納についてはご相談に乗れますが、
お掃除のプロではないので
掃除に関する専門的なご質問は
的確にお答えできないかも？！

Q:オンラインって使い方がよくわからない…
A:zoomを初めて使う方は、
なおさら練習がてら参加してみませんか？

なんたって無料です

スマホやパソコン、タブレットなど、
ネットがつながる物があれば
どなたでも簡単に参加できます。

皆さんのご参加お待ちしてます

お申込みフォーム
12/30 片づけ祭りに参加する

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おうち整理手帳マンスリー

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2025年12月05日14:01

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など

紙に印刷して発送するリフィルも発売スタートしました

お待たせしました！

【すどゆみマンスリー】、

そして【おうち整理手帳マンスリー】、

ともに紙バージョンも発売スタートしました！

すどゆみマンスリー

おうち整理手帳のマンスリー（MIX版）

ダウンロード版はすでに発売中ですが、

リフィル作家うぷさんの真骨頂は、紙版なんです。

うぷさんいわく、
プリンターの設定を何度も調整し、
数えきれないほど試作・試し刷りを繰り返した結果、
“ベストな印刷位置‘を実現できたとのこと。

だからーー

・折り目の位置が、時間軸のラインとピッタリ合う
（※すどゆみマンスリー）

・用紙の隅々まで使っているので、無駄な余白なし

→正直ここまでの微調整は
大手メーカーや印刷会社でもなかなか対応してくれないんですよ～

（私は過去に痛感したことが…）

【紙版はどんな人におすすめ？】

・印刷する時間が惜しい方
・プリンターがない方

・ベストな位置やベストな色で印刷してほしい方

・コンビニ印刷が面倒な方

【印刷】

・家庭用インクジェットのプリンターで印刷します。水濡れにはご注意ください。

・穴あけのサービスはしていませんので、ご自身で開けていただきます。

【用紙】

・種類：（株）美津山の上質紙（中厚口）

・紙質：厚みは適度で張りがあります。

・色：目に優しい自然な白

【紙の折り方】

A5サイズに折って発送しますので
折り方のご希望をご注文時に伺います。

すどゆみマンスリーは、蛇腹折りか谷折りがおすすめ
おうち整理手帳のMIXマンスリーは、山折りか谷折りがおすすめ（蛇腹折りは選べません）

【紙版の価格】
すどゆみマンスリー
2,800円税込＋送料210円

おうち整理手帳マンスリー
2,800円税込＋送料210円

　

※両方同時に購入する場合は、
同梱可能ですので送料１回分でＯＫです。

【発送について】

・ご入金確認後10日以内に、郵便局のスマートレターにて発送いたします。

・12/15までのご購入（ご入金確認）分までは、年内到着

・年明けは1/15より対応　

・印刷～発送はうぷさんが担当しますので、ご住所を共有させていただきます。

【ご注意】

・ご提供後、返品・返金は原則お受けしておりません。

・あきらかな誤字、表記ミスなどがあった場合は、修正してお送りします。

……………Ｑ＆Ａ……………

Q：いつごろ届きますか？

A：ご入金確認後10日以内にうぷさんが発送いたします。

年末に近づくほど繁忙期のため、「早く使いたい！」という方はお早めにご注文ください。

Q：6穴は開いている状態ですか？

A：穴あけのサービスはしていませんので、ご自身で開けていただきます。

先にマスキングテープで補強してから開けたい方や20穴のルーズリーフにセットする方、右端に開けたい左利きの方などもいらっしゃいます。

また、メーカーによってパンチ穴の位置が微妙に異なるので、他のリフィルと揃えるためにもご自身のパンチで開けていただくのがおすすめです。

Q：すどゆみさんが折って発送するんですか？

A：（こういう質問が来たわけではないですが笑）
安心してください！

器用で丁寧なうぷさんのご担当です

私は折り紙の鶴もいびつになるほど不器用なので向いていません…

Q：どんなふうに折って納品されますか？

A：ご希望の折り方に合わせて印刷位置を調整するため、ご注文時に「蛇腹折り・山折り・谷折り」からご希望の折り目を選んだいただきます。
※ＭＩＸ版は蛇腹折りは推奨していないため、選択肢にありません。

Ｑ：すどゆみマンスリーとおうち整理手帳マンスリー、両方とも紙版を購入したいのですが、送料はそれぞれかかりますか？

Ａ：いいえ、同時にご注文くだされば同梱しますので、送料は1回分で大丈夫です。

ご注文はお手数ですがそれぞれのフォームからお願いします。

【ご注文フォーム】

すどゆみマンスリー（紙版）のご注文

おうち整理手帳のMIXマンスリー（紙版）のご注文

……………………………………………..

なお、マンスリーの特徴や
ダウンロード版については下記のページからどうぞ

すどゆみマンスリー

おうち整理手帳のMIXマンスリー

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2025年12月02日18:29

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など

おうち整理手帳のマンスリー（DL版）発売スタートしました！

お待たせしましたー！！

おうち整理手帳のマンスリーのリフィル版（PDFダウンロード販売）、

発売スタートしました！

本当ならもうとっくに発売していたはずですが、

慣れないショッピング機能の設定に手こずってしまい…

ここ数日もずーっと苦戦しておりました。

ーーーと言い訳しても仕方ないのですが

、
やきもきしていた方もいらっしゃったと思いますので
お待たせしてしまい
本当に申し訳ないですm(__)m

さて、
おうち整理手帳のマンスリーは
なかなか珍しい仕様でして。

左側が時間軸入りのホリゾンタル式、

右側が一般的なカレンダー式

となっています。

この２種類の月間ページが入っていることが
おうち整理手帳の人気のポイントだったんですよね

。

この仕様に慣れてた方、
ぜひ今度はシステム手帳にセットして使ってみて下さい。

え、システム手帳は持っていない？

あな吉手帳術もよくわからない？

大丈夫！

ご購入者さまは

マンスリーの使い方講座に

無料ご招待します！

すでに発売中の「すどゆみマンスリー」

もしくは

今日発売のおうち整理手帳のマンスリー、通称「ＭＩＸ版」

どちらかを買って下さった方には、

使い方を解説するオンライン講座と、

実際に使ってみるワークショップに無料ご招待します

詳しくはこちら

……………………………………………..

マンスリーの写真やご購入はこちらから

【おうち整理手帳のマンスリー（MIX版）】

【すどゆみマンスリー】

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2025年12月02日09:45

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など

おうち整理手帳のマンスリー、まもなく発売

お待たせしていて本当にごめんなさい！

本当ならもうとっくに発売しているはずの

「おうち整理手帳のマンスリー版」、

あれこれ販売システムに手こずってしまい…

いま、最終調整しているところです。

今度こそ、

今日こそ、

発売できるはず！

楽しみに待ってくださっている皆さま、

もうちょっとだけお時間くださいね。

発売の際には、
公式LINEやメルマガでもお知らせしますのでご安心ください。

→発売スタートしました！！

【おうち整理手帳のマンスリー（MIX版）】
こちらです

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2025年11月20日20:46

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など

【今日から発売！】すどゆみ愛用のマンスリー

当初の予定よりだいぶ遅くなりましたが…

《すどゆみマンスリー2026のPDF版》

いよいよ本日より発売しました！

■ こだわり抜いた“書きやすいマンスリー”

私は学生時代からずっとホリゾンタル式が大好きで、

市販品ではどうしても満足できず、

リフィル作家・うぷさんと一緒に

「理想のマンスリー」を形にしてきました。

その結果──

現在私が使っているのは、

・6:30～23:30までの横長ワイド

・メモも書けるよう、早朝と備考欄が合体

・1か月全体がパッと把握できる俯瞰性

・目線が迷子にならない日付や時間の配置

・自分の文字が見やすいように罫線は極限まで薄く

などなど、

“ストレスが減る”工夫がぎゅっと詰まっています。

特徴の一部をご紹介　　↓　　　↓

小さい文字を書くのがストレスな人！

毎日スケジュールが異なる人！

夜にzoomやお迎えがある人！！

推し活してる人！

――におすすめです

■ 今なら40％オフで年内分もセット！

12月10日までは

約40％オフでご購入いただけます。

そして

11月24日（月）までに購入すると、

年内11月分・12月分もご提供。

さっそく今日から使えます♪

気になっている方は断然早めがお得！

すどゆみマンスリーの
特徴やご購入はこちらから

今日から発売！

ぜひチェックしてみてくださいね

…………裏話………………

いや～～

実は発売に向けて、

ここ数日、ずっと苦戦していました

。

初めてショップサイトを立ち上げたり、

初めての決済機能を設定することに四苦八苦していたのですが、

ようやくオープン！

という段階になって、

今度はタイミング悪く決済サイトでバグ発生(@_@)。

（iPhoneの人がクレカの有効期限が入力できない不具合）

家族やおなじみの受講者さん達に
ご協力いただいて確認してもらったのですが、

人によって現象が違ったり

問題なくスムーズに購入できた人もいたり。

その後、運営サイトから

「現在、急いで修正中」と連絡をいただき、
現在は応急処置をしました。

親身になってご協力くださった

片づけサロンや手帳術継続コースの受講者さん達、

その節は本当にありがとうございました！！

さてそんなわけで、

すどゆみ監修、うぷさん製作の
「すどゆみマンスリー」はようやく発売できましたが、

・すどゆみ制作のオリジナルリフィル

・おうち整理手帳のリフィル版

こちらも急いで仕上げますね！！

すどゆみマンスリーの
特徴やご購入はこちらから

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著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』

おうち整理手帳2025

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information

＜2018年：今後の予定＞

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html

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プロフィール

須藤（すどう）ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】（朝日新聞出版から発売）
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー１級
●あな吉手帳術　トップディレクター講師

＜略歴＞
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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