著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-おいしいお店・食べ物

オサレな屋上で飲んでみた。

夏といえばビアガーデン
コロナ対策で密を避けるという意味でも、
今年はビアガーデンのニーズが高まってるとか?

というわけで先日…

外で飲んできましたー

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左からDJ内藤聡さん、アナ友の佐藤由美子ちゃん、すどう、ミューサウンドの近藤さん



一緒に行ったメンバーは次回改めて紹介するとして
先に今回はお店紹介!



高崎市の街中にある【RK LOOF】(アールケイルーフ)さんです。

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ビルの屋上なんですが、
「ここ高崎なの?!」
というくらい、やたらオッサレ〜な雰囲気でした。


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お料理もいちいち映(ば)えるし、
全部おいしかったです

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昼間は見晴らしがよくて…

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夜はぐっとムーディ〜に。

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本店が軽井沢の人気店だそうで、
どーりでセンス抜群。




ビアガーデンと書きましたが、
正確には屋上レストランで、
夏限定ではなく、通年営業しているそうです。


屋根がついている席が多いので、
昼間でも日焼け気にしなくてOKですね

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寒いシーズンはこたつに変わるそうな♪




ちなみに私、
大してお酒が強くないうえに、
コロナ禍で飲み会もしばらくなかったので

気が付いたら半年ぶりのアルコールでした。


(こないだの同級生とのオンライン飲み会
家にお酒を常備してないので私は飲んでなくて。)



おかげで顔真っ赤―


だけど
マスクだとばれない?

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RK LOOF】(アールケイルーフ)
群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング6F 屋上


…………………………………………

今後の開催予定


8月はオンライン片づけ祭りと、
個人レッスンのお得なキャンペーンを開催します


8月13日〜18日 個人レッスンお得キャンペーン
8月17日 ごきげん暮らし学 5期生 第3回 
8月23日 オンライン夏の片づけまつり (無料)
8月26日 ごきげん暮らし学 4期生 第5回 
8月28日 手帳術1年コース Aクラス 第3回
8月30日 手帳術1年コース Eクラス 第2回

オンライン手帳フェスタの動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

なお6期はすどゆみクラスとしては初の土曜日開催になりそうです

ごきげん暮らし学の詳細

 

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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あの時の夢の種が花開いた!(その1) 〜太田市の料理屋「koyoriya」〜

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 群馬県太田市にオープンした小料理屋さん、
「koyoriya」(こよりや)さんに行ってきましたー



FMぐんま「site9-11」時代のリスナーさんであり、
私の講座にも通い続けて下さっているかおちゃんが、
「自分のお店を開きたい」という長年のWISHふせんを叶えたのです



なんてめでたい!!

お祝いに駆けつけないわけにいきませんっ



ということで、
オープン初日に行ってきました。

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一緒に行ったメンバーについては次回のブログで



かおちゃんのほんわかした雰囲気とマッチしている、
可愛くて素敵な店構え


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お祝いのバルーンを贈らせていただきました




カウンターの向こうにいたのは、美女3名。

「なんか みんなかおちゃんに見えるんだけど…」

と思っていたら、
なんと、かおちゃんの娘さんと、実のお姉さんでした。


マスクしているとみんなそっくりで、
まるで美人三姉妹
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左からかおちゃん、娘さん、お姉さん


こりゃあ男性ファンもつきそうね( *´艸`)




余談ですけど、娘さんとお会いするのは、
FMぐんま主催のディズニーランド旅行の時以来。

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当時娘さんはまだ中学生くらいだったと思いますが、
あの時の可愛い子が
今やお店を手伝うほど立派に大きくなったとは!

そりゃあ私も歳とるわけです。

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同時にディズニーで足をつった記憶がよみがえる…





ーーー話は戻って、

そんなかおちゃんファミリーが営むkoyoriyaさん。


お料理も
お世辞抜きでぜーんぶ美味しかったです!!

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ぷるぷるの卵焼き、また食べたいな♪

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お酒も自慢のお店らしいですよ♪
私は車で行ったから飲めなかったけど。



近くにこんな素敵なお店があったら
毎週のように通っちゃうのにな〜


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さて一緒に行ったお相手や、裏話などは
次回の「その2」へ続く★



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今後の開催予定


7月17日 あな吉手帳術1年コース Cクラス 第1回 ※満席
7月19日 あな吉手帳術1年コース Eクラス 第1回 ※満席
7月29日 ごきげん暮らし学 4期生 第3回 ※満席
7月30日 群馬県国保労組様 研修講師
8月3日 ごきげん暮らし学 5期生 第1回 

手帳術1年コース(オンライン対応)、残席わずか


オンライン手帳フェスタの動画、絶賛発売中。

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

5期生募集中。
なお6期はすどゆみクラスとしては初の土曜日開催になりそうです

ごきげん暮らし学の詳細

 

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コーヒー断ちの喪失感は甘酒で?!

5月からずっと胃酸過多で調子が悪くて。

胃カメラも飲んだけど、特に異常は見当たらず。


薬も2ヶ月以上飲んでも治らないので(飲めば効くけど)、
鍼灸院で鍼も打ってもらいました。


そして「甘いものやカフェインは控えるように」と言われました。



そんなわけで、
大好きなコーヒーはもちろん、
緑茶や紅茶も避けて、

ひたすら麦茶とルイボスティーの毎日。



3週間くらい徹底してたら、症状が少し良くなりました




でも。。。。



えー。。。。??


ちょっと複雑な気持ち。



1:これってカフェイン断ちが効いたのかな、

2:鍼が効いたのかな、

3:それとも自然治癒でそろそろ治る時期だったのかな…





うーん……1番だとしたらあまりうれしくない・・・


だってコーヒーがない毎日って本当に寂しくて!!(>_<)



仕事が一段落したときの一杯とか、

昼食後、眠くならないように一杯とか、

映画館で観ながらの一杯とか…(これが一番好き)


これらがない毎日って……ものすごく寂しい!
味気ない!


今までも毎日コーヒー1〜2杯だけだったので
決して飲み過ぎじゃないと思うんだけど、

いつのまにかカフェイン中毒になってたのかな




まぁそんなわけで、
せめて 代わりの嗜好品は何かないものかと探してたところ、
見つけたのが・・・


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ーーー甘酒!




しばらくはスーパーに行くたび缶を買ってたけど、
ついにこんなデカイ瓶を買ってしまいました(笑)。



『飲む点滴』と言われるくらい身体に良いとされる甘酒だけど、


こんなに甘くてこんなに美味しいものが身体にいいって…


信じていいのだろうか………

ちょっと不安f(^^;。



・・・・・・・・・・・・・・・・



<今後の講座・イベント予定>

●9月16日(金) 1年コース 金曜クラス
●9月19日(祝・月) イオン高崎 『赤ちゃんハイハイ・カタカタレース』司会 
●9月20日(火) ユー・パーツ様VPナレーション収録
●9月22日(祝・木) あな吉手帳術 
マスター講座
●10月7日(金)  子育てママのためのマネー講座&トークショーin群馬 (パネリストとして出演)
●10月10日(祝) 企業の運動会  司会
●10月15日(日) 『そこが知りたかった!ずぼらママでもOKのカンタン片付け術』 〜アズキューブ特別バージョン〜 in東京


※募集開始前はまだ日程が変更になる事もあります。ご了承ください

 

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ランパスのブックカバーを発見♪

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『ランパス』こと、ランチパスポートの新刊が発売されましたね♪


そして、ランパス専用のブックカバーを作っているハンドメイド作家さんを発見!



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これはグッドアイデア♪♪


.

お店でランパスを出す時って、
激安クーポンを出すのと同じような感覚で、なんとなく気恥ずかしいので・・・(^_^;)



しかも、しおり付きで便利♪



ハンドメイド作家さんのブログ
http://ameblo.jp/katakata-handmade-2…/entry-11992097865.html



クルール主催のママズパーティーに出店されてて、知りました☆


これからずっと重宝しそうです♪



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<今後の講座・イベント予定>

●1月14日(木) あな吉手帳術はじめて講座 in群馬

●1月22日(金) 小学校PTA主催 『お片付け講座』講師

●1月26日(火) あな吉手帳術はじめて講座 in埼玉

●1月30日(土) 手帳術1年コース 土曜クラス 

●2月4日(木) 手帳術1年コース 木曜クラス

3月2日(水) ⇒※2月9日(火)に変更 新学期に役立つ!ママの話し方教室 in群馬

●2月11日(祝・木) あな吉手帳術 基礎講座と 午後は手帳サロン

●2月16日(火) 手帳術1年コース 火曜クラス

●2月27日(土) ぐんま学生映像まつり 司会


 

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お箸もOKのフレンチレストラン♪

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先日、よーやく念願かなって行ってきました
去年 高崎市石原町にオープンした『レストラン いしだ』。

なんと、お箸も出してくれるフレンチレストランです
 

シェフが同級生なので、もともと以前から行きたいと思ってたんですが、
なにやら、全然違うルートからも、

「いしだが美味しい!」「おすすめだよ」

とあちこちから良い評判を耳にすることが多く

 

FMぐんまの市川まどかちゃんと行ってきました
 

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メインのお肉やパスタももちろんだけど、
前菜や洋風の茶わん蒸しもとってもおいしかったです


(肝心なメイン料理の写真を撮り忘れた・・・・)


フレンチと聞くと敷居が高いイメージだけど、
こちらのお店は最初からお箸も用意されてるし、
お手頃価格で本格的なフレンチが楽しめるお店でした。


シェフの奥さまも、親しみ持てる気さくなキャラでGOOD!

 

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↑ まどかちゃんの背景に、緑がいっぱい映ってるでしょ。
観音山の中腹にあるので、こうして写真を撮ると、まるで軽井沢のようなリゾート地?(´艸`*)
 


ランチは満席の日が多いようなので、予約すると安心です☆

『レストラン いしだ』
http://www.hotpepper.jp/strJ001101971/




ちなみに、まどかちゃんとは、今やママ友

この日は仕事の話よりも、もっぱら育児ネタが多かったかな。


「どうしても1人目育児って、慎重になっちゃうよね〜」

「子どもが2人とか3人いるママは、度胸もあるし、ほんっと頼もしいよね」


ーーなんて話で盛り上がったのでした〜


今後のイベント・講座予定

●6月18日(木)in群馬
あな吉手帳術 フォローアップ講座
※講座後、ランチ会あり(希望制)

●7月16日(木)
手帳術1年コース (木曜クラス)


●7月25日(土)
手帳術1年コース (土曜クラス)


●7月20日(月・祝)
星野けいこ先生による『こども手帳講座』 in群馬
午前:基礎講座
午後:親子でワーク
詳細はこちら


●7月22日(水)
桐生市の
cocotomoで、
午前:あな吉手帳術 はじめて講座
午後:手帳カフェ(オフ会)

※当日、会場内では、子育て中のママとキッズを対象としたイベントが開催されます。
親子向けのワークショップや、フリーマーケット、手作りショップなどなど盛りだくさん★

詳細は近日発表します。






サラダが美味しいお店って嬉しい〜

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フォローアップ講座のあとに、受講生さんたちとランチしたお店はこちら。

高崎市問屋町の『マガッヅィーノ』
http://www.dan-b.com/magazzino/


大好きなお店です

倉庫を改装しているので目立たなくて、初めて行く時は見つけづらいかも。
定休日なんて、大きな扉が閉まっているので、ホントに倉庫にしか見えません(^_^;)

でも味は確かなので、いつもにぎわっています。

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パスタやピザはもちろんのこと、ここはサラダもおいしいんです


メイン料理が出てくる前に、
サラダの時点でおいしいと、めっちゃテンションがあがりませんか?!


逆に、『ただレタスや水菜を切っただけ〜』のミニサラダが出てくるお店も多々ありますからね


高崎市民はぜひチェックを☆

高崎市問屋町 
マガッヅィーノ』
http://www.dan-b.com/magazzino/

information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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