著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-紙モノ(書類・プリント)整理

リニューアル♪【今度こそ書類が片づく! ズボラさんでもできちゃう すどゆみ式紙モノ整理術】

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今度こそ書類が片づく!
ズボラさんでもできちゃう
【すどゆみ式★紙モノ整理術】



すどゆみ式は、
今までありそうでなかった
ちょっと独特な手抜きワザ。
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学校からのプリント、
仕事の資料、
家電のトリセツ、
郵便物…

といった紙モノの整理が苦手な方におすすめです。



特に、面倒くさがり屋サンいらっしゃーーーい\(^o^)/




たくさんの方からご好評いただき、
今や受講者さんの半分以上は、
誰かのクチコミ経由で来てくださってます♪

ご紹介下さった方々、ありがとうございます




そしてこのたび、開催方法をリニューアル!

・「動画のみ」
・「動画つきオンライン講座」
・「動画つきマンツーマンコース」


から選べるようになりました。



ーーということで、改めてご案内。

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子どもの学校からのプリント、
うまく管理できていますか? 




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仕事の資料や、契約書はすぐに取り出せますか?





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提出物や持ち物など、チェックできていますか?






いや〜〜
紙の整理って大変ですよね!


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ペーパーレスの時代のはずなのに
相変わらず私たちの暮らしには紙があふれています。



ポストには郵便物やチラシが入ってくるし!

家電を購入すれば説明書がついてくるし!

クレジットカードの明細や
お得なクーポンもどんどん増えていく!


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紙1枚はとても軽いのに。

大してスペースも取らないのに。




でも
毎日、毎日、毎日、
おうちや職場に流れ込んでくるので、


整理収納の仕組みを作っておかないと、
あっという間に紙に埋もれます。。

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ましてお子さんが多いお宅では、
行事も持ち物も兄弟によってバラバラだから、
ママがパニックになるのも無理もありません





でも大丈夫。



【すどゆみ式★紙モノ整理術】
今までありそうでなかった、
ちょっと独特な手抜きワザです。

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整理収納のプロ達が見たら
(私も一応プロですが
手抜きすぎて呆れるんじゃないか?というほど


カンタン!

すぐに実践できる!

そして続けられる!


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それでいて


必要な時にちゃんとすぐ取り出せるし、

スケジュールと連動させる方法なので
提出物の締め切りを守れるし
忘れ物も防げます。


↑ここ大事!!


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そして皆さんが1番悩むのは


「この書類、いるかな・・・」

「捨てるの不安だから一応とっておこう」




そう、紙の取捨選択!!

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すどゆみ式では、
「この書類、いる?いらない?」の判断に役立つフローチャート
「すどゆみ式 紙ジャッジシート」
を差し上げます



とてもロジカルな仕組みなので
どんな紙でもこのシートに沿って考えれば
判断しやすくなります


講座では、このシートの使い方も詳しくご紹介!






必要な道具も、
まずは100円〜1,000円以内で揃えられるものばかり。
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↑このテープカッター台は100円



一度学べば一生使えるテクニックですので
紙の整理で悩んでいる方は
ぜひぜひご参加ください!







ただし・・!



どこか別のセミナーなどで正統な(?)ファイリング法を習った方で
それでうまくいっているなら、まったく問題ありません!
ぜひその方法で続けてください。


 ↓ こーゆーのとか
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でも…



それが続いていない方や、

すぐ提出物の締め切りを忘れそうになる方、

せっかくとっておいた書類や情報をちっとも生かせていない方、





そして、
とにかく面倒な事がキライ

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ーーーという方には
すどゆみ式がおすすめです



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【内容】
 ・この書類いる?いらない?紙の判断方法
 ・書類整理に便利な100円グッズ
 ・超手抜きワザ!すどゆみ式のファイリング術とは
 ・おすすめの収納グッズは3種類!
 ・ラベルやカテゴリ分けで迷った時はこう考えよう
 ・とっておいてるだけの書類を生かすコツ
 
・では実践してみよう!ファイリング体験

…などなど




【受講方法は3つからお選びください】
A:動画レッスン
B:動画レッスンつきマンツーマンコース

C:動画レッスンつきオンライン講座


A:動画レッスン
こちらで3分のダイジェストをご覧いただけます。



動画用に撮り下ろした講義のほかに、
講座を開催した時の
受講者さんからのQ&Aも収録しています。

(リアルなお悩みや疑問ばかりなので、きっと皆さんの参考になります)

約3時間の動画!
好きな時間に見られますし、
視聴期限はありませんので、何度でもおさらいできます。



B:マンツーマンコース
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講座の日程がなかなか合わない方や、

手取り足取りフォローしてほしい方におすすめです。

まず動画レッスンをご覧いただき、
その後、コンサルの日程を決めます。

60分×2日ですので、おすすめの順番としては、

,泙再芦茲鮓る(ご自分のペースで)
◆峅罎家の場合は?」「こういう書類はどうしたら?」などのコンサル。

※実際に仕分けしながらでもOK
数週間後〜3か月以内に、新たな疑問やうまくいかない点、片づけたのにまた乱れてしまった場所などをコンサル。

ーーといった流れが効率的でおすすめです




C:オンライン講座
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一方的な講義だけではなく、
実践タイムもありますので

あなたの自宅にある書類やプリントたちを
講座中に仕分けしたり、ファイリングできます


講師もそばに(画面に)いますから、
質問したり、
アドバイスを受けながら片づけられて、
すぐに成果を味わえますよ




「あとでやろう…」だと
サボりがちになるのが人間の常。


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でもオンライン講座は実践ワークタイムがあるので
必ず片づけや整理が進みます!!



実際にプリントや書類を仕分けしていると
「こういう場合はどうすれば?」という
リアルな疑問にもその場でお答えします。





動画販売だといつでも見られるから
「そのうち見よう」で

なかなか見ない、

なかなか実践しない…

なんてパターンもあるあるですよね(^^;)



なので
VTR上映+生の実践ワーク+生の質疑応答

これ、最強パターンだと思います




【受講料など】
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※文字が小さい方は↓クリックして下さい

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※以前のオンライン講座を受けた方は
動画レッスンを半額の2,990円で購入できます



【オンライン講座】
2022年8月21日(日)
10:00〜13:30
(実践タイムや休憩含む)


【ご用意いただく物】
 ・当日までに購入しておいて頂くグッズがあります。すぐに手に入るモノです(100円〜1,000円程度)
 ・ネットにつながるスマホ、パソコン、タブレットのいずれか
 ・お悩みの紙たち



【オンラインの受講条件】
お顔、あるいは手元が映る状態でご参加いただきます(zoomを使用)

▶この講座はおうちの書類・プリント・チラシなどが対象です。
会社内のビジネス書類は個別コンサルで承りますのでご相談ください。

▶須藤ゆみ考案の完全オリジナルな手法のため、同業者様のご参加はご遠慮いただいています。



【ハイブリッド開催について】
・動画教材を上映しながら、合間にライブ(生放送)で補足したり、質問に答えていく、いわゆるハイブリッド開催でお送りします。
(詳しくはこのページの後半をお読みください)




【録画や動画教材について】
講座終了後、おさらい用として2日以内に動画教材をお送りします。
なお、当日の講座は録画し、有益な質疑応答があれば今後の動画教材に加えさせて頂きます。
(個人が特定されないようお顔にモザイクをかけますが、お声は流れますのでご承知おきください)



【キャンセルについて】
どのコースも動画教材をお送りするため、お申し込み後のキャンセルはお受けできません。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。



【お申込みフォーム】

8月21日(日)に参加する
終了しました


▶動画レッスンのみをご希望の方

動画のみを購入する


▶マンツーマンコースをご希望の方

じっくりサポートしてほしい






受講者さんのご感想




【ハイブリッド開催って??】
販売用として撮影した「動画教材」を上映しながら、
さらに合間合間に
・生の講義
・質疑応答タイム
・実践タイム

を設けます。




つまり、わかりやすく言うと…


ノウハウ部分は
あらかじめ撮ったVTRを上映し…、



スクリーンショット (519)
 ↑ 録画部分



そして1ブロックが終わるごとにVTRをとめて
生放送で補足説明したり、

質問にお答えしたり、
ワークして頂きます。


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前回(21年12月)も
この「動画&生放送」のハイブリッド式で開催し、
受講者さんからご好評でした





実は私にとっても理想のスタイルとなりました。


というのも、
3時間30分超えの講座でノウハウぎっしりなので
いつも後半は喉が痛くなったり
口が回らなくなっていたのですが(アナウンサー失格

動画も上映しながら進行すると、
講義部分はあらかじめ撮影した動画をご覧いただくことで、

伝えたいことは
無駄なくすべて伝えられる



VTR中は声を温存できるし
チャットの質問をじっくり読んだり…と、

「生ならでは」の部分に集中できるので
今まで開催した中で一番クオリティが高かったと感じてます




ちなみに
秋は「おうち整理手帳2023」の発売を控えているため、
しばらく紙モノ整理術のオンライン講座は開催できそうにありません


でも今後も紙は毎日、毎日入ってきますから^_^;、
早くしっかり習得して、
スルスルと整理できる仕組みを作っちゃいませんか?!


この機会にぜひご参加お待ちしています



【お申込みフォーム】

8月21日(日)に参加する
終了しました


▶動画レッスンのみをご希望の方

動画のみを購入する


▶マンツーマンコースをご希望の方

じっくりサポートしてほしい


.................................

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おうち整理手帳2023 発売中


.................................
2022年今後の開催予定
10月4日 サウンドガーデンCM収録
10月7日 藤田グループ安全大会 司会
10月10日 手帳カフェ「セカンド手帳」特集
10月15日 おうち整理手帳 ワークショップ
(無料)
10月18日 あな吉手帳術 体験講座@オンライン
10月21日 整理収納フェスティバル
10月22日 
整理収納フェスティバル
10月25日 お片づけ手帳術 入門編(高崎市片岡公民館)
10月29日 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
10月30日 あな吉手帳術 体験講座@オンライン
11月2日 
あな吉手帳術 体験講座@オンライン
11月7日 あな吉手帳術 継続コース Bクラス

11月10日 
あな吉手帳術 継続コース Aクラス
11月11日 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
11月16日 あな吉手帳術 継続コース 群馬Dクラス
11月17日 ラジオ高崎「ラブカル」生出演
11月19日 手帳カフェ スタンプラリースペシャルイベント
11月19日 あな吉手帳術 継続コース Cクラス
11月20日 
あな吉手帳術 継続コース 群馬Eクラス
11月21日 FMぐんま「POTLUCK」生出演
11月22日 お片づけ手帳術 入門編(高崎市北部公民館)
12月4日
 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
12月9日 小暮哲朗コンサート 司会
12月12日 あな吉手帳術 体験講座(パルシステム主催)
12月16日 草津温泉 群馬県シンポジウム司会
12月30日か31日 片づけ祭り

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
................................

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


明日のフェスの時間について補足です


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いよいよ明日7月22日(金)は、
オンラインフェス「オリオン祭



私、須藤ゆみのブース15番では

【脱・プリント地獄!
ズボラさんでもできちゃう紙モノ整理術】

と題して
30分弱のミニセミナーを開催させて頂きます。

参加無料です!



さて時間やブースの移動について、少し変更がありました。


 出演時間
フェスのオープニング:20:00〜
1回目:20:20〜20:50 
※1回目はランダムで振り分けられるので、原則ブースは選べません。
どうしても移動したい場合は、「ブレイクアウトルーム」→「行きたいブース番号」で移動して下さい。
2回目:20:55〜21:25
3回目:21:30〜22:00

※3回とも同じ内容です



<すでにお申込みして下さった方へ>
主催本部からzoomなど案内メールが届いているはずですので、ご確認ください。

●メールのタイトル
【7月22日(金)オンラインマルシェ「オリオン祭」Zoom招待URLの送付】

●メール送信元
・manabi@orion-p98.co.jp

で届いていると思います。


Gmailの方、キャリアメールの方は、
迷惑メールと判定されてしまう場合があるので
迷惑フォルダもご確認をお願いします<(_ _)>



万が一「何もメールが来ない」
「迷惑フォルダやプロモーションフォルダにも届いていない」
という場合は、

お手数ですが、
主催本部のオリオンコンピュータ株式会社 オリオン学びの窓事務局へご連絡をお願いします。
TEL:028-614-4770
メール manabi@orion-p98.co.jp



オリオン祭や須藤のブースについては
前回の記事をご覧ください。



.................................

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.................................
2022年今後の開催予定
6月18日 育児や家事がぐんとラクになる!ごきげんに暮らすための手帳術@群馬県大泉町
6月25日 日産赤議会イベントMC(伊勢崎市)
6月29日 明和県央高等学校「教員の話し方研修」
7月8日 FMぐんま旧社屋から最後の特番 (コメント出演
7月14日 あな吉手帳術継続コース(クラス合同)

7月18日 あな吉手帳術継続コース(クラス合同)
7月19日 ベイシア様 ナレーション収録
7月22日 群馬日産様 ナレーション収録

7月22日 脱・プリント地獄!ズボラさんでもできちゃう「紙モノ整理術」(入門編)※無料
7月28日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
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【著書】
CleanupDiary2022_hb

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

7/22(金)の夜、「紙モノ整理術」を無料で体験してみませんか?

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すどゆみ式★書類プリント整理術、

通称「紙モノ編」は
今までありそうでなかった

ちょっと独特な手抜きワザ





たくさんの方からご好評いただき、

今や受講者さんの半分以上は、
誰かからのクチコミで来てくださってます


ご紹介下さった方々、ありがとうございます


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え?まだ受けていない


では7月22日の夜を空けておいてください(*゚▽゚*)


無料で体験できます!




実は今回、

7/22(金)の20時〜22時に開催される
さまざまな講師たちが集まるオンラインフェス
「オリオン祭」に出展します。


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私の15番ブースでは、

脱・プリント地獄!
ズボラさんでもできちゃう「紙モノ整理術」


と題してお送りします


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学校からのプリント、

仕事の資料、

家電のトリセツ、

郵便物…


紙モノの整理で悩んでる方、ぜひお越しください。


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すどゆみ式は、超かんたん!




それでいて、単なる「しまいかた」の話で終わらず


「この紙、いる?いらない?」
ロジカルに判断したり、



その紙(情報)をちゃんと生かせる状態にする方法までお伝えしています。



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といっても今回は
30分のミニ講座なので、

ぎゅっぎゅっと大事なとこ詰め込んでお届けします!




まだ受けてない方はぜひお試し感覚で。



そして
以前受講した方はおさらいとしてご覧ください



顔出ししないで「耳だけ参加」でもOKですよ〜

(もちろんお顔出ししてくださったらめっちゃ嬉しいですが



出演時間
フェスのオープニング:20:00〜
1回目:20:20〜20:50 
2回目:20:55〜21:25
3回目:21:30〜22:00

※1回目はランダムで振り分けられるので、原則ブースは選べません。
どうしても移動したい場合は、
「ブレイクアウトルーム」→「行きたいブース番号」で移動して下さい。


3回とも同じ内容です



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しかも他の先生方のブースもすべて参加無料!

最大3つのブースまで回れるので
気になるブースは
今から番号をチェックしておくのがおすすめです


※1回目はランダムで振り分けられるので、原則ブースは選べません。
どうしても移動したい場合は、
「ブレイクアウトルーム」→「行きたいブース番号」で移動して下さい。


紙モノで悩んでいる方は、
ぜひ15番ブースにお越しくださいね



「この書類いる?いらない?」
「収納するならどこに?」

の判断がしやすくなる、
すどゆみオリジナルの「紙ジャッジシート」もプレゼントしますよ〜♪





フェスの詳細やお申込みはこちらの公式サイトから。

お申込みフォームの紹介者の欄に
「須藤ゆみ」と書いて頂けると
どなたが来て下さるのか把握できて嬉しいです




お待ちしてます



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.................................
2022年今後の開催予定
6月18日 育児や家事がぐんとラクになる!ごきげんに暮らすための手帳術@群馬県大泉町
6月25日 日産赤議会イベントMC(伊勢崎市)
6月29日 明和県央高等学校「教員の話し方研修」
7月8日 FMぐんま旧社屋から最後の特番 (コメント出演
7月14日 あな吉手帳術継続コース(クラス合同)

7月18日 あな吉手帳術継続コース(クラス合同)
7月19日 ベイシア様 ナレーション収録
7月22日 群馬日産様 ナレーション収録

7月22日 脱・プリント地獄!ズボラさんでもできちゃう「紙モノ整理術」(入門編)※無料
7月28日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
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【著書】
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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

七夕の夜に、願い事を1つカミングアウト


 七夕の夜に、願い事を書いてみた。


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【紙モノ整理の本を出版する!】



きゃーっ 言っちゃった
口にするのって勇気いる



受講者さんがあちこちでクチコミしてくれてるらしい、
「すどゆみ式 書類プリント整理術」のことです。




野望や夢は
ひっそり胸の内にしまいこんでおくのではなく

こうやって思いきって公言しちゃうことで
自分の背中を押してみようかな、と。



応援してくださったら嬉しいです



短冊に見立てて
いつもより大きめのフセンに書いてみました。

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そういえば5年前に
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」を出版した際も、


いちばん最初は

【書籍を出版したい】というWISHフセンを
受講者さんに見せたのがきっかけでした。



その時のエピソードはこちら


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さてそんな七夕の今日7月7日は
私のホームページ開設記念日。


今日で23年目なのでした。



相変わらず気まぐれな更新ですが、
これからもよろしくお願いします






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2022年今後の開催予定
6月18日 育児や家事がぐんとラクになる!ごきげんに暮らすための手帳術@群馬県大泉町
6月25日 日産赤議会イベントMC(伊勢崎市)
6月29日 明和県央高等学校「教員の話し方研修」
7月8日 FMぐんま旧社屋から最後の特番 (コメント出演)
7月14日 あな吉手帳術継続コース第1回(クラス合同)
7月18日 あな吉手帳術継続コース第1回(クラス合同)
7月22日 脱・プリント地獄!ズボラさんでもできちゃう「紙モノ整理術」(入門編)※無料
7月28日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

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【著書】
CleanupDiary2022_hb

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

1月8日が仕事納めでした?!

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 (※小声で)…明けましておめでとうございます…
…今年もよろしくお願いします…


2022年ももう10日が過ぎますが、
今年初めてSNSに浮上している須藤です



では何をしていたかといえば!

「すどゆみ式★書類プリント整理術」の動画編集―



発売しますと宣言してから早2年💦
おうち整理手帳もやっとこ一段落ついたところで、
お正月返上で
ずーーーーっと編集しておりました。


そしてついにおととい完成

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そういえば大晦日も仕事だったので、
実質おとといが仕事納めの気分です(笑)


――そんなわけで
相変わらず落ち着きのない人間ですが、
本年もなにとぞ宜しくお願いいたします。



まずは遅ればせながら、新年のご挨拶でした!




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

新年、久しぶりに開講します。
曜日などのリクエスト、お待ちしています。

ごきげん暮らし学の詳細

 

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須藤ゆみ監修「おうち整理手帳2022」発売中
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手帳フェスタ2019の動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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2022年今後の開催予定

1月16日
※無料「おうちがスッキリ片づく!カンタン収納講座」@高崎
2月5日|あな吉手帳術インストラクター養成コース 第3期スタート

紙モノ整理でおすすめの道具

すどゆみ式 書類プリント整理術でおすすめしているアイテムをご紹介します。

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.リアファイル

紙モノ編を受講する方はあらかじめ30枚以上ご用意ください。
すどゆみ式ではクリアファイルをがんがん使うので
今後のためにも100枚くらいあるとベストです。


厚めのクリアファイルより、薄いものをおすすめしています。
(理由は講座で詳しく)

色は何色でもOKですが、しばらくは無難に透明がいいかも?


おすすめ商品
カインズホームの「薄くてかるいクリアホルダー
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おすすめ商品
ロハコ(アスクル)
クリアーホルダー A4 エコノミースリム 


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その▲泪好討判鼎ぅ董璽廛ッター台
(小巻対応タイプ)

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これにマスキングテープをセットし、
収納のラベリングに使っています。

ラベルとして使うので、
無地や柄が目立たないテープがおすすめ。


とにかく重いことが重要。



土台がずしんと重ければ
片手でテープが切れる!




ささいなことですが、
両手を使うとなるとプチストレスですから。




サッと使えるように
棚の上の空間をたっぷり空けてるのもポイントです。
(こちら↓)
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全部100円ショップで買いました。
特におすすめなのが、ダイソーのこちら↓
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100円と思えぬ重さ
茶色バージョンもありますヨ。




同じく100円ショップの「キャン★ドゥ―」でも、
重いのを発見

ただ、ダイソーのほうがデザイン的にスマートかな?


※注意
テープカッター台を買う際は
マスキングテープのサイズ(小巻)がセットできるかご確認くださいね。




L性ペン
使いやすければメーカーは問いません。
私の好みはこちら↓



ーーーー紙モノ編を受講する前に
あらかじめご用意いただきたいのは
以上の3点です。




もし可能な方は
以下の2つも事前にご用意いただくと、
さっそく講座の中で実践しやすいのでおすすめです。




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A4サイズのプリントが入るサイズのカゴ
(まずは1つ)

100円ショップでOK
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あるといいものその2
縦型のファイルボックス
(まずは1〜3個)



おすすめはニトリのこちらがリーズナブル

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半透明と、透けない白があります。
(私の好みは透けない白


しかも現在、399円から349円に値下げ中





この他に、これらを置くスペース、
もしくは収納家具が必要なのですが
各ご家庭での間取りの都合やご予算も違うので
講座の中でいくつかおすすめをご紹介します




スクリーンショット (518)




..................................................
手帳フェスタ2019の動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
..................................................

.フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

CleanupDiary2022_hb
オリジナル手帳「おうち整理手帳2022
information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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