著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-エニアグラム

早朝の追悼イベントでした


 朝3時に起きました。
人生で一番早起きをした日かもしれません。
(というか、ろくに寝てないんですけどね笑)


今日は早朝の4:35から、
エニアグラムの講師くらはしまやこさんの追悼企画として
オンラインで朝日を拝みながらの黙祷と、
まやこさんをよく知る4名のトークイベントが行われました。

(僭越ながら司会を務めさせていただきました)

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「きっとほとんどの方が布団の中から参加とかで、お顔は見えないんだろうな〜」
と思っていましたが、
たくさんの笑顔を見ることができました!!




まやこさんを慕う100名が集まり、
キャンセル待ちの方もいらっしゃったほど。

彼女がどれだけ多くの人に愛されていたか、改めて感じますね。




今日はあいにくの天気予報だったので、
もともと朝日は期待できませんでしたが、
黙祷の時間だけは曇り空がわずかに赤く染まりました。

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黙祷の直後にはポツポツと雨が降ってきてしまったので、
さっきは奇跡だったのか…?

これもまやこパワー?!と思わずにいられません。





トークイベントでは
まやこさんの懐かしい思い出話や裏話が飛び出しました。


幼少時代から大人びていたこと、

絵が上手だったこと、

ご主人とは銀座の合コンで知り合ったこと、

エ●漫画の編集を担当していたこと(笑)、

時間や予定の概念がないこと、

電車好きなのに、よく電車に乗り間違えること、

でも講座では神がかりな名言のオンパレードになること



・・・・などなど、
笑い話もたくさん。

意外な一面もたくさん知ることができました。




参加者の皆さんからも、
まやこさんへのメッセージや思い出話を事前にたくさん頂いていましたが、
お時間の関係でごく一部しかご紹介できずにすみません!!

すべて天国のまやこさんに伝わっていると信じています。



そしてコロナでお見舞いにも行けなかった私としては
今日のセレモニーは大事な区切りの1つになりました。


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ところで今日のイベントでは
あまりエニアグラムの話題は出ませんでしたが、
参加者の多くは受講者さんだったと思います。


なので、
エニアグラム絡みで私の想いを1つ書かせて頂くと…




まやこさんはよく

「組織のトップがエニアグラムを学んでくれれば、
一番手っ取り早く世の中が変わる」


と言っていて。



だから、教育団体やリーダーたちが集まる場に
これからもどんどん出張講座をしていきたいと話していたんですよね。




「組織のトップ」というと大げさですが
たとえば…

家庭だったらお母さん。
学校の先生、
会社の上司、
そして私のような講師業も。


こういう「影響力がある立場の人たち」が
エニアグラムを知っていると、
どんどん良いエネルギーが広がって
世の中が平和になっていくーーー




群馬で何度か親子エニアグラム講座も主催しましたが、
実はあれ、一見子どもが学ぶ講座のようであって、
本当は母親に気付いてもらうための講座でもありました。


いくら子どもが「柔軟」でも、
母親がガッチガチの思考では、それはそれは苦しい家庭になってしまいますから。


ママが変われば家庭も変わる。
ということですね。




ーーとはいえ
私もまだまだ未熟者


まやこさんのエニアグラム講座はもう開催できないけれど、
教えて頂いた事、実際に生かしている事などをシェアし合うような場は
時々設けていけたらなと思います。



皆さま、また時々お付き合いくださいませ。



それでは良い1日を。




…………………………………………

今後の開催予定


7月26日 まやこを偲ぶ会(オンライン)
7月29日 ごきげん暮らし学 4期生 第3回 
7月30日 群馬県国保労組様 研修講師
8月3日 ごきげん暮らし学 5期生 第1回 

オンライン手帳フェスタの動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

なお6期はすどゆみクラスとしては初の土曜日開催になりそうです

ごきげん暮らし学の詳細

 

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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うっかりやらかした件。(こども手帳はオンライン開催するそうです!)

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今日の午前中、高崎市総合福祉センターから着信がありまして。


最初は「??」と思っていたのですが、

‥‥ハッとしました。



どうやら私、会議室を予約したまま、
キャンセルしていなかったようなのですっ




実は今日7月21日は、
こども手帳の星野けいこさんと
エニアグラムのくらはしまやこさんを群馬に招致して、

それぞれの講座とか、
3人でトークイベントみたいなことができたらいいねと話していて、
5か月くらい前に会場を仮押さえしていたのでした(料金は支払い済み)。




ところが
コロナで大勢が密集するイベントが開催できなくなったり
まやこさんが天国へ旅立ってしまい…
イベントは残念ながら中止



でも会場をキャンセルすることをうっかり忘れてしまっていたのでした。


きっと施設の方は、
「誰も来ないぞ?」と心配したに違いありません。


すぐにお詫びのお電話をしました


ドタキャンという形になってしまったので、
会場代は戻ってきませんが、自分のミスなので仕方ありません




それにしても、

予約したころは、こんなにバタバタと状況が変わるなんて想像していなかったなぁ…




さてそんなわけで、毎年群馬で開催していた
星野けいこさんの「夏休みの宿題を親子で計画する講座」は
今年はコロナ禍で開催できませんが


けいこさん自身が
オンラインで開催するそうですよ〜


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親子だけでやると、
子どもはダラダラしがち。
親はイライラしがち。


でも、
けいこ先生のアドバイスを聞きながら、
画面越しに全国の親子と顔を合わせながら取り組めば
集中してはかどりそうですね(^.^)



何回か開催されるようなので
我が家も早めに申し込もうと思います(^^)/



けいこさんの親子ワーク講座、詳しくはこちらのページ


去年の群馬講座の様子

★親子ワーク講座はこちらで動画も発売されています。(詳しくはこちら





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今後の開催予定


7月19日 あな吉手帳術1年コース Eクラス 第1回 ※満席
7月22日 ヒカリSE様 ナレーション収録
7月26日 まやこを偲ぶ会(オンライン)
7月29日 ごきげん暮らし学 4期生 第3回 ※満席
7月30日 群馬県国保労組様 研修講師
8月3日 ごきげん暮らし学 5期生 第1回 ※満席

手帳術1年コース(オンライン対応)、残席わずか


オンライン手帳フェスタの動画、絶賛発売中。

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

なお6期はすどゆみクラスとしては初の土曜日開催になりそうです

ごきげん暮らし学の詳細

 

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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早朝にオンラインでまやこさんを偲ぶ会を行います。


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エニアグラム講座の講師、
くらはしまやこさんが亡くなって1か月以上が過ぎました。


あいにくのコロナ禍で、

お見舞いも行けなければ

お線香も上げられず…

といった状況でしたので、
心の整理がつかないままの方も多いと思います。

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そこで、まやこさんに近しい方々が立ち上がりました。


7月26日の早朝に、
オンラインで「まやこを偲ぶ会」を開催します。




まもなく四十九日を迎える7月26日(日)の早朝に、
全国のまやこファンの皆さんとオンラインでつながって
まずは朝日を拝みながら黙とうを行い、
そのあと、
まやこさんをよく知る4名の方々による思い出トークを行います。




まやこさんのブログによく登場していた「嫁」さんや、
講座ではよくタイプ●の例として紹介されていたダンナ様も出演されます。


きっと私たちの知らないまやこさんの一面や
面白い裏話も飛び出すに違いありません。


私は僭越ながら、当日の進行役を務めさせていただきます。


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本来ならどこかで集まって、追悼イベントを行いたいところではありますが、
コロナ禍ではそれが叶わず。


でもだからこそ、

オンライン、しかも早朝、
ということで

どなたでも参加しやすい企画になりました。


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発案者の悦子さんやけいこさんとの打ち合わせでは、


「湿っぽくしたくないね」

「明るい話もたくさんしたいよね」

と話していました。





そう、決して涙、涙の追悼イベントではなく、
まやこさんと親しかった4名が
楽しく思い出話を語り合いながら、
それぞれの想いに区切りをつけられる、
素敵なひとときになったらいいなと思います。


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うちの娘もまやこさんを慕っていました

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やたら絵が上手なまやこさん




私は正直、いまだにまやこさんが亡くなったことが実感できていないようで…、

例えば日々のいろんな場面で

「私はこういう風に思うクセがあるけど、これもタイプ●の傾向なのかな?
今度まやこさんに会ったときに聞いてみよう」

と思ってしまい、次の瞬間、

「あぁ…もうまやこさんはいないんだった…」

とハッとするのです。

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他にも

「この店員さんは典型的なタイプ●だな〜。今度まやこさんに報告しようっと。
…あ…それはもう無理なんだった…」

と、ズン…と悲しい気持ちになります。



そのくらい、まだ実感がなく、

そのくらい、存在が大きかったことも痛感します。



だから私自身もちゃんと心の整理をして、
改めてさよならをするための儀式になればと思います。

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「まやこを偲ぶ会」は無料ではありますが、
オンラインのシステム上、先着100名です。


群馬の皆さまもぜひご参加いただければ、
天国のまやこさんもきっと喜んでくれると思います。


ご参加お待ちしています。

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去年、神田JICONJUで
紙モノ整理講座と話し方講座の講師を務めた時

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私がまやこさんと一緒に映っている写真は
この1枚しかないという悲しい事実…




なぜ早朝なのか?
そして、どんな想いでこの企画が生まれたのか?
ーーーなどの経緯や、
お申込みフォームは星野けいこさんのこちらページへどうぞ。


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…………………………………………

今後の開催予定


7月19日 あな吉手帳術1年コース Eクラス 第1回 ※満席
7月22日 ヒカリSE様 ナレーション収録
7月26日 まやこを偲ぶ会(オンライン)
7月29日 ごきげん暮らし学 4期生 第3回 ※満席
8月3日 ごきげん暮らし学 5期生 第1回 ※満席

手帳術1年コース(オンライン対応)、残席わずか


オンライン手帳フェスタの動画、絶賛発売中。

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。

なお6期はすどゆみクラスとしては初の土曜日開催になりそうです

ごきげん暮らし学の詳細

 

..............................................

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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エニアグラムのまやこさん、安らかに…


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癌の闘病中だった、エニアグラム講座の講師、
くらはしまやこさんが天国へと旅立たれました。



いろんな想いがこみあげてきて、
今日の午後は仕事になりませんでした。





まやこさんからはたくさんのこと学ばせて頂きました。
私だけでなく、
群馬のたくさんの女性たちの心を軽くしてくれました。

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私はただの主催者だけど、
もっともっと主催して、
もっともっとたくさんの人に伝えてほしかった。


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ちっちゃいプライドに振り回されたり、
ささいなことで落ち込んだりしている私たちを
いつものまやこ節でカツを入れてほしかった。





7月にはまた群馬講座の予定があったし、
オンライン化の話も進んでいたのに…


叶わず本当に本当に残念です。

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でもまやこさんは
最期に私たちにとても素敵なプレゼントを残して旅立っていきました。


6月17日、まやこさんの初の著書が発売されます。



人間観察 極めたら悩み消えた
くらはし まやこ
すばる舎
2020-06-17



最後は病床で原稿を仕上げていたと聞きます。

その名の通り、
全身全霊をかけて書いた、まやこさんの最初で最後の書籍。


この本が、1人でも多くの人の手に届きますように。

(すでにAmazonなどでは予約が始まっています)





群馬のエニアグラム講座を受講した方々には、
つい5日前に、
まやこさんの書籍発売という嬉しいニュースと
お誕生日のサプライズ企画をメールでお伝えしたばかりでした。



6月17日の書籍発売にも、

6月14日のお誕生日にも、

間に合わなかったのが、悔しくてたまりません。




せめてあと数日…!!




神様を恨んでしまいそうです。




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まやこさん、
あなたは病気になっても、本当にたくましかった。



最後にメールをやり取りした10日前も、
とても病気と思えないほど、明るくて。


きっと最後の最後まで、
気丈で、ユーモアも忘れない人だったんだろうなぁ・・・と想像しています。





エニアグラム講座の主催はもうできないけれど、
私には私の使命があるはず。


何ができるか探ってみるね。




今まで本当にありがとうございました。

どうか安らかにお眠りください。





(以下、ご主人のお言葉をシェアさせて頂きます。)


[ご報告]

皆様へ

いつもくらはしまやこに心を寄せていただいてありがとうございます。

6月9日0時39分、くらはしまやこは自宅で永眠し、本日川崎南部斎苑にて家族が見送る中、荼毘に伏されたことをご報告いたします。

最後まで回復を信じ、応援していただいた皆様には心から感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。

ブログ最終回となった彼女の退院報告後のエピソードに関しては後日なんらかの形で皆様に報告させていただきます。

尚、当方への直接の友達申請に関しては、問い合わせいただいても現在は対応が難しいためしばらくご遠慮いただければ幸いです。

皆様の健康と幸福がどうか末永く続きますように


2020年6月11日
家族代表(夫) 倉橋




くらはしまやこさんのブログはこちら




『ムカつく人のことで頭を満たしてるより、とっとと自分自身を整えよう』東京でエニアグラム入門編を再受講してきました


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くらはしまやこさんのエニアグラム講座を
群馬で主催して3年以上経ちますが。

初心にかえって(?)
東京で入門編を再受講してきました〜



主催は手帳術の講師仲間の星野けいこさん。
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今回は、私の大好きな先輩をお誘いして一緒に受講したので、リラックスして学べました。

群馬の時は主催者としての責任や進行があるので、「みんな楽しめてるかな…」っていちいち気になっちゃうんです(←これもタイプの表れらしい)



【今回響いたお言葉メモ】

・ムカつく人のことで頭を満たしてるより、とっとと自分自身を整えよう
(『とっとと』は私が勝手に追加(* ̄∇ ̄*))


・わが子のことを心配したり悩むお母さん達が多いけど、お母さん自身が変わるのが一番早い。夫まで変わってくる。


・「私ってこういうタイプだから」がいかに幻想か


・すべては『善く死ぬため』! 


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私、これで7回目です
入門編を受けるの。


でも何度聞いても深い
むしろどんどん面白くなる感覚です。




帰り際、他の受講者さんと

「このエニアグラム、どう伝えたら胡散臭く思われないんだろうね」

という話で盛り上がりました(笑)



「もっともっと広めたいですよね〜」


「ねー!あの子やあの人にもオススメなのに、そういう人たちこそ来ないんだよね。

と。




いや〜ほんと
エニアグラムを人に勧めるのって、とても難しい


私は最近人に聞かれた時は

「心理学というか性格学というか…
コミュニケーションにも役立って〜」


なんてだいぶフワフワした説明してますが(笑)、
果たして伝わってるだろか


力説すればするほどウサン臭いだろうし、
タイプによっては毛嫌いするでしょうね




私だって逆の立場だったら

「エニアグラム??
なにそれ 占い?
ネットワークビジネスとか?」

って怪しむだろうな。





・・・はて。

じゃあどうして私は4年前、自ら入門編に申し込んだんだっけ??

と記憶をたどってみると…




けいこさんがブログなどで
「エニアグラム面白い。ためになる!」
ってよく書いているのを見たからだ。


私はけいこさんの感覚やセンスを信頼しているので、
そのけいこさんが認めてて、
主催までするんだからきっと良いものに違いない
って感じたんですね。




ということはつまり、
群馬の方々に興味を持ってもらうには
私自身が信頼される人間であることが大事。


実際 群馬クラスの中には
「よくわかんないけど、ゆみさんが面白いって言ってたから」
という方もいらっしゃいます。
ありがたいことです




さてさてその群馬クラスから

「ゆみさん、東京なんか行ってないで、群馬にまやこ先生を呼んでよ」

という声が聞こえてきそうですが、
最近リクエスト内容がバラバラでどうしようかと考え中。

希望曜日もまちまちなので悩ましいところです。



てことは、
そうか母数が足りないんだ。

では次は久しぶりに入門編を開催しましょうかねー

そのためにも信用貯金(キンコン西野語)を頑張ります!



ちなみにこの「信頼・信用」に関しては
常々思うところがありまして。

『私を信頼して頂くために気を付けていること、こだわってること』を、
またの機会に書いてみようと思います。



くらはしまやこさんのブログ


星野けいこさんのブログ


今までの群馬で開催したエニアグラム講座のレポはこちらに並んでいます。



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今後の開催予定


10月20日子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬 ※無料
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎 

11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬 ※無料

11月14日 積水ハウス群馬支店様 社員研修(書類整理セミナー)
11月15日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 @オンライン ※残席1

11月20日(夜) あな吉手帳術 体験講座 in前橋市東公民館(前橋在住or在勤の方) ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月26日 あな吉手帳術 オンラインの手帳フェスタ
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料

12月2日 あな吉手帳術 体験講座 in前橋市

12月4日 あな吉手帳術 体験講座 in前橋市

12月12日 あな吉手帳術 基礎講座(前編)in高崎市



【聴く講座】は実はロジカルカウンセリング(旧「セルカン」)の入り口!
人気の講座がついに動画教材となりました。

こちらをクリック!


講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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リピーターも多い、親子エニアグラム講座でした♪

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夏休み企画として親子エニアグラム講座を開催しました。


講師は、くらはしまやこ先生。

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まやこ先生が最初にお母さん達に言った言葉。

「お子さんが講座中にふてくされてたりすると、お母さんは"せっかく来たのに"とか"迷惑かけちゃいけない"ってあせったり、子どもに注意したくなるかもしれませんが、
どんな態度であってもその子の主張の現れですので(=それも含めてエニアグラムの診断材料になるので)🆗です。
お子さん達も、
ここにいる限り、良い・悪いはないので安心して下さいね」

って話されてたのが印象的でした。

エニアグラム講座はいつも優しい優しい空気に包まれます♥



去年のリピーターさんが多いことを知り、
まやこ先生は
「同じ内容なのに再受講してくれるなんて」
って驚いてましたが、
いやいや、
子どもは年々 成長していくので、
うちの娘も去年の何倍も理解力が上がっててビックリしました。


午後の高学年クラスは、
集中力も素晴らしかった✨

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ストレス社会の現代。
SNSやらLINEやらで、
中高生の友達関係は
昔より複雑化してるらしいです。 

今のうちからエニアグラムを学ぶことで、
少しでも軽やかな人生を歩んでもらえたら…と思います。


ーーとまぁ
私にしては早いレポート記事♪
と思ってたのに、
まやこ先生はすでにブログまで書き終えてたっ💥
衝撃(゜ロ゜ノ)ノ




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今後の開催予定


8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座 in群馬
8月21日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 今回は託児付きの無料セミナー『子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬

8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬

9月4日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回

9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月14日 
片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)
くらしたのしぐんまのイベント企画の1つです。
9月18日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第1回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町

9月23日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
9月26日 あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第1回
10月8日 群馬トヨペット様 イベントMC
10月10日 藤田安全衛生協議会 イベントMC
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎
11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 
あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
11月20日 あな吉手帳術 体験講座 
in前橋市東公民館 ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料



講演や講座のご依頼、お問い合わせは
こちらからお願いいたします


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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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