2017年に書籍【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)を発売。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴18年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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スピーチが上達する一番の近道は、○○!
http://sudoyumi.com/archives/4643877.html

今度こそ家が片づく!魔法の手帳術
http://sudoyumi.com/archives/4430020.html

フセン活用術(他のサイトに飛びます)
http://www.beauty-co.jp/author/archive.html?id=20

├-お片づけ講座と書籍

お待たせしました、紙モノ編の今後の開催情報です

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片づけフセン術の紙モノ編を受講した方々があちこちで
「すどゆみ式のファイリング術、いいよ!」
とおすすめして下さってるそうです。

ありがとうございます!
「次の開催はいつですか?」とお問い合わせもたくさん頂きました。

大変お待たせしました。

7月に自宅講座、
8月にオンライン講座
を開催することが決定しました。

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毎日子どもが持って帰ってくる学校からのプリント、
うまく管理できていますか? 



仕事の資料や、契約書は
すぐに取り出せますか?

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提出物や持ち物など
ちゃんとミスなくチェックできていますか?


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いや〜〜
紙の整理って大変ですよね!


ポストには郵便物や気になるチラシが入ってくるし!

家電を購入すれば説明書がついてくるし!

クレジットカードの明細やお得なクーポンも
どんどん増えていく!

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紙1枚はとても軽い。
大してスペースも取らない。

でも
毎日、毎日、毎日、おうちや職場に流れ込んでくるので、
整理収納の仕組みを作っておかないと、
あっという間に紙に埋もれます。


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中には絶対なくしてはいけない書類もあったり、
記入して提出する期限があったり。


兄弟がいるおうちでは、
行事も持ち物もバラバラだから、
ママがパニックになるのも無理もありません。


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私がやっている紙の整理収納術、
通称【すどゆみ式ファインリング術】

今までありそうでなかった、
ちょっと独特な手抜きワザ
です。


整理収納のプロ達が見たら(私もプロだけど
手抜きすぎて呆れるんじゃないか?というほど

カンタン!
すぐに実践できる!
そして続けられる!

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でも必要な時にちゃんとすぐ取り出せるし、
手帳と連動させる方法なので
提出物や忘れ物も防げます。


↑ここが大事!!


必要な道具も、
まずは100円ショップで揃えられるものばかりです。


星野けいこさん主催で招致してくれた出張講座
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一度学べば一生使えるテクニックですので
紙の整理で悩んでいる方はぜひぜひご参加ください!

「次はいつですか?」とお問い合わせもたくさん頂きました。

大変お待たせしました<(_ _)>
7月に自宅講座、
8月にオンライン講座
を開催することが決定しました。


片づけフセン術 part3 紙モノ編(プリント・書類・チラシ)  
       
【講座内容】
 ・超手抜きワザ!なのに確実に片づくファイリング術とは
 ・この書類いる?いらない?すどゆみ式【紙の判断シート】
 ・紙とスケジュールを連動させるコツ
 ・書類整理に便利な100円グッズ
 ・ラベリングで迷った時の考え方
 ・では実践してみよう!仕分けとファイリング体験ワーク




受講方法は
次の3パターンからお選びください。


A:個人宅訪問コース
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個人宅に伺って紙モノのお悩みをヒアリングし、すどゆみ式ファイリング術をマンツーマンで伝授。
そして、散らかっている書類を整理し、収納&キープする仕組みを1日で作り上げちゃうコースです。
1回の訪問ですと、すべての紙をファイリングすることはできないかもしれませんが
1日でやりかたを習得し、仕組みも作り上げるので、
続きはご自分でできるようになります。

【受講料】
 あな吉手帳を知らない方…4時間 30,000円(+交通費) 
 あな吉手帳を受講した方…3時間 24,800円(+交通費)
※高崎の自宅から片道40分以内でしたら交通費はかかりません。
※事前のお振込をお願いしています

【個人レッスンのお申込みはこちらをクリック】





B:講師宅1DAY講座
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すどゆみ式ファイリング術の講義のあと、
我が家の書類棚や実際の仕分け方をご覧頂き、
後半は実践ワークも含んだフルコース。

すどゆみ式ファイリング術の必須アイテム3点セットをお配りしますので
帰宅後もすぐに実践できます。 
              
【日時】7月17日(水)
 10:30~15:00  計4時間30分(昼食休憩含む)
【定員】8名   ※残席3名
【受講料】税込 7,980円(すぐに始められるアイテム4点付き)
   あな吉手帳術の講座を受講した事がある方は6,980円 
  ※事前のお振込をお願いしています

【キャンセルポリシー】
5日前〜2日前…受講料の30% 
前日・当日……受講料の50%

【7月17日のお申込みフォーム】
 こちらをクリック


 



C: オンライン講座

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意外と1番早く成果が出るのはこのオンライン講座!
なぜなら自分の自宅で受けられるので、
後半のワークではあなたの自宅にある紙・プリントたちをがんがんファイリングしていく時間を設けます。
講師もそばに(画面に)いますから、
質問&アドバイスを受けながら片づけられて、すぐに成果が出るコースです。

スマホ、パソコン、タブレットのいずれかがあれば
全国どこからでも簡単に受講できます。

【日時】8月3日(土)10:00〜13:00 (3時間)
【会場】オンラインなのでお好きな場所から
【用意するもの】講座当日までに100円ショップで購入しておいて頂くものがあります。
【受講料】5,800円(税込)
【キャンセルポリシー】
5日前〜2日前…受講料の30% 
前日・当日……受講料の50%

【8月3日のオンライン講座のお申込み】
こちらをクリック




※講座は基本的に一般家庭の書類・プリントが対象です。
ビジネス書類は個人レッスンで承ります。


 紙モノ編を受講した方々のご感想


皆さんがおっしゃっている通り、
すどゆみ式はシンプルで簡単。

でも一度学べば一生使えるテクニックです




-------ですが!

どこか別の講座で正統な(?)ファイリング法を習った方で
それでうまくいっているなら、
まったく問題ありません!


 ↓ こーゆーのとか
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でも
よく紙が散らかる方や、
すぐ提出物の締め切りを忘れそうになる方、
ファイリング術を習ったことあるけど続いていない方、
とにかく面倒な事がキライ、

ーーーという方にはすどゆみ式がおすすめです



どうせ今後も紙は毎日、毎日入ってきますから^_^;、
この機会にしっかり習得して、
スルスルと整理できる仕組みを作っちゃいませんか?!



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今後の開催予定


6月18日 経営力がグンとUPする!働く女性のための整理収納術 (富岡市 西南ブロック女性部さま貸切講座)
6月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第2回 

6月26日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第2回 

7月1日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第3回

7月3日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第3回

7月6日 日産様 イベントMC
7月9日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第3回
7月12日 午前:もう人前の発表も怖くない!好感度UPのママのための話し方講座 in栃木県宇都宮市

7月12日 午後:手帳カフェ in栃木県宇都宮市 ※にいなあゆさんと合同主催
7月17日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in群馬県高崎市

7月21日 午前:星野けいこ先生の「こども手帳術 基礎講座」in群馬県高崎市

7月21日 午後:親子で夏休みの宿題の計画を立てる講座 in群馬県高崎市
7月24日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第4回

7月29日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第4回
8月1日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第4回
8月3日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 @オンライン講座
8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座 in群馬
8月21日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 上毛新聞マイホームプラザ主催  片づけ講座(無料)in群馬
9月4日 
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回
9月18日 あな吉手帳術1年コース 上級クラス第1回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町


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※追記あり  紙モノ編とあな吉手帳術、今後の開催決定

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腱鞘炎につき、またまた手短に…💦
7月以降の新企画が決まってきました。


●7月12日(金)【手帳カフェ】(にいなあゆさんと合同開催) in栃木県宇都宮市

※午前中は宇都宮市で話し方講座


●7月17日(水) 
【今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜】 in講師自宅(群馬県高崎市)


●8月3日(土) 
【今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜】オンライン講座


●8月6日(火)
あな吉手帳術 基礎講座(前編)】inハイノート高崎店


●【あな吉手帳術 1年コース 上級者コース(水曜クラス)】in講師宅
・第1回 9月18日
・第2回 11月6日 
・第3回 1月15日か22日
・第4回 3月18日


●【あな吉手帳術 1年コース 通常コース(土日Aクラス)】in講師宅

・第1回 9月8日
・第2回 11月9日
・第3回 2月2日
・第4回 4月上旬


【あな吉手帳術 1年コース 上級者コース(土日Bクラス)】in講師宅 

・第1回 9月7日
・第2回 11月24日
・第3回 2月1日
・第4回 4月上旬



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今後の開催予定


6月10日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第2回 ※満席

6月13日 ゆる家事オンライン講座 モニター講座 

6月16日 ぐんま整理収納アドバイザー交流会 出席
6月18日 経営力がグンとUPする!働く女性のための整理収納術 (富岡市 西南ブロック女性部さま貸切講座)
6月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第2回 
※満席

6月26日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第2回 

7月1日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第3回

7月3日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第3回

7月6日 日産様 イベントMC
7月9日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第3回
7月12日 もう保護者会も怖くない!好感度UPのママのための話し方講座 in栃木県宇都宮市

7月17日(水) 【今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜】 in群馬県高崎市 ※6月19日から受付開始

7月21日 午前:星野けいこ先生の「こども手帳術 基礎講座」in群馬県高崎市

7月21日 午後:親子で夏休みの宿題の計画を立てる講座
7月24日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第4回

7月29日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第4回
8月1日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第4回
8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座
8月21日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 上毛新聞マイホームプラザ主催  片づけ講座(無料)
9月4日 
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回
9月18日 あな吉手帳術1年コース 上級クラス第1回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町


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紙モノ編とオンラインスクールのお申込みフォーム

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昨日発表したオンラインスクールと紙モノ編の詳細、
それぞれが長い記事で、ややこしく感じた方がいたら申し訳ありません。

要は…
オンラインスクールが始まります。
第1回の紙モノ編だけは、単発受講もOKです、
ということです

   
片づけフセン術 オンラインスクール

※満員になり、モニター募集は締め切りました。
次回の募集の先行案内を希望する方は
こちらにご希望の曜日などをご入力下さい↓

次回の募集のリクエストフォーム

6か月集中プログラムの詳細はこちら

【オンラインスクールのキャンセル料について】
・第2回〜第5回で欠席した回は、講義部分を録画したデータをお送りします。
・第1回の開催日まで1週間を切ってから「オンラインスクール」すべての回をキャンセルされる場合、キャンセル料として5,000円を頂戴いたします。
(ご返金の際の手数料はご負担いただきます)


紙モノ編だけ単発受講する方はこちら
 
 5月14日オンラインのお申込みフォーム ※満席


 5月27日自宅開催のお申込みフォーム ※満席

 6月6日オンラインのお申込みフォーム ※キャンセル出ました。あと1席!


紙モノ講座の詳細はこちら

【単発受講のキャンセル料について】
※ご入金の有無にかかわらず、5日前からキャンセル料は発生いたします。
※ご返金の際の手数料はご負担ください。
 5日前〜2日前…受講料の30% 
 前日・当日……受講料の50%

片づけフセン術 半年コースのモニター募集

以前からリクエストを頂いていた
1年コースの片づけバージョンについて、ようやく詳細を発表します<(_ _)>。


ノウハウだけお伝えして「あとは1人で頑張ってね」ではなく、
ダイエットのライ●ップのように
しっかり寄り添って、
本当に家が片づくところまでサポートしたい!


ーーそんな想いから誕生した新しいコースです。


今度こそスッキリ片づける!
片づけフセン術オンラインスクール
6か月集中プログラム

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片づけ方を習って、次回までに片づけてくる…

――のではなく、

習って、すぐにその場で片づける時間をたっぷりとります!


コーチがすぐそばにいて、
随時質問できたり、アドバイスを受けられる
ワーク付きレッスンです。

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更にカンタンな宿題も出しますので、
良い意味でお尻に火がつくはず。


しかも半年間、LINEで質問し放題!
仲間と励ましあいながら
今度こそ確実に片づけられるカリキュラムを作りました。


オンラインなので
スマホ、パソコン、タブレットのいずれかがあれば
全国どこからでも受講できます。

ご自宅で受けられるので、
小さなお子さんがいても、
どんな格好でも、
お菓子食べながらでもOK!

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<毎回の大まかな流れ>
各回とも10:00~13:00の計3時間です。
 ・宿題報告
 ・整理収納レッスン 約60分の講義
 ・須藤宅の収納紹介 約10分~20分 
 ・グループコンサル(実践ワーク) 約60分
 ・今日の結果報告&次回までの宿題


<各回のテーマ>
第1回 紙モノ編(プリント・書類・チラシ)
 ・超手抜きワザ!なのに確実に片づくすどゆみ式ファイリング術とは
 ・100円ショップで揃う必須アイテムって?
 ・これで迷わない!すどゆみ式【紙の判断シート】
 ・ラベリングで迷った時の考え方
 ・紙とスケジュールを連動させるコツ
 ・では実践してみよう!仕分けとファイリング体験ワーク

※第1回のみ、オンライン版対面版(講師宅)、どちらかをお選び頂きます。
※紙モノ編のみ、単発受講OK!

紙モノ編のもっと詳しい内容はこちら


第2回 整理収納キホン編
 ・前回からの報告、疑問解決
 ・モノが捨てられない方へ、適正量まで減らすコツ
 ・小さい箇所から片づけるトレーニング
 ・片づく仕組みづくり(レシート・領収証)

第3回 平面編(テーブルやカウンターの上、玄関の土間など)
第4回 キッチン編
第5回 洋服編

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毎回、後半の「実践ワーク」では、
PCやスマホをつないだまま、ご自宅の片づけに取り掛かって頂きます。


私は随時 画面上で皆さんを監視、
…もとい、見守っていますので(笑)、
質問があったらどんどん話しかけて下さい。

例えば
「ゆみさーん!この棚の上にいつも夫がモノを置いちゃうんですけどどうすればいいですか?」
とか、
「マグカップってこんなに要らないんですかねー?」、
「こういうダイクレトメールってゆみさんはどうしてます?」
なんて風に、
実際に片づけながら疑問や不安が生まれたらすぐ呼びかけて下さい。
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つなぎっぱなしで片づけて頂くので、
他の人の質問も聞こえてきます。
きっとそれも自分の参考になること間違いなし!

最後にまた画面前に全員が集合し、
今日やったことを報告しあい、次回までの課題を決めて終了です。


<6か月集中プログラムの内容・特典>
・各クラス6名までの少人数制(※第1回の紙モノ編のみ定員は変動します)
・全5回の講義&グループコンサル
・6か月間、グループLINEで報告シェア&質問し放題
・第2回〜第5回で欠席した回は、講義部分の録画データをお送りします。


<受講料>
6か月間 39,800円

・東京で3月28日に開催した紙モノ編を受講した方は、−4,000円引きで第2回からご参加下さい。
(自己紹介も第2回から行いますので、ご安心下さい)
もしくはー3,000円引きで紙モノ編を再受講できます。





――ですが、今回限り!

お得価格で受講できる
モニターさんを募集します



オンラインスクールは初めての開催のため、モニターさんを募集します。
かなりお得な価格となっていますので
興味ある方はぜひ第0期生(モニター)としてご参加ください!


【モニター講座の概要】
 ・上記と同じ内容を約4か月で行います!
 ・第1回〜第5回までの約4か月間、グループLINEで報告&質問し放題
 ・モニター募集人数 各クラス6名まで(第1回は変動)
 ・受講料39,800円
  モニター価格 半額以下の19,800円!


【モニターさんの条件】
 ・アンケートにご協力頂ける方
 ・すっきり片づけて気持ちよく過ごしたい!と本気で思ってる方
 ・ビフォー&アフターの写真を掲載OKの方
  (個人が特定されない形で、事前に了承を頂いた上で掲載します)
 ・できればSNSなどで感想などを書いて下さる方、大歓迎💛

※モニター講座ですので、モニターさんのご意見・ご感想を参考にさせて頂き、正規の本講座では時間やカリキュラム、構成、価格が多少変わる可能性があります。


【開催日】
第1回のみ、下記の開催日からご都合のつく日にご参加下さい。
第2回以降は「月曜クラス」か「水曜クラス」を選んでいただきます。
第2回〜第5回で欠席した回は、講義部分の録画データをお送りします。

●第1回 紙モノ編 
 5月14日(火)オンライン
 5月22日(水)自宅開催
 5月27日(月)自宅開催
 6月6日(木)オンライン


●第2回 基礎&小物編
 6月10日(月)、6月19日(水)

●第3回 平面編(テーブルや床など) 
 7月1日(月)、7月3日(水)

●第4回 キッチン編 
 7月29日(月)、7月24日(水)

●第5回 洋服編
 8月19日(月)、8月7日(水)もしくは8月21日(水)



募集は明日5月1日 18:00スタートです。
時間になりましたらブログに申込みフォームをUPします。



最後に…

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               <photo by:eri iwata>

もともと片づけフセン術のキャッチフレーズは、
「もうノウハウは要らない。必要なのは実行力!」
ということで
整理収納テクニック+実行に移す方法をお伝えしてきたわけですが、
中には…

それでも実行しない人がいるわけです


いえ、責めているわけではありません
私もぐーたらタイプだから気持ちはよーくわかります


本当に片づけたいと思ってる!

・・・はずなんだけど、
うまくいかないんですよね。

腰が重いんですよね。うんうん。


だから私は【自分追い込みリスト】なんていう独特なスイッチの入れ方も思いつくわけで(笑)。
(※詳しくは書籍参照


その『自分追い込みリスト』と同じ発想から生まれたのが、
今回の6か月集中プログラムです。


講座中に実際に片づける時間があって!

目の前の片づけにつまずいたらすぐ講師に質問できて。

仲間と励ましあったり刺激をもらえたり。

そして次回までの間もLINEで質問ができる!


つい片づけをサボりそうになっても、
グループLINEで仲間から
「今日はここを片づけてます」「スッキリしました!」などの報告を目にすれば、
やる気スイッチが入ることでしょう。


散らかりにくい家は本当に快適です。

私は朝起きてすっきり片づいているリビングを見るだけで
いまだに気分が上がります

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「時間ができたら片づけよう」と思ってるうちに…
気が付いたら老後、
なんてことになりかねません



やればいいってわかってるけど、
自分1人じゃ重い腰が上がらない…


というそこのあなた!
ぜひご検討下さいね



募集は明日5月1日 18:00スタート
です。
時間になりましたらブログに申込みフォームをUPします。




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今後の開催予定
※募集は5月1日 18時スタート。

5月14日(火)片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」
(オンライン講座。全国どこからでも参加OK!)
講義と実践ワークで約3時間



5月19日(日)午前の部 あな吉手帳術 基礎講座 in群馬
※再受講も大歓迎!
リニューアル後の基礎講座を受けていない方はぜひ★


5月19日(日)午後の部  工作カフェ in群馬
工作タイムを設ける手帳カフェ


5月22日(水) 片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」in群馬
(自宅でじっくり1DAY講座)
講義はもちろんのこと、我が家の書類棚や実際の仕分けの仕方をご覧いただいたり、
ランチを挟んで、実践ワークも含めたフルコース



5月27日(月) 片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」in群馬
(自宅でじっくり1DAY講座)
講義はもちろんのこと、我が家の書類棚や実際の仕分けの仕方をご覧いただいたり、
ランチを挟んで、実践ワークも含めたフルコース
information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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