須藤ゆみのブログ『働くママのための夢育カルチャー教室』 : ■夢育カルチャー教室

スピーチが上達する一番の近道は、○○！
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今度こそ家が片づく！魔法の手帳術
http://sudoyumi.com/archives/4430020.html

フセン活用術（他のサイトに飛びます）
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■夢育カルチャー教室

2018年08月02日19:09

カテゴリ: ├-話し方・美声のコツ; ├-受講生さんの感想コメント

手帳術やお片づけの個人レッスンはこんな感じです

実は！
これまで個人レッスンもたくさんやっています

パソコンやスマホを使っての、オンラインレッスンや、
講師自宅やカフェでの対面レッスン、
はたまた、あなたのご自宅に伺うコースも。

（※対面コースは女性限定です）

これまでの個人レッスンの様子を
一挙にチラっと写真でご紹介します

まずはオンラインのレッスン

大勢の前でプレゼンすることになった方
スクリーンショット (68)

新居に引っ越す前に、モノの整理収納を整えておきたいという方
スクリーンショット (83)

片づけと手帳を連動させるコツも、
画面で手帳を見せながら紹介しました。

お受験を控えているママさんの面接レッスン
スクリーンショット (55)

（個人レッスンじゃないけど）
昨年度の１年コースの補講
スクリーンショット (56)

対面レッスン

群馬県近郊にお住まいの方は、
実際にお会いする「対面レッスン」も多いです。
片づけや手帳術のレッスンはビデオ撮影しないので、
あまり写真や動画が残っていないのですが

、こんな感じです。
　　↓

基礎講座の日程がなかなか都合つかないという方に、
あな吉手帳術の基礎講座をマンツーマンで。

こちらも同じく基礎講座をマンツーマンで。

こちらの方は学んだことをマインドマップで書き留めていらっしゃいました。

お友達お2人であな吉手帳術のプライベートレッスン

お２人にあな吉手帳を薦めて下さったUさんが撮って下さいました。

話し方・スピーチの個人レッスンの様子は次の記事へ

個人レッスンの内容、価格、日程などはこちらへ

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【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』

ご購入いただいた方は３つの特典付き

宝島社「夢をかなえる! 私のふせん術」

カラーで計６ページの特集

晋遊舎わたしが輝く! 手帳&ノートの便利帖

カラー４ページ　掲載

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2018年05月08日14:02

カテゴリ: ├-手帳術講座の説明; ├-受講生さんの感想コメント

なぜか美人になっていく講座？（※１年コース　今夜受付スタート）

いろいろ講座を開催していますが、
「１年コースが一番楽しいです！」という声が多いです。

私も、１年コースは大好きです。

なんたって受講者さんと距離がぐっと近くなるし、
１年を通して、その人の成長や変化を見守ることができますから

。

１度きりの単発講座では
なかなかそうはいきません

。

深い話はできないし、
「その後どうなったかなぁ・・・」と気になってしまうけれど、

１年コースは
３カ月に一度、定期的に会えて近況報告もできる

つまずいてる部分を放っておくとそのまま挫折しかねませんが、
１年コースなら
ちょうど停滞しそうな時期（？！）に再会できるので
また軌道に戻すお手伝いができるのです

。

毎年受講してくださっているリピーターさんも増えているので
ほんと、
見違えるように変化した方もいらっしゃって、
講師冥利につきます

うっかりミスが減ったーとか、
転職できたーとか
ダンナと最近ケンカしなくなったーとか

だけではなく、

なんかキレイになってく人が多いのはなぜ？？？？（笑）

別にメイク講座とかじゃないんですけどね(^^;（笑）

3年目、４年目のリピーターさん方なんて
なんだかもう他人と思えず（笑）、
良いNEWSなどを聞くと
自分が体験したかのように一緒に感動してしまいます

。

１年コースの常連さんがよく
「何年通ってもまだ新しい発見がありますね」
と言って下さいますが、

私がすごいのではなく、
あな吉手帳術がすごいんです(^_^;)。

ユーザーさん目線で生まれた新たなテクニック・アイデアなども
続々増えていますから、
本当に進化し続ける手帳術です

あ

、もちろん
私自身も学びを絶やさず
ブラッシュアップを心がけていますよ～

なにせ１年コースは
かなり講師の腕が試される講座でもあります。

基礎講座のような全国共通のカリキュラムやレジュメがあるわけではないし、
参加者の人柄（キャラ）や人数によって
時間配分もだいぶ変わってきます。

その人その人の生活スタイルや
お悩みに寄り添いながら即座にアドバイスし・・・、

かといって個人レッスンではないので
全体の調和も考えつつ進行！

・・・・いやぁ、カンタンではないけれど

とてもやりがいのある講座です

ーーーということで、現在は１年コースの日程調整中！
今夜には募集スタートできると思います。

仮エントリーをしてくださった方々ですでに満席間近のクラスもありますが、
今年度　募集する「あな吉手帳術　１年コース」のクラスはこちらです。
　　

月曜クラス　上級者コース（年４回）
マスター講座を受講した方が対象

火曜クラス　通常コース（年５回）　
※３名以上集まれば開講します

水曜クラス　通常コース　（年４回）※残席１
リピーターが多いクラスです

土日Ａクラス　通常コース（年５回）※残席１
初心者が多いクラスです

土日Ｂクラス　上級者コース（年４回）
マスター講座を受講した方が対象

今夜（２０時ごろかな？）開催日時の発表と同時に、
一般受付をスタートします。
もう少々お待ちください

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＜今後の講座・イベント予定＞

※あな吉手帳術　マスター講座を６月に2回開催します

5月9日　群馬フラワーパーク様　ＣＭ収録
5月10日　日産赤城会様　総会　ＭＣ
6月11日　マスター講座５期　1日目
6月17日　マスター講座６期　1日目
6月25日　マスター講座５期　2日目
6月30日　マスター講座６期　2日目
7月22日　星野けいこ先生のこども手帳講座「親子で夏休みの宿題を計画する講座」
8月23日　親子エニアグラム講座（8歳以上）
8月24日　個別セッション
9月27日　エニアグラム入門編（新規ＯＫ）
9月28日　個別セッション
11月29日　エニアグラムvol.7

※あくまで予定であり、内容は変更になる可能性もありますのでご注意ください。

【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』

ご購入いただいた方は３つの特典付き

宝島社「夢をかなえる! 私のふせん術」

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わたしが輝く! 手帳&ノートの便利帖

晋遊舎

カラー４ページ　掲載

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2016年04月09日20:37

カテゴリ: ├-受講生さんの感想コメント; ├-手帳術講座の感想

「楽しかったです。ひたすら楽しかったです」　ｂｙ　１年コースのご感想より

２０１５年度の手帳術１年コースを受講してくださった方の
ご感想をご紹介します

今年度も引き続き受講したいとおっしゃって下さる方が多くて、
嬉しい限りです

皆さん、計４回、ご参加ありがとうございました！

Sさん

Q：受講する前はどんなことでお困りでしたか？

・やる事があっても、行動に移すタイミングがうまくとれませんでした。
・苦手な事、やりたくない事をひたすら先送りして、そしていつも苦しんでいました。
・手帳がちょっとしたきっかけですぐに荒れて、そしていつまでもそのまま…

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

・同じテーマや課題も、人によって、捉え方・乗り越え方・重さが全然違い、
良質な刺激を受けられました。

・ゆみさんや他の方からのアドバイスが、自分では思いつかなかったろう事で、
良い方向性を示してもらえました。

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

・楽しかったです。ひたすら、楽しかったです(^-^)

Aさん

Q：受講する前はどんなことでお困りでしたか？

やろうと思っていたことをやり忘れたり、
子供の予定があるのに自分の予定を入れてしまったり、
時間が足りないことがたくさんありました。

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

自分と向き合う時間（手帳ミーティング）を作ることによって、
細かい忘れ物が減りました。

周りの方の手帳を見ることで、自分の手帳に生かせることがあったり、
もっとたくさん使いやすい方法が見つかったりと、
ためになる事がたくさんありました。

先生のアドバイスもピンポイントで役立つので、とても参考になります。

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

サークルみたいな感じで、仲間意識も出てくるので、
手帳を使うことが楽しくなりました。

Iさん

Q：受講する前はどんなことでお困りでしたか？

講座（基礎など）を受けていたけど、
自分の手帳って　どこを直せばもっと使いやすくなるのかわからなかった。

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

毎回　受講するたびに、参加した方の手帳に刺激を受けたり、
先生のアドバイスを受けて、モチベーションが上がります。

定期的にあることで、自分が困っている事など相談できて良かったです。

講座だと一方的な説明になるので、
１年コースなどだと、自分の手帳にアドバイスがもらえて、
手帳も少しずつ進化できるので　
とても良かったです。

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

個々の都合（※振り替え）で多少メンバーが変わることがあっても、
少人数で定期的にあると、それぞれの手帳の進化とかわかって、刺激を受けました。

Hさん

Q：受講する前はどんなことでお困りでしたか？

仕事とプライベートが（自営業のため）ゴチャゴチャになっていました。
子どもの手が離れた分、自分の時間を有効に使えなくなっていたので、
リセットしたかったです。

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

自分ではどうにもならない事を、
どうやったら動かせるようにするか、その方法が学べました。

とにかく細分化。
最初にすべて書きだしてから、流れを作ることで、
今までどうにもならない事が、一つずつ解消されていくのが不思議な感覚でした！

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

皆さんと仲良くなれて、しかもリラックスした感じで学べることはとても楽しく、
勉強になりました。
プライベートなことも少し話せたり、
親密な関係になれたので、良かったです。

Eさん

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

・細分化の大切さが良く理解できました。

・おばけフセンへの対応方法が理解できました。

・ウィッシュの活用方法が理解できました。

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

大変良かったです。
是非、継続していきたいです。

Iさん

Q：１年コースを受講して、どんな変化・気づきがありましたか？

人それぞれの手帳の使い方があるので、とてもおもしろかった。

いろいろなアイデアの中から、自分に向いているものを見つける作業が楽しかった。

子育て中だからこその使い方が見つけられて嬉しかった。

Q：少人数で、自宅で、同じメンバーで、定期的に開催する1年コースはいかがでしたか？

一体感が回を重ねるたびに強くなるのを感じました（笑）。
みんなに公言したからには、有言実行！！というのがいつのまにかマイルールになっていて、
おかげ様で実現できたことがたくさんあります。

全部ご紹介しきれなくてごめんなさい！
そして皆さんたくさん記入してくださってありがとうございます。

これからも毎年ずっと１年コースは開催すると思いますが、
群馬１期生の皆さんのことは、ずーーーっと忘れない思い出になると思います(^-^)

１年間お疲れ様でした

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜今後の講座・イベント予定＞

~~●3月21日（祝）　1年コース修了記念☆合同ランチ会~~

●4月21日（木）　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術セミナー　前編　in群馬　※残席３

●4月23日（土）　そこが知りたかった！ズボラさんでもOKのお片付け術　in前橋　※無料

●4月26日（火）　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術セミナー　後編　in群馬

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2016年01月09日10:44

カテゴリ: ├-手帳術講座の感想; ├-受講生さんの感想コメント

ママ起業家さんたちへの手帳術講座

1月7日は仕事始めならぬ、講座始めでした。

東京で、ママ起業家さん向けに

あな吉手帳術の基礎講座でした☆

会場は、東京の青山にある日本ママ起業家大学。

あな吉手帳術は、

『Ｔodoがいっぱい』の立場の人に

特にオススメなので、

起業していて（つまり社長だったり、個人事業主だったり）

しかも子育て中のママでもある今回の受講者さんたちには、

心からオススメしたい

いつも以上に　とっても気合い入れて臨みました。

皆さん、業種・ジャンルは違いますが

やりたいことを実現している人たちは、なんだかまぶしいっ(*ﾉωﾉ)

なんとなく全体的にキラキラオーラが見えました。

今回は私が「伝える側」でしたが、
機会があれば私が皆さんからいろいろお話を伺いたいくらいです

。

講座後のアンケートをご紹介させていただきます。

●Ｍ様

分かりやすかった。

目からウロコ　ポロポロでした。ぜひ利用します。

今まで大まかにしか書いてなかったので、

細分化することで　より見える化となり

やるべきことがとても明確になった。

また、一つひとつ書くことで、並び替え、

終われば捨てる、など　その効果に感動でした。

楽しくて　すべての情報がとても参考になったので、

かなりかなり充実した時間でした。

ありがとうございました。

●Ｋ様

160107-2-2

「ルーティンの使い回し」がgood ideaだと思いました。

「ＷＩＳＨ系フセン」すぐやりたいです！！

夫がいつも「あれやってない」「これ忘れた」と慌てふためいているので、

フセンを使う方法を教えたいと思いました。

いろんな手帳を使ってきましたが、

結局カスタマイズなんだなと思いました。

たくさんHINTを頂きました。

楽しみになってきました

有難うございました。

●Ｕ様

とてもわかりやすくてよかったです。

実際に手帳を見せて頂けたのがよかったです。

フセンに書くだけでなく、

カテゴリー別に分けるということをやっていなかったので、

やってみようと思います。

とても参考になりました。

自分でも取り入れられるところから取り入れたいと思います。

●Ｓ様

160107-4-2

やることを書きだしてみると、

『本当はすぐにでもできるのに　なぜか後回しにしていること』があることに気づきました。

いつも頭の中だけで考えているので、

抜けてしまうこと、

忘れてしまうこと、

優先順位がおかしかったりで、

時間のムダが多すぎると、最近思っていたところでした。

『フセンに書いて、頭から消す→→頭がラクになる』。

これがとっても印象に残りました。

面倒くさがりなのですが、やってみたいと思いました。

皆さま、お忙しい中、ご参加ありがとうございました。

皆さんのお仕事やプライベートが、

今までよりぐんとスムーズに回りだしますように・・・☆

ところで今回の講座を主催してくださったのは、
ＦＭぐんまで知り合った、昔からのアナ友です・・・

詳しくは、次回のブログにて。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜今後の講座・イベント予定＞

●1月11日（日）　そこが知りたかった！ズボラさんのためのお片付け術　in前橋　※無料ミニセミナー
●1月14日（木）　あな吉手帳術はじめて講座　in群馬

●1月22日（金）　小学校ＰＴＡ主催　『お片付け講座』講師

●1月26日（火）　あな吉手帳術はじめて講座　in埼玉

●1月30日（土）　手帳術１年コース　土曜クラス　

●2月4日（木）　手帳術１年コース　木曜クラス

●~~3月2日（水）~~　⇒※２月９日（木）に変更　新学期に役立つ！ママの話し方教室　in群馬

●2月11日（祝・木）　あな吉手帳術　基礎講座と　午後は手帳サロン（※予定）

●2月16日（火）　手帳術１年コース　火曜クラス

●2月27日（土）　ぐんま学生映像まつり　司会

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＜2018年：今後の予定＞

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html

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プロフィール

須藤（すどう）ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】（新聞出版から発売）
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー１級
●あな吉手帳術　トップディレクター講師

＜略歴＞
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル

【ナレーション系】

クレジット３：「須藤ゆみです」

１：オーソドックス

２：明るいバラエティ番組

３：しっとり落ち着きある声

６：素朴な少女のささやき

５：ぶりぶり乙女

【声優系】

４：幼稚っぽくコミカル

７：女子高生のセリフ

８：少女とお姉さんの会話（１人２役）

■プロフィール (3)