2017年に書籍【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)を発売。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴18年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

初めての方へ プロフィール 今後の講座・イベント 受講生さんの感想 問い合わせ
スピーチが上達する一番の近道は、○○!
http://sudoyumi.com/archives/4643877.html

今度こそ家が片づく!魔法の手帳術
http://sudoyumi.com/archives/4430020.html

フセン活用術(他のサイトに飛びます)
http://www.beauty-co.jp/author/archive.html?id=20

├-お片づけ講座の感想・報告

住まいに関するイベントで片づけ講座でした!

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群馬県前橋市のグリーンドームで3日間開催されている「くらしたのしGUNMA」。
2年に1度開催される、
住宅関連のどでかいイベントです。

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私は昨日9月14日に
【片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座】を担当させていただきました。
たくさんのご参加ありがとうございました。

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今日の目玉ゲストは
Eテレ「おかあさんといっしょ」で活躍していた
体操のよしお兄さんだそうです★


美味しいお店が
外にも中にもいっぱい!
入場無料、いろんなセミナーも無料ですので
出かけてみては?

詳しいプログラムは「くらしたのしGUNMA」へ〜


《余談》
普段の受講者さんやFMぐんまリスナーさんが来てくれたり、
メインステージの司会はアナ友の竹下裕理ちゃんだったり、
仕事でお世話になってる群馬トヨペットさん、高崎松風園さん、積水ハウスさんのブースがあったり、
整理収納アドバイザーさんも見に来てくれたり、
外にはラーメン屋の「大大坊(だいだらぼう)」のお店が出てたり(とても美味しくて何度か取材したことあり)…、
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なんだか…
自分がやってきた仕事の集大成といったら大げさですが(笑)
ホントに一気にいろんな人と会えたイベントでした。

(講座中の写真は群馬トヨペットのSさんが撮って下さいました。
ありがとうございます♪)

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今後の開催予定


8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座 in群馬
8月21日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 今回は託児付きの無料セミナー『子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬

8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬

9月4日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回

9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月14日 
片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)
くらしたのしぐんまのイベント企画の1つです。

9月18日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第1回
9月19日 片づけ上手な子どもに育つ!魔法の声掛け&整理収納術 in群馬県大泉町(行政主催)

9月23日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
9月26日 あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第1回
10月8日 群馬トヨペット様 イベントMC
10月10日 藤田安全衛生協議会 イベントMC
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎
11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 
あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
11月20日(夜) あな吉手帳術 体験講座 
in前橋市東公民館 ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料



講演や講座のご依頼、お問い合わせは
こちらからお願いいたします


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#くらしたのしgunma 
#くらしたのしgunma2019 
#よしおにいさん 
#よしお兄さん 
#竹下裕理 
#須藤ゆみ 
#片づけフセン術



レッツ!紙退治!  〜自宅で片づけ講座でした〜

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昨日は「片づけフセン術part3」の
紙モノ編セミナーを自宅で開催しました。 

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ママ達のお悩みの紙モノといえば
学校のプリント、クレジットカードの詳細、テスト用紙、保険の書類、フリーペーパー……などと果てしなくありますが


目指すべきゴールは

「キレイにしまうこと」ではなく、

・必要な時にすぐ取り出せて
・その紙の情報を生かせて
・それでいてカンタンな方法!



すどゆみ式のワークでは、
各自持参したお悩みのプリント達を実際にどんどんファイリング&ラベリング。

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「ラベリングの概念が変わった」
「スッキリした!」
と皆さん口々に喜んで下さいました。

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お昼を挟んで午後まで、という長丁場は(あな吉手帳のマスター講座以外では初めて開催)でしたが、
ワークあり、
笑いあり、
雑談あり、

そして我が家の紙モノ収納の撮影タイムあり(!)

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の なかなかてんこもりな1日でした。


自宅だと"生の"収納や、
実際の私の動線を見て頂けるから、
皆さん、理解が早かったみたいです




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今後の開催予定

6月4日 まやこ先生のエニアグラム特別編!パネルディスカッション&トークカフェ」in群馬 →自宅開催に変更しました。残席3
6月5日 まやこさんの施術(個別ヒーリングセッション)in群馬 ※満席
6月6日 片づけフセン術 書類・プリント編(オンライン)
※満席
6月10日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第2回 ※満席

6月13日 ゆる家事マスター講座 モニター講座 

6月16日 ぐんま整理収納アドバイザー交流会 出席
6月18日 経営力がグンとUPする!働く女性のための整理収納術 (富岡市 西南ブロック女性部さま貸切講座)
6月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第2回 

6月26日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第2回 

7月1日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第3回

7月3日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第3回

7月6日 日産様 イベントMC
7月9日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第3回
7月12日 もう保護者会も怖くない!好感度UPのママのための話し方講座(仮題) in栃木県宇都宮市
7月21日 午前:星野けいこ先生の「こども手帳術 基礎講座」
7月21日 午後:親子で夏休みの宿題の計画を立てる講座
7月24日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第4回

7月29日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第4回
8月1日  
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第4回

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座
8月21日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 上毛新聞マイホームプラザ主催  片づけ講座(無料)
9月4日 
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町


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片づけフセン術 紙モノ編が誕生しました。(レポ1)

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3月28日、東京の神田で『片づけフセン術part3 紙モノ編』を行いました。

正規のホームファイリングとは一味違う、
ズボラなすどゆみならではのファイリング術です。



すどゆみ式のポイントは、
▶簡単にしまえる!簡単に出せる!という仕組みを作ること。
▶手帳とフセンを使って、”紙”と”スケジュール”をリンクさせること。



いくら美しくファイリングしても、
必要な時にすぐ取り出せなかったり、
しまっちゃったせいで「提出し忘れた!」なんてことになったらダメですもんね。


普段の片づけ講座でも、
「”整理収納”の重要比率は整理8割、収納2割ですよ」
口を酸っぱくして伝えていますが、
特に私の紙モノ編は、
収納自体はかなりシンプルでざっくり。


「こんなズボラなやりかた、許されるだろうか」と少し不安もありましたが、
受講者さん達からは
「すぐ実践できました」
「ストレスが減った」

とさっそく嬉しいご報告が届いているので、今後も開催していきたいと思います。


→「次回の開催まで待てない」という方や
私がおうちにお邪魔して、一気に書類整理の仕組みを作り上げちゃうなら
個人レッスンの自宅に伺う3時間コースがおすすめです




そんな新講座を主催して下さったのは
あな吉手帳術のトップディレクター星野けいこさん。
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(右)

けいこさん(とエニアグラムのまやこさん)が主宰するサロン『スペースJICONJYU』
初めてお邪魔したんですが、
素敵な場所でしたよ〜〜
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「いいなぁ、いいなぁ
私もこんなスペース持ちたいなぁ、いいなぁ
と連呼してしまったわ。。

神田はアクセスしやすいし、
駅から近いし!

センスの良い空間だし

講師の夢よね、自分専用のお教室もつのって

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さて
皆さんどんどんSNSに感想や報告などUPして下さっています。
ありがとうございます


まずは主催者のけいこさんが書いてくれました。

ポイントを上手にまとめて下さったので、
受講者さんには良いおさらいになるのでは

「ダイニングテーブル紙の山に、さようなら【開催報告】片付けフセン術紙モノ編」



今回は新講座だったので、
事前に群馬でモニター講座を2回開催しました。
モニター講座の様子はまた近いうちに書きますね。



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4月は個人レッスンがお得なキャンペーン開催中
詳しくはこちら


【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

自宅でも受講できる「今度こそ家がスッキリ片づく!フセンde整理収納術」セミナー

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今度こそ家が片づく「片づけフセン術🄬」って??


ここ数年、空前のお片づけブームです。

だからもう皆さんも、
片づけのノウハウはすでに知ってるんですよね。


収納にはラベルを貼ったほうがいいとか。

使う場所のすぐ近くに収納したほうがいいとか。

なるべく立てて収納したほうが取り出しやすいとか。

知識はそこそこある。



ーーーにもかかわらず・・

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相変わらず家が片づかない。

モノを減らせない。


片づける時間がない。

片づけてもすぐ散らかっちゃう・・・。




そんなあなたは、

もうこれ以上、新たな「整理収納術」の本を買ったり、

雑誌の特集に飛びつく必要ありません


ノウハウや理論は、もう十分知ってるんですから。





あとは・・・・・・・・・


「やる気の出し方」と、


「実行に移す方法」を身につける事が重要なのです



それを学べるのは、
世界で唯一、この講座だけ!





実は私も、片づけが苦手でした。


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何を隠そう、わたし自身、
小さいころから片づけが苦手で、へたくそで・・・・


大人になってからも、

「突然の来客」が恐ろしくて仕方ない人間でした(笑)。



片づけの本や特集を読むのは大好きだけど

読んで満足するだけで、

ちっとも実行しない…の繰り返し。



整理収納アドバイザーの資格をとってからは一旦片づいたけど、

妊娠・出産をきっかけに、

またあっという間に家が散らかりました。



ところが・・




フセンと手帳で、ついに家がスッキリ片づきました。


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(photo:kenichi ishida)




あな吉手帳術の『見える化・細分化・一元化』のメソッドを知って


フセンと手帳を活用していくうちに・・・



日々の生活がぐんとスムーズになり、


家もみるみるキレイに片づき、


たとえ散らかってもすぐ片づく家に変身しました

  

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(photo:kenichi ishida)


我が家です。

私は整理収納アドバイザー1級の資格を持っていますが、

だからって、「散らからない」わけではなく・・・

6歳児がいますから、毎日散らかります。

そして、毎日片づけます。



でも片づける時間はわずかです。




なぜわずかで済むのか?

どうやってお片づけのモチベーションをキープしているのか?



ーーーそのあたりも、講座でじっくりお話ししています


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他にはない、世界に1つのオリジナル講座です。


「今度こそ家がスッキリ片づく!フセンde整理収納術」

この講座は、

お片付け・整理収納のノウハウ

 +(プラス) 

それを実行に移すコツ、という構成。



『あな吉手帳術』のトップディレクターであり、

整理収納アドバイザー1級でもある、

わたし、須藤ゆみならではの

世界に1つのオリジナル講座です。

通称「片づけフセン術」
商標登録も取得済みです。



「今までの片付け本には載ってない、
リアルな実践テクニックがいっぱい詰まってる」

とご好評いただいています!



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こんな方におすすめです

・収納やお片付けの本を読んでも、一向に家が片付かない人

・あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ…と思っているのに、つい先延ばしにしてしまう人

・モノをなかなか捨てられない人

・探しものや忘れ物が多い人

・散らかす家族に悩まされている人

・お片づけのやる気が続かない人


 part1片付けのキホン&モノの適量編  約2時間30分〜3時間
・なぜお片付けに手帳とフセンが必須なの?

・ズボラさんでもOKの整理収納ステップとは

・お片付けのやる気をUPさせるにはまず○○○を定める

・フセンがあれば今度こそモノを減らせる!

・「我が家は洗剤のストックはいくつ必要?タオルは?」
→モノの適量って?

・フセンで日用品のストック管理がラクになる  …など
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「今度こそ家がスッキリ片づく!フセンde整理収納術」
 part2: 収納術&すっきりキープ編 約2時間30分〜3時間
・散らかってもすぐ片付く家の秘密とは

・モノの住所の決め方&ワーク

・フセンがあれば片付けの習慣化ができる!

・ずぼら発想の効果テキメン!動線・収納術

・片付けのやる気をUPさせるコツ

・モチベーションが下がったら、○○○○リストの出番      ・・・など

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※旧タイトルは「今度こそ家が片付く!魔法の手帳術」、
「今度こそ家が片付く!フセンde整理収納術」です。


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2017年4月の書籍発売を機に、
講座の構成も内容も大幅にリニューアルし、
よりわかりやすく、
実践しやすくなりました



そしてこのたび、
オンライン講座も始めました。

全国どこからでもスマホかパソコンがあれば
受講可能!
(録画ではなく、生放送なので、
質疑応答もOKです


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次回のオンライン開催は
3月15日3月19日です。


群馬は遠いという方、
小さい赤ちゃんがいてなかなか外出できないママさんなどは
オンラインで受講してみませんか?


開催日程とお申込みフォーム

part1 片付けのキホン&モノの適量編

2019年3月15日(金) 
10:00〜13:00
(約3時間。途中休憩あり)

今回はオンライン講座です。
スマホかパソコンがあれば全国どこからでも受講できます。

(録画ではなく、リアルタイムで講座をします)
【定員】4名〜10名

【受講料】
・単発受講 4,000円
 

・3月19日のpart2も同時申込みの方はセット割で3,800円
・2017年春以降に受講した方は再受講割引として半額の2,000円

※事前にご入金頂きます


part2 収納術&すっきりキープ編
2019年3月19日(火)
 
10:00〜13:00(約3時間。途中休憩あり)
今回はオンライン講座です。
スマホかパソコンがあれば全国どこからでも受講できます。
(録画ではなく、リアルタイムで講座をします)
【定員】4名〜10名

【受講料】
・単発受講 4,000円
 

・3月15日のpart1も同時申込みの方はセット割で3,800円
・2017年春以降に受講した方は再受講割引として半額の2,000円

※事前にご入金頂きます


【3月15日又は19日のお申込み】
お申込みフォームはこちらをクリック




キャンセルポリシーについて
須藤ゆみ自身が主催するときの講座のキャンセル料金は
以下のように設定させて頂いております。
(他の主催者さまによる講座の場合は、異なります。募集案内をご確認ください)
5日前〜2日前…受講料の30% 
前日・当日・・・受講料50%

※ご返金の際の手数料はご負担ください。
※ご入金の有無にかかわらずキャンセル料は発生いたします。




同業者の方へ

片づけフセン術は、商標登録しており、
オリジナルメソッドです。
片付けが苦手な方を対象としている講座のため、
付け・整理収納をお仕事にしている方や、
目指している方の受講は、ご遠慮いただいていますが、

どうしても、という方はご相談ください。





よくある質問      

Q: あな吉手帳を知らなくても大丈夫?
A:
「使って」いなくても全然問題ありませんが、
「知ってる」と、理解が早いと思います。
あな吉手帳術の基礎講座(前編)を受講済みですと、より一層すぐ実践できます。

Q: part1・part2セットで受講しなくちゃいけないの?
A:必ずしもセットで受講しなければいけないわけではありません。


Q: 先にpart2を受講してもいいの?
A: 大丈夫です。
ただし、パート1→2という順番のほうが、
より理解度は増し、実践しやすいと思います(^-^)



Q: 場所によって受講料が変わるのはなぜ?
A:会場レンタル代や、遠方で講師の交通費がかかる場合は、諸経費が加わります。


Q: 子連れでも参加できますか?

A: 会場によって異なります。

マイクも使いますので基本的にはお子さん連れOKなのですが、

狭い会場の場合、小さなお子さんがたくさんいると他の方が集中できなくなってしまったり、

お席が足りなくなることがあるため、

「お子さんは合計5名まで」など、制限させていただくことがあります。

(お申し込み順で優先)



【3月15日、19日のお申込み】
お申込みフォームはこちらをクリック



<受講者さんのご感想>

実際に受講された方々の感想アンケートやブログ記事をご紹介します。

ご感想、ありがとうございます

前回オンラインで開催した時の様子は
こちらのページです。



●京都講座の時のレポート
 その1 ブログでご感想を書いて下さった方々



「適量ってこんなに少なくていいんだ、とびっくりしました」
By伊勢崎開催

http://sudoyumi.com/archives/4965270.html



「具体的な方法も教えて頂けたので、すぐ実践できそうです」

by 秋葉原での後編

http://sudoyumi.com/archives/4824553.html



今日までなんとかキープできています!これは私にはかなりすごいことです!

by 新宿区のA・Cさん

http://sudoyumi.com/archives/4921126.html


「モノの適量を考える際の考え方が、目からウロコでした!」

by11月16日「前編 in群馬」の講座レポ&感想アンケート
http://sudoyumi.com/archives/4777718.html



めいさんのご感想
http://ameblo.jp/may-smile-happiness/entry-11732885007.html
とってもハキハキとしててキュートなめいさん



さだ吉さんのご感想
クールビューティーなさだ吉さんは、
この講座で私が一番伝えたいことを、ちゃんと受け取ってくださいました☆

手帳術講座でも、お片づけ講座でもない。手帳を使ったお片づけ講座



てるみまさんのご感想
セラピストの資格をお持ちのてるみまさん

受講直後
http://ameblo.jp/terumima/entry-11431466355.html

その後1
http://ameblo.jp/terumima/entry-11456427381.html

その後2
http://ameblo.jp/terumima/entry-11467285099.html




もーりーさん
名古屋で開催した時に受講してくださったモーリーさん。
講座後も熱心に質問などをしてくださって、

その後、ちゃんと行動して、念願のお引越しもされたそうです♪

☆その1
http://ameblo.jp/okiraku-yoga/entry-11711977447.html

☆その2
http://ameblo.jp/okiraku-yoga/entry-11711999146.html



あんみつさん

「あれからすごく影響を受け、お片付け はかどりました。
そして、しっかり時間をとって考えたところは、順調にいってます!!」というあんみつさん

★講座の感想レポート
http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11430658497.html



★そして実践した成功例もUPされています

<娘さんの髪留め収納>

http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11457859510.html



<キッチン>

http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11453042660.html


あんみつさんはお片付けに限らずとても勉強家で、

どんどんライフスタイルが向上している様子がブログから伝わってきます



樹乃さん

なんと兵庫から夜行バスで上京し、受講してくださった樹乃さん!
アクティブ〜〜!


★講座のレポート
http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11463406434.html

(手帳術講師のくろーばーさんの講座の感想も読めます☆)



★その後、お片付け中のレポート。
http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11470321441.html

http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11468786537.html


  

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【片付けフセン術が掲載中の雑誌・本】

クロワッサン 2017年 10/10 号[暮らしに無駄のない人は、整え上手。]








私の手帳や自宅の写真、片付けフセン術のコツなど、
計4ページ掲載


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初めての著書

【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】


ご購入いただいた方は3つの特典付き

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

・お片付けが苦手な方
・なかなか実行に移せない方
・時間がないから片付けられない!という方
ーーそんなあなたのために書きました


おかげさまで発売3週間で増刷決定



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

カラーで計6ページ特集してくれました

夢をかなえる! 私のふせん術 (e-MOOK)








宝島社
 

information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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