著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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■お片づけ・整理収納術

手帳レフィルや紙モノは、浅い引き出しがおすすめ


今週のあな吉手帳術の公式ブログでは
「手帳レフィルの保管・収納法」を。

そして明日23日発行のあな吉手帳の公式メルマガでは
「その収納法を習慣化させるためのコツ」について書かせて頂きました。

 公式ブログはこちら


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さて今回は
そこに書ききれなかった補足情報を


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まずこちらの写真に写っている
5段のケースは無印良品のレターケースです。

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無印良品【重なるアクリルケース・横型5段 】



ちょうどA5サイズのレフィル
入れるのにぴったり
のサイズです。


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何を入れているかといえば
月間ページ、週間ページはもちろんのこと、

・過去の月間ページ、過去の週間ページを入れておく引き出し
・印刷ミスのレフィル(←裏を再利用するため)
・講座で配るサンプルレフィル、
・A5サイズのクラフト紙
・インデックスシート


などなど、
かなり細かく引き出しを分けています。





「え、細かいの苦手!

と拒絶反応を示す人もいるかもしれませんが、

逆、逆〜〜




先に浅い引き出しで細かく仕分けちゃうほうが、
ずっとラクなのです


なにしろ引き出しなら投げ込むだけ



そして浅い引き出しなら、
【1引き出しにつき、1種類】がキープできるので、
探すのもラクチンです




ちなみにフセンやシールなども
このレターケースを使っています。

IMG_8438


IMG_8434



そのほか、仕事スペースでは
こちらの書類棚も使っています。

収納ケース 書類ケース レターケース 14段 a4 収納 書類収納ケース 卓上レターケース LCE-14S ホワイト ブラック 書類整理 卓上 卓上トレー トレー 引き出し 引出し チェスト 整理箱 収納ケース 書類ケース 小物 小物ケース オフィス
書類ケース  14段  LCE-14S 




え?

「引き出しだらけ」?



そうです、引き出しサマサマなのですっっ




でも深い引き出しはアウト。





紙モノ編の講座
でもよくお伝えしていますが、

深い引き出しはたくさん収納できるから
ついいろんな種類の紙モノが混ざりこんでしまって
探し出すのも一苦労です



だから引き出しに紙モノをしまうなら
とにかく浅いのがいい!


入れやすい、探しやすい、戻しやすい





とはいっても
引き出し系はなかなかお値段が張るので、
紙モノ編講座では

「紙モノの7〜8割はクリアファイル+ファイルボックス収納に。
残り2〜3割を引き出し収納がオススメ」


とお伝えしています。
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こないだご紹介した仕事部屋
そんな割合ですね。



ご参考になれば嬉しいです




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今後の開催予定


6月23日 2期生 ごきげん暮らし学第6回 満席
6月23日 群馬日産さま ナレーション収録
6月26日 3期生 ごきげん暮らし学第6回 満席
7月4日 あな吉手帳術 体験講座(オンライン)※募集中
7月9日 あな吉手帳術1年コース Bクラス 第1回 ※満席
7月12日 あな吉手帳術1年コース Dクラス 第1回
7月15日 ごきげん暮らし学 4期生 第1回 
7月17日 あな吉手帳術1年コース Cクラス 第1回 ※残席2

手帳術1年コース(オンライン対応)、募集スタートしました。


オンライン手帳フェスタの動画、絶賛発売中。

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします




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ごきげん暮らし学、4期生の募集がスタートしました。

悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、 思考の整理術を学べる「ごきげん暮らし学」がおすすめです。


ごきげん暮らし学の詳細
ごきげん暮らし学のご感想その1
ごきげん暮らし学のご感想その2 
ごきげん暮らし学のご感想その3
ごきげん暮らし学のご感想その4 
 

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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デスク周りをすっきりさせてくれるワゴン

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こないだ仕事部屋の写真を載せた時には写ってませんでしたが、

デスクのそばにこのようなワゴンを置いています。

 ↓
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なるべくデスク周りをスッキリさせておきたいけど、
どうしても仕事が立て込んでくると、
雑多なモノでごちゃごちゃしてきがち・・・




でもこのワゴンがそばにあることで、
フセンや読みかけの本、
冬はネックウォーマーやパソコン用の手袋(指あき)も置いておけます。

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そういった一時置きにも使えるので、

ここはゴチャついてもOK!


と割り切ることで、
デスクの上はすっきりをキープ





ところでこのタイプのワゴン、
以前から流行ってるし、類似商品は山ほどありますが、

私が購入したのは、
スチール製ではなくて、プラスチックなのですっ



見えないでしょ?!


巷で流行っているのはスチール製で
もっと頑丈な作りだと思いますが、


軽い分、運ぶのも組み立てるのもラクちんでした


なにより安い!


イケ●やニト●などに比べて、約2,000円は安いかと。




用途的には私はこれで十分なのでした




私はこちらの楽天で買いました。↓
「プラスドライバーがついていなかった」というクレームがあるようですが、
マイナスの先をひっくり返すとプラスドライバーになる仕組みでしたヨ


【送料無料】 キッチンワゴン ツールワゴン キャスター付き ハンドル付き 3段 2段 キッチンカウンター インテリア 収納 小物 オシャレ キッチンラック バスケット ラック 作業台 ホワイト/ブラック/ミント ny098
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今後の開催予定


6月16日 T様 個別セッション
6月23日 2期生 ごきげん暮らし学第6回 満席
6月23日 群馬日産さま ナレーション収録
6月26日 3期生 ごきげん暮らし学第6回 満席
7月4日 あな吉手帳術 体験講座(オンライン)※まもなく募集開始
7月9日 あな吉手帳術1年コース Bクラス 第1回
7月12日 あな吉手帳術1年コース Dクラス 第1回
7月15日 ごきげん暮らし学 4期生 第1回 ※募集中
7月17日 あな吉手帳術1年コース Cクラス 第1回

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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モノが捨てられないあなたへ、「適量を見極めるコツ」

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 外出自粛中は、おうちを片づけよう〜
と呼びかけている今日この頃。


そこで今回は、
「適量を見極めるコツ」を1つご紹介します。




「片づけ」イコール「収納!」と思ってしまう人が多いですが、

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収納の前に大事なのは、

モノを整理して適正量にすること。




必要ないモノや
キャパオーバーの量を抱え込んでいると、

どんなに収納術を駆使しても、
またすぐに部屋が荒れてきますからね。





「でもモノが捨てられないのよね〜〜〜

と嘆く方に、
私の片づけフセン術の講座でもいつもお伝えしているのは


新生活をイメージしてみよう!


ということ。


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( ↓ これ、表現がきわどくて
著書「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」ではカットしたのですが…


「あなたの家が火事になってしまいました。
仕方なく、家具やら生活用品やらを1から買いそろえねばなりません。」


という仮定のもと考えてみてください。



かなり極端な例ですが…

(そりゃカットされるわな
書籍では、大泥棒が入ったという仮定にしました)


でも、モノの適正量を見極める、
とても良い判断基準になります。






タオルは何枚必要かしら、

ホッチキスは?

いや、そもそもホッチキスは要る?


ーーーそんな風に1つ1つ考えてみます。




いま持っている数を先に考えてしまうと、
『いくつ捨てようかしら』という発想になって、
引き算になってしまうんですよね。



そうすると、
つい「もったいない」という気持ちが芽生えてしまって、
ジャッジが甘くなってしまいます。



なので、ゼロからの加算式でいきましょう!





今あなたは何も持ってない状態だと思って、
これから1個1個買い足して新生活を始める、と想像してみて下さい。



そう思うと、どうですか?


たった今は今はボールペンが何本もあるかもしれませんが、
新居ですべてをゼロから買い揃えるとなると…


せいぜい2〜3本あれば、

いや、もしかしたら1本でも十分なのかもしれませんね!






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6月スタートの
第4期生にご興味ある方は、
↓こちらからご希望の曜日などを教えてくださいね(^^)/  
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正式なお申込みではないのでお気軽にどうぞ


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ごきげん暮らし学のご感想その1
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今後の開催予定

3月31日 片づけフセン術「紙モノ編」オンライン開催
4月5日 1年コース 土日Bクラス 第4回
4月9日 手帳術グループコンサル Aクラス 第1回
4月12日 オンラインもう人前で話すのも怖くない!好感度UPの話し方講座

5月8日 ごきげん暮らし学第3期 ※満席
5月12日 ごきげん暮らし学第2期 ※満席
5月21日 手帳術グループコンサルAクラス 第2回


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「外出自粛してるのに片づけない人はたぶん一生片づけないよ」?!朝日ぐんまに掲載されました

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新型コロナの影響で
自宅で過ごす時間が増えている今こそ片づけを。


ということで

先日、朝日新聞の別紙『朝日ぐんま』さんが
我が家に取材に来て下さいました



インタビューが始まって開口一番、


「この外出自粛の毎日でも
家を片づけない人は、
たぶん一生片づけないですよ」



と毒舌を吐きました、わたし(笑)





でもホントそう思うんですよね〜〜



今までは

「時間がないからそのうち片づけよう」

と片づけを先延ばし〜、先延ばし〜にしてた人たちも


ついに「家にいる時間」がたっぷりできてしまって。




それでもなんだかんだと
片づけ以外のことをやっている人たちは

一生「そのうち」と言い続ける予感がします。




…え?

グサっと来ました?




5月から、お片づけ実践スクールの6か月のオンラインコースを始めますので

「自分1人だと、たとえ時間があっても結局片づけない気がする〜

と心当たりのある方は、
ぜひご参加をお待ちしています



さて今回の取材インタビューは
2週にわたって掲載されるそうで、
まずは17日(金)に第1弾が掲載されました。

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片づけのやる気スイッチがなかなか入らない人へ
おすすめの手順などを紹介しています。

参考になれば幸いです






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今後の開催予定

3月31日 片づけフセン術「紙モノ編」オンライン開催
4月5日 1年コース 土日Bクラス 第4回
4月9日 手帳術グループコンサル Aクラス 第1回
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5月12日 ごきげん暮らし学第2期 ※満席
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インテリアを邪魔しない白いモップ♡

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知らなかった!

ウェーブハンディーワイパーに
ホワイトバージョンが発売されてました


それがどーしたと言われそうですが(笑)。


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白いふわふわに、白い取っ手



私はよく
「出しっぱなしにするものはカメレオン効果を狙え」
片づけ講座でお伝えしています。


よく使うモノは、いちいちしまわずに出しっぱなしにしたいよね。

でも出しっぱなしにすると、インテリアがごちゃごちゃしちゃうし…。


だから、出しっぱなしにしてもサマになるデザイン、
あるいは
カメレオンのように溶け込んで目立たないデザインを選ぼう!


ということです。



以前はこちらの青↓しかなかったんです。


ふわふわも青。

柄の部分も青。


この青がどーーしても悪目立ちして気に入らなかったんですぅぅ

IMG_6717

まぁ好みの問題だと思うので、
青が悪いわけではないんですけどネ。



でも白なら…

IMG_6725

うん、目立たない




同類商品の「クイックルワイパーハンディ」は
白い取っ手なのですが
あちらは取り換え用のレフィルが少しお高くて

取り換え用レフィルが高いと
なんとな〜く節約魂が働いてしまって、
心おきなく掃除できない、ケチな私




我が家では木目のケースを買ってそこに入れていますが、
ハンディーワイパーについてくるケースも
真っ白でシンプルですよ
IMG_6733








ずいぶん前に書いた記事ですが、こちらもよかったらご参考にどうぞ

「バスタオルもすっきり見せるために」





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ごきげん暮らし学、第2期が満席となったため、
急きょ
第3期生も開催決定しました。

悩みやストレスが多い方、 どことなく満たされない気持ちになっている方は、ぜひご参加ください。

後悔させません!

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ごきげん暮らし学のご感想その1
ごきげん暮らし学のご感想その2 

 

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今後の開催予定

3月18日 1年コース 上級コース水曜Aクラス 第4回
3月20日 片づけフセン術 紙モノ編 

3月21日 オンラインの春の片づけまつり

3月28日 マスター講座受講者限定 全国共通オンラインイベント
3月31日 片づけフセン術「紙モノ編」オンライン開催

4月5日 1年コース 土日Bクラス 第4回
4月9日 1年コース 新クラス 第1回
4月12日 オンラインもう人前で話すのも怖くない!好感度UPの話し方講座




講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします


オンライン手帳フェスタの動画が発売になりました。
5つのコーナーが収録されていて
計4時間分のボリュームで見ごたえ十分

詳しくはこちら

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著書の中国版をGET

人生初の著書
4月7日でちょうど3年が経ちました。


そんな発売3周年の日に…

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中国語翻訳版をやっと入手しました〜〜〜〜




「中国でも発売決定」というのは
2年前にお知らせ済みでしたが、

出版社が中国側に版権を渡したらもう管轄外らしく、
別に著者のもとに
翻訳版が届くわけではなくて



もう発売されたのかな〜
どんな感じになったんだろうな〜

なんて指をくわえているだけでした(笑)。




適当に検索したらネットサイトで見つけたのだけど、
中国語がわからなくて、購入にたどり着けなくて



そんな時、
経営セミナーで毎月一緒に学んでいるお仲間のKさんが
中国からの輸入販売のお仕事をされているとのことで、
「そんなのお安い御用ですよ」と
代理購入してくださいました〜〜〜




2年以上も入手できずにいたのに、
Kさんに言ったらあっさり2日で入手。



Kさん、神

ありがとうございます!!


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日本版では本編の中で使われていた写真が
表紙に使われていました。




漢字だから読み取れるものもあって面白いですね。

巻末の片づけフセン術体験者さんの声も
もちろんみーんな中国語に大変身。

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松本愛子さん



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あずきさん
➡「小豆」…まぁそうか(笑)



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えびまきさん


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鈴木さん


体験記を寄せて下さった4名の皆さま、
改めて、
その節はご協力ありがとうございました





フセンに書いた文字とかも
律儀にぜーんぶ中国語に書き替えられていて。

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「小栗旬」は「小栗旬」のまま



日本版は
受講者さんのはぐさんにフセンの文字を担当して頂いたけど、
中国にもそういう”書き文字サン”がいるのかな〜



まるで本当に最初からフセンにそう書いてあったかのように編集されていて、
写真の加工技術にびっくりしました。




負けじと私も
LINEのカメラアプリで加工して
シワをやんわり目立たなくしました(笑)

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ごきげん暮らし学、第2期が満席となったため、
急きょ
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後悔させません!

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今後の開催予定

3月18日 1年コース 上級コース水曜Aクラス 第4回
3月20日 片づけフセン術 紙モノ編 

3月21日 オンラインの春の片づけまつり

3月28日 マスター講座受講者限定 全国共通オンラインイベント
3月31日 片づけフセン術「紙モノ編」オンライン開催

4月5日 1年コース 土日Bクラス 第4回
4月9日 1年コース 新クラス 第1回
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<2018年:今後の予定>

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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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クレジット3:「須藤ゆみです」





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【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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