著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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■お片づけ・整理収納術

片づけ手帳(仮)の使い方ページを準備中


この秋、朝日印刷工業さんから発売になる
すどゆみ監修のオリジナル手帳。


普通の手帳とちょっと違うので、
冒頭に使い方ページを入れる予定ですが、

こちらのブログでは、
もっと詳しく活用方法を紹介したり、
動画で使い方&書き方を紹介しようと思っています。


そのための窓口となるのがこのページ!



ということで、
今はまだ準備中のページですが、

手帳にQRコードを載せる都合で、
先にURLを用意しておかねばならないので、
フライングで公開しました


覗いて下さった方、すみません


せっかくアクセスして下さったあなたに、
表紙をチラ見せ

IMG_4486


制作はだいぶ最終段階にきた感じですが
まだまだ考えること、決めることいっぱい


また、制作レポート、お届けします!




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2021年今後の開催予定

9月15日 あな吉手帳術1年コース群馬Fクラス第2回
9月17日 あな吉手帳術 アドバンス講座1期(第1回)
9月21日 ごきげん暮らし学11期 第6回
9月27日 あな吉手帳術 アドバンス講座1期(第1回)
9月28日 あな吉手帳術 体験講座(高崎市民限定)
10月2日 ごきげん暮らし学12期 第4回
10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月8日 Facebookライブ 出演(21時〜)
10月9日 ごきげん暮らし学12期 第5回
10月11日 あな吉手帳術 アドバンス講座1期(第2回)
10月15日 整理収納フェスティバル ミニセミナー5回開催!(※無料)
10月16日 整理収納フェスティバル ミニセミナー5回開催!(※無料)
10月17日 上毛新聞マイホームプラザ 片づけ講座(※無料)
10月23日 ごきげん暮らし学12期 第6回
10月24日 オンラインフェスティバル 片づけ手帳講座



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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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.フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


須藤ゆみの著書
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

                          



片づけ手帳が発売になるのですが、どの表紙デザインが好みですか?


今年の秋、朝日印刷工業さんから
すどゆみ監修「お片づけ手帳(仮)」が発売になります。


綴じノート型ですが、
あな吉手帳術を生かせる仕掛けがいっぱい



先日は月間ページのデザインに、
たくさんのご意見ありがとうございました!
こちらがその記事



1番人気は「方眼」でした。

B


(Facebookでは方眼紙→無地→3本線の人気順でした。
特にインスタでは圧倒的に方眼が人気でしたねー)

ということで、
月間ページは方眼を採用させていただきます(^^)

無地や3本線がよかった方は
ご希望に添えずすみませんm(__)m



さて制作は追い込み段階でして、
いよいよ表紙デザインの案が届きました。

IMG_0157


ピスタチオグリーンという流行色だそうです。
落ち着いた色で素敵



だけど、ちょっと暗いような気も‥‥?




そこで
代案として下の3色を挙げようと思います。

IMG_0151

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A〜Dだったらあなたのお好みは⁉️
ぜひ教えてください🙏


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ごきげん暮らし学 12期

8月28日からスタート

講座の詳しい内容はこちらをクリック



あな吉手帳術「アドバンス講座」
9月17日〜 すどゆみクラス第1期スタート


2021年今後の開催予定


8月22日 あな吉手帳術1年コースCクラス第2回
8月24日 ごきげん暮らし学11期 第4回
8月28日 ごきげん暮らし学12期 第1回
8月29日 あな吉手帳術1年コースEクラス第2回
9月2日  あな吉手帳術1年コースBクラス第2回
9月3日  あな吉手帳術1年コースAクラス第4回
9月3日 保育士向け☆話し方講座(埼玉県鴻巣市私立幼稚園協会様)
9月4日 ごきげん暮らし学12期 第2回
9月7日 
ごきげん暮らし学11期 第5回
9月9日 あな吉手帳術1年コース群馬Dクラス第2回
9月10日  あな吉手帳術1年コースGクラス第3回
9月11日 ごきげん暮らし学12期 第3回
9月15日 あな吉手帳術1年コース群馬Fクラス第2回
9月17日 あな吉手帳術 アドバンス講座1期(第1回)
9月28日 あな吉手帳術 体験講座(高崎市片岡公民館)


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須藤ゆみの著書
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

                          





10月15日、16日の整理収納フェスティバルに出展します

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年に一度、開催される、
ハウスキーピング協会の大祭典
「整理収納フェスティバル」
今年初めてブース出展します。



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2017年のフェスでは、
メインステージに登壇させていただきました。


大勢の片づけのプロが見ている前で話す…
とてもプレッシャーを感じたお仕事でした。。



今年はうってかわって、ブースに初出展。


といっても
コロナ
禍で今年はオンライン開催なので、
物理的なブースはなくて、zoomブースです



お片づけの簡単なスケジューリング方法や
習慣化のコツなどを紹介しつつ、

秋に発売する、
須藤ゆみプロデュースの「お片づけ手帳2022(仮)」の中身などもお見せします。




10月15日(金)、16日(土)、
両日出展しますが、
詳しい時間帯などが決まったらまたお知らせさせて頂きます!






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ごきげん暮らし学 12期

8月28日からスタート

講座の詳しい内容はこちらをクリック



あな吉手帳術「アドバンス講座」
9月17日〜 すどゆみクラス第1期スタート


2021年今後の開催予定


8月22日 あな吉手帳術1年コースCクラス第2回
8月24日 ごきげん暮らし学11期 第4回
8月28日 ごきげん暮らし学12期 第1回
8月29日 あな吉手帳術1年コースEクラス第2回


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須藤ゆみの著書
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

                          






参加無料の片づけ術!高崎駅近くで整理収納セミナー

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高崎駅のすぐ近く、
上毛新聞マイホームプラザの
「TAKASAKI  HOUSE  COLLECTION」で
8月9日(祝・月)13:30〜
整理収納の無料セミナーをさせて頂きます。



日ごろから私は
・紙モノ整理の講座や
・片づけを実行するための講座(片づけ手帳術)、
・子どもを片づけ上手にする作戦
・家を建てる人のための収納計画講座
……など
さまざまなテーマの片づけ講座を開催していますが、


今回は
万人共通のお悩み!?

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「モノが捨てられない」


「どこにどう収納したらいいかわからない」



といった、
整理収納のキホンをお伝えします。



前回は3月に同じ会場で開催しました。


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昔からのFMぐんまリスナーさんや
東京から手帳術の受講者さんも来て下さって、
終了後もトークに花が咲きました


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高崎駅前の会場は新しくてキレイだし、
セミナースペースもとっても広々!



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昔に受講した方も、
おさらいでいかがですかー(^-^)



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おうちがスッキリ片づく!
カンタン収納講座


【内容】
・モノが捨てられない人の対処法
・使いやすい収納とNG収納
・片づけを先送りしないために
・散らかって見えない?!スッキリ見えるインテリアとは
…など


2021年8月9日(祝・月)

【時間】
13:30〜14:30(1時間強)
質疑応答で延長する場合がありますが、途中退室は自由です。

【会場】高崎駅 東口から徒歩3分の
上毛新聞マイホームプラザ『TAKASAKI HOUSECOLLECTION』
※インフォメーションセンターで行います。
・住所:〒370-0841 群馬県高崎市栄町22-34
(高崎駅東口の近く、「エテルナ高崎」隣り)
・電話:027-388-9220


【受講料】無料(勧誘などもありません)


【参加方法】こちらからどうぞ!
 

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過去に参加した方々のご感想などはこちら 
  
     

1

★高崎市 Uさん

「2階にずっとずっと無理やり閉めているクローゼットがあり、
ずっとモヤモヤしていましたが、
今日のセミナー“屬痢悒皀里鮓困蕕好灰帖戮如
自分の罪悪感に向き合って、3つの得られるものに出会いたいです。

今日はお話きけて良かったです!
ありがとうございます。」




3

★前橋市 Kさん
「衣替えを迎えるのに、洋服の収納場所に悩んでいます。
リビングは、休日 家族がいると散らかり、私のイライラも増してしまいます。
主人は『捨てられない人』で、私が言っても聞かず・・・。
今日の講座で学んだことを、第三者からという感じで伝えられたらと思います。

『片づけが心のゆとりにつながる』ということが、
とても印象に残りました。
ありがとうございました。」



こちらのKさんからは、その後メールでご報告が届きました!
      
「先日はありがとうございました!
最近、片づけをする事に重い腰があがらず(≧∇≦)
ついつい後回しになっていましたが、
帰宅後、さっそく主人に話をしました。

そして私は片づけにスイッチが入り、
まず自分の物からと思い、洋服からとりかかりました。

すると、
それを見ていた主人も伝染したようで、片づけ始めました。
ビックリです!


私から何度言っても無理だったのに、
ゆみさんの講座の事を間接的に話したら、効果がありました(*^^*)」



おおおーーっっ
重い腰を上げて頑張ったんですね!お疲れ様です


ご主人も影響を受けて片づけ始めたとのこと、
嬉しい展開ですね〜



Kさんもおっしゃる通り、
『間接的に』というのが効いたのかも?!(´艸`*)


奥さんが直接ダンナさんに
「〜〜なんだから〜〜しなさいよと言うのではなく、

あくまで「講座の感想」っぽく話したほうが
イヤミなく伝わったりしますよね


ご報告ありがとうございました!



6

★渋川市 Sさん

「片づけについてのセミナーを初めて受けたので、
とても楽しかったです。

『出したままにしておくものはすべてインテリア』、
という話に共感しましたので、
さっそく色を選んで置いてみようと思います。

好きなモノだけに囲まれて生活することにワクワクしました。
貴重な情報をありがとうございます。」





7

★前橋市 Naさん

「お片づけ術についていろいろ説明を聞いて、
ちょっとちょっとずつでも、片付けたいと思います。
我が家はモノが多すぎるとつくづく感じました。

スペースを作って、ゴキゲンを味わいたいと思いました。
とてもためになりました。」




5

★藤岡市 Iさん

「ペンギンのフキンの例、インパクトが強くて笑ってしまいました(笑)。
身内作戦の3つのゴーアー(笑)。
とても充実した1時間でした。
参加させていただき、本当にありがとうございました。」




2

★前橋市 Iさん(男性)

「男子が1人しかいなくて緊張しましたが…
最後のまとめでおっしゃっていた、
『昨日の自分にありがとう』という言葉が、大変印象に残りました。

準備・計画というのが必要だと思うので、
いろいろ考えながら 家の片づけもしていこうと思います。

自分は、過去に作ったものとか、写真とかが多いかもです。」




安中市の女性

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「とても参考になりました。
昔の物が捨てられない感覚を引きづっていたので。

子どもにも、物が捨てられたら
(捨てる物を決められたら)褒めるということには
目からウロコでした。」




 
高崎市 Tさん

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お片付け本やテレビを見るのは好きなのですが、
ついついリビングのカウンターやキッチン周りが散らかってしまい…。

そして1番は、やはり物が捨てられない(苦笑)。

須藤さんのお話で、
具体的にどこからどうしたら良いのか
わかりやすかったので、
まずは罪悪感を捨てて
今日から実践してみようと思います。

あな吉手帳も少しですが、実践していますよ!!
ゆみさんにお会いできて嬉しかったです!!!
また講座やセミナーに参加させてください。





高崎市 Tさん

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今日はどうもありがとうございました。
手帳術、とても興味あります。

お片付け…、
確かに
「ここを片付けるにはあそこに入れたいから、あそこも片付けなくちゃ』と
芋づる式に片付け場所を思い浮かべてしまい、
考えただけでウンザリ気味… で後まわし 片付かない。

確かに自分も家族もイライラ
人も家に来てもらいにくい。


まずは身近な場所1つから。
本類・洋服類を見直してみようと思います。




 
館林市 Yさん

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私も片付けが苦手で、小さいときによく使ったぬいぐるみなど、
「かわいそう」と思ってしまって、なかなか捨てられません。
でも今日この話を聞けて、
片付けたい!という気持ちになりました。

有言実行がなかなかできないのが私なので、
そこを直して少しずつ直してみたいです。





前橋市 Kさん

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もう少し長い時間お聞きしたかったのですが、
物を適量まで減らせれば片付けはほぼ成功、
というのがびっくりしました。

セミナー最後の
『昨日の自分に感謝』できる日を増やしていこうとおもいました。




みなさま貴重なご意見・ご感想ありがとうございました!



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ごきげん暮らし学 12期

8月28日から土曜クラスがスタート

講座の詳しい内容はこちらをクリック



あな吉手帳術「アドバンス講座」
9月17日〜 すどゆみクラス第1期スタート


2021年今後の開催予定


7月9日 経営者のための話し方講座@群馬県安中市
7月11日 ごきげん暮らし学10期 第5回
7月16日 あな吉手帳術1年コースGクラス第2回
7月18日 ごきげん暮らし学10期 第6回
7月20日 ごきげん暮らし学11期 第2回
7月23日 「手帳の中を大そうじ!システム手帳の情報整理術」@オンライン
7月27日 ごきげん暮らし学11期 第3回
7月29日 群馬連合様 ナレーション収録
8月9日 「おうちがスッキリ片づく!カンタン収納講座」@群馬
 ※無料


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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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.フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


                          

手帳の月間ページって、どれが好みですか?


教えてください!

手帳の月間ページ、
あなたはどれが好みですか?



A:無地
A
※イメージとしてpdfdecalendarさんのリフィルを使用させて頂きました。



B:方眼
B
※イメージとしてpdfdecalendarさんのリフィルを使用させて頂きました。




C:三本線
C




なぜいきなりこんな質問をしているかというと


実は今年の秋、
すどゆみ監修の
片づけ手帳が発売になります



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地元、群馬県の印刷会社「朝日印刷工業」さんから
オリジナル手帳の監修のご依頼をいただき、
あな吉手帳メソッドを取り入れた「片づけ手帳」が発売されることになりました。





今年秋の発売を目指し

あな吉さんにも相談しつつ、


お片づけをスケジュールに上手に組み込んで、

片づけを実践しやすい!

習慣化しやすい!

そんなコンセプトの手帳を作っています。



それでいて、

あな吉手帳術の得意ワザ
「フセン術」も生かせる工夫があちこちに





基本的には群馬で発売、なのですが、
インターネット販売もあるということなので

全国の片づけ難民の方も
楽しみに待っていてくださったら嬉しいです





……といってもまだ制作途中なので、

皆さんのご希望やアイデアも大歓迎


特に今は

月間ページの日付の欄について
上の3択で迷っているんです




ちなみに
私の見解としては


A:無地…何をどう書こうがとにかく自由。

B:方眼…なんとなく方眼って書きやすい。(個人的には小さいマス目が好み)

C:三本線…午前中、日中、夜と3分割で書き分けられる。
でも最大3つまでしか用事を書けない…?



そう、どれも長所があるので
決めきれない!!




でも月間ページに関しては
もう決定しなければならないので
ぜひぜひ至急、A〜Cに一票ください<(_ _)>


コメント欄でもLINEでも
メールフォームからでもなんでもOK



お待ちしています



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ごきげん暮らし学 12期

8月28日から土曜クラスがスタート

講座の詳しい内容はこちらをクリック




2021年今後の開催予定


7月1日 教員研修「しっかり伝わる!教師のための話し方講座」実践編
7月2日 あな吉手帳術1年コースAクラス 第3回
7月5日 東和銀行様 ナレーション収録
7月6日 ごきげん
暮らし学11期 第1回 
7月9日 経営者のための話し方講座@群馬県安中市
7月11日 ごきげん暮らし学10期 第5回
7月16日 あな吉手帳術1年コースGクラス第2回
7月18日 ごきげん暮らし学10期 第6回
7月20日 ごきげん暮らし学11期 第2回
7月23日 「手帳の中を大そうじ!システム手帳の情報整理術」@オンライン

7月27日 ごきげん暮らし学11期 第3回
8月中 アナウンサー直伝!人前でも堂々と話せる「好印象の話し方レッスン」@オンライン


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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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.フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


須藤ゆみの著書
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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「おうち手帳」に特化した手帳カフェを開催します!


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スタンプラリー対象だよ!
全員集合!

6月19日(土)10:00〜12:00
手帳カフェ@オンライン
「おうち手帳特集」
主催:須藤ゆみ 




この日の主役は
普段バッグに入れてるほうの手帳ではなくて、
おうちに置いている手帳のほう!!


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「家置き手帳」とか「おうちノート」「家事ノート」など呼び名はいろいろ




実は
すどゆみの新しい講座「システム手帳の情報整理術」を受けるとね、
きっとおうち手帳を作りたくなります( *´艸`)


だって
あな吉手帳の軽量化作戦に、
このおうち手帳は必須なのです。


2軍がいるからこそ
1軍がかろやかに活躍できる!みたいな



たとえば…


名言や心がけ系を手帳にメモして早10年。

すでに数ページもあるので
これらを単に手帳に入れておいても
ちっとも見ないんですよね…



そこで!
普段はおうち手帳に入れておき、
たまに「今月はこの名言ページを入れよう!」
普段持ち歩いている手帳のほうに移します。


こうすると、
新鮮なので目に入り、
久しぶりに読み返したりするんです



ーーーーといった手帳の軽量化や整理方法は
すどゆみの新講座
【システム手帳の中の整理術】でじっくりお伝えしてますが



今回は、おうち手帳に特化した手帳カフェを開催します!


参加無料です!




普段はあまり見せ合う機会のない「おうち手帳」に
日の目を浴びさせてあげましょう





わたし須藤のおうち手帳ももちろん披露しますし、
参加者さんのおうち手帳もチラ見せして頂きます



おうち手帳を持ってない人や見せたくない人は
見学スタイルでOK!
(注:お顔出しはしていただきます)

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山岸みどりちゃんの手帳カフェに呼んでいただいた時



まだ手帳カフェに参加したことがない方は
「手帳を見せあう」というイメージが強いみたいで、

「自分の手帳は恥ずかしいから見せられない」とか
「自分のは見せないのに参加していいんだろうか

と萎縮しちゃう方がいるんですが、
見る専門での参加でもぜーーんぜんOKです。




一方、「見て見て〜!」というユーザーさんも多いので、
需要と供給はバッチリ(笑)。

遠慮なく気軽にご参加くださいね



6月19日(土)10:00〜12:00
手帳カフェ@オンライン
「おうち手帳特集」
主催:須藤ゆみ

現在52名!
受付は当日の朝8時まで!


※こちら、今月からあな吉手帳界隈でスタートした
手帳カフェのスタンプラリー企画の対象にもなっています♪

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あな吉手帳術 1年コース 募集中
オンラインクラスと群馬クラスなど7クラスあります

詳しくはこちらをクリック


ごきげん暮らし学 火曜クラスと土日クラス募集中
詳しくはこちら





2021年今後の開催予定

5月21日 インストラクター養成コース第5回
5月25日 ごきげん暮らし学9期 第6回 
5月26日 教員研修「しっかり伝わる!教師のための話し方講座」基礎編
5月28日 日産赤議会 総会 司会
5月30日 ごきげん暮らし学10期 第2回
6月3日 群馬県安中市倫理法人会モーニングセミナー 講話
6月4日 あな吉手帳術1年コースGクラス 第1回
6月6日 ごきげん暮らし学10期 第3回
6月9日 「生徒に伝わる発声・話し方講座」私立学校初任者研修
6月10日 あな吉手帳術1年コースBクラス 第1回
6月13日 あな吉手帳術1年コースCクラス 第1回
6月17日 あな吉手帳術1年コースDクラス 第1回
6月19日 「おうち手帳」特集 オンライン手帳カフェ
6月20日 あな吉手帳術1年コースEクラス 第1回
6月27日 ごきげん暮らし学10期 第4回
6月29日 教員研修「しっかり伝わる!教師のための話し方講座」実践編
6月30日 あな吉手帳術1年コースFクラス 第1回
7月1日 教員研修「しっかり伝わる!教師のための話し方講座」実践編
7月2日 あな吉手帳術1年コースAクラス 第3回
7月6日 ごきげん暮らし学11期 第1回 ※残席2
7月9日 経営者のための話し方講座(仮題)@群馬県安中市



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オンライン手帳フェスタの動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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.フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


 .

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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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