著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-手帳術講座の感想

「お得すぎて申し訳ないくらいです」

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うさこさん

「お得すぎて申し訳ないくらいです」



Hさん
「この値段で申し訳ないと思うぐらいです」



うさこさんとHさん、お2人とも
アンケートに「申し訳ない」とまで
絶賛してくださいました



何がって?



10月〜12月まで
有志の講師たちで開催している
【個別セッション体験しちゃおう】キャンペーンです。

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いよいよラスト1か月!


今回のキャンペーンで
すどゆみのセッションを受けて下さった方々の
アンケートをご紹介します


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3回分のチケットを購入されたうさこさん。
1回目のセッション後は、
だいぶキッチングッズを手放し
2回目には、ダイニングテーブルの上をスッキリ片づけました

どちらも写真を送ってくださるので
私も成果が見られて嬉しい

3回目も楽しみです




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Hさんは、ほんわかしたお人柄なのに、
実は私と同じく欲張りさんで行動的!!
気が合いそう〜〜
なんて思いながらお話を伺ってました




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ごきげん暮らし学で
ロジカンも習得されてるYさんなので
お申込みの時点で
すでにお悩みが具体的に絞れていたのがさすがでした

ロジカンから始まり、
最後はちゃんと手帳の出番が出てきたのも面白かったですね!

キャンペーンの趣旨まで
絶賛して下さってありがとうございます
講師一同、感激です




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仕事できるタイプ!な感じのMさん。
とてもお忙しそうなので
なおさら私としては腕が鳴ります!

頭の中を整理したので、
いよいよ次回は紙モノ整理!

まだあと2回セッションがあるので、
じっくりみっちり行きましょう〜





――皆さん、ご感想ありがとうございます



個別セッションキャンペーンについて
詳しくはこちらのページをご覧ください。





.................................

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おうち整理手帳2023 発売中

.................................
2022年今後の開催予定
11月19日 手帳カフェ スタンプラリースペシャルイベント
11月19日 あな吉手帳術 継続コース Cクラス
11月20日 
あな吉手帳術 継続コース 群馬Eクラス
11月21日 FMぐんま「POTLUCK」生出演
11月22日 お片づけ手帳術 入門編(高崎市北部公民館)
11月22日 上毛新聞 掲載

12月4日
 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
12月9日 小暮哲朗コンサート 司会
12月12日 あな吉手帳術 体験講座(パルシステム主催)
12月13日 群馬テレビ「ニュースeye8
12月16日 草津温泉 群馬県湯けむりフォーラムシンポジウム司会
12月29日 
おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
12月31日 片づけ祭り



講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
................................

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


............................


バタバタな毎日から脱出!【働くママのためのタスク整理術】を学んでみませんか?

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誰もが忙しい現代。


仕事だけでも大変なのに、

子どもの送り迎えや家事に追われ…


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頭の中はグチャグチャ。


気がつけば、家の中もグチャグチャ。


仕事や家事であっという間に1日が終わって、

自分の時間なんてほとんどない。





「あ、〇〇さんからのLINE、まだ返信してなかった!」

「提出物、今日までだっけ?!」



なんてうっかりミスも増えてきちゃった…

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そんなお悩みをすべて解決してくれるのが、

あな吉手帳術です。



手帳とフセンを活用すれば、
毎日がグンと楽になります!


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働く女性や子育てママを中心に、
あな吉手帳ユーザーは全国に1万人以上。



テレビや雑誌で何度も紹介されている
人気の手帳術を学んでみませんか?



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関連書籍はたくさん発売されていますが、

実際に活用している講師から学ぶのが
1番の近道
です!







■この手帳術で毎日がどうなるの?

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この講座は
手帳を販売するための講座ではありません。


お伝えするのは手帳の部分です。




この術を学ぶと、

毎日の家事や仕事がスムーズになるだけでなく、



・仕事の予定、家族の予定の管理がカンタンになる



・忘れ物やうっかりミスがなくなる



・家の片づけや、歯医者の予約など、

つい先延ばしにしがちな用事
サクサク進む



・「いつか起業したい」「マイホームが欲しい」など
漠然と夢みていたことが実現できる




などなど
ゴキゲン度がみるみる上がっていきます




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「たかがフセンや手帳で、
どうしてそんなに変化するの?」

って不思議ですよね。




講座では、
あな吉手帳術トップディレクターの(全国で2名)、
わたくし須藤ゆみが、
実際の手帳をお見せしながら、じっくりご紹介します!


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あな吉手帳術の基本的な使い方を
ぎゅぎゅっとダイジェストでお伝えします。


「あな吉手帳ってどんなものか、覗いてみたい」
「いきなり本編の講座は 勇気がいる・・」

という方は、ぜひ体験講座へどうぞ!

その日からさっそく使えるワザもたくさんありますよ★




講座内容
・診断シートでわかる!あなたのゴキゲン度やうっかりミス度
・「予定」には2種類あるって知ってた?
・フセンの活用で、うっかりミスや忘れ物を防止
・実際にタスクや予定を書いてみよう!(ワーク)
・便利な手帳グッズを紹介
・実際のあな吉手帳を公開


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▶持ち物
筆記用具、今後の予定がわかるもの
(例:手帳や子供の行事予定表、勤務シフト表など)


▶お子さん連れについて
会場や主催者によってNGとなることがあります。
また、他の生徒さんにご迷惑になる場合、一時廊下へ出るなどご配慮をお願いいたします。





体験講座の開催予定

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フリーランス・女性起業家のための
「仕事も家庭もスムーズに回るタスク管理術」

(あな吉手帳術 体験講座)

2023年3月11日(土)
10:00〜11:30

▶開催方法:オンライン
受講料
2,000円
1,600円
※先着3名までは20%オフ 


▶お申込み
ストアカで開催するので、
初めて利用する方はお手数ですがこちらからアカウントを登録をしたうえで、
こちらのページからお申込みください。




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働くママ必見!
手帳とフセンで暮らしが整う時間整理術

(あな吉手帳術 体験講座)

▶受講料 2,000円
▶開催リクエスト、大歓迎!
こちらのページからご希望の曜日などを教えてください♪

過去のレビューはこちら

ストアカを初めて利用する方は、お手数ですがこちらからストアカのアカウント登録をお願いします。(100円クーポンもらえます)




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よくあるご質問

Q:体験講座を受けてなくても基礎講座を受けられますか?
A:はい、大丈夫です。
「どんなものかちょっと覗いてみたい」という方は、体験講座から。
「さっそくすぐ使ってみたい」
「早く詳しく学びたい」という方は基礎講座からどうぞ




Q:なにか買わされるの?
A:あくまで手帳「」、時間管理「」の講座ですので、
グッズや手帳を売りつけるようなことは一切ありませんのでご安心ください。



Q:まったく初めてなんですけど大丈夫ですか?
A:もちろん大丈夫です!
『体験講座』や『基礎講座(前編)』は
まったくの初めてさんを対象とした講座ですので、大歓迎です。

本を読んで自己流で手帳を使っている方も、ぜひお越しください。
本だけではわからない細かい部分も、すっきり解決します。


もし事前に予習しておきたい方は、下記の3冊がオススメです。

あ、私の著書でも予習可能です




Q:ママじゃないと受講できませんか?
A:※
基本的に女性を対象としています。
ママでも、独身でも、専業主婦でも、学生でも、どなたでも大丈夫です。
オススメは「やることが多くてバタバタしてる人」です。

※主催者さんがいる場合は、参加条件がある場合があります。



Q:基礎講座に前編があるということは、後編もあるの?
A:後編は、実際に1週間以上使ってみた方が対象です。
「手帳を作ってみたけど、これで合ってるのかな」
「こういう時はどうすればいい?」など
使い始めたからこそ出てくる新たな疑問をすべて解決できます!
前編を受けて1週間後〜2か月以内に受講するとベストです。
また、ユーザー歴が長い方も、
復習を兼ねて、再受講することをオススメしています。
講義式だった前編と違って、後編は和気あいあいとしていて楽しいですヨ☆



Q:子連れで行ってもいいですか?
A:体験講座は時間が短めなので、お子さん連れでも参加しやすいかと思います。
一方、基礎講座は約3時間と長めなので、1〜2歳の小さなお子さん連れのママさんは
「集中できなかったからやっぱり預けてくればよかった…」
と後悔していらっしゃる声もよく耳にします。
そのため、もし預けられる環境にある方は、お1人での受講をおすすめしますが、預け先がないママさんはどうぞお子さんとお越しください(^-^)。

なお、一部の会場ではお子様NGの場合があります
(その場合は募集の際に記載します)。




出張講座も喜んでお受けしています♡

PTAや、ママサークル、企業、公民館などからご依頼いただいた際は、
喜んで出張講座もいたします。
お気軽にお問い合わせください。


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個別コンサルもあります

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「なかなか日程が合わない!」という方には、
『個別コンサル』があります。



マンツーマンですから、もちろん質問し放題です。

その方の生活スタイルにあった使い方もアドバイスできるので、
「とても満足!」とご好評いただいています。


遠方の方や、赤ちゃんがいて外出しづらい方などにオススメです。


※講座ではなく、個別セッション・個別相談なので、
「講座のレジュメ」はお渡しできません




【個人レッスン料】 
<対面レッスン>

・初めての方
1時間 10,000円
・須藤の講座を受講したことがある方
1時間 8,500円   /   2時間 13,800円
※場所によって出張費・会場費を加算させて頂くことがあります


<オンラインレッスン> 
・初めての方
1時間 10,000円 
・メルマガ読者さま
1時間 8,000円  / 2時間 13,400円   
・お得な回数チケット
6時間分 39,000円(1時間あたり6,500円) 


最後に講師からあなたへ

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ズボラでうっかりミスの多かった私ですが、
あな吉手帳術のおかげで、

毎日の家事や育児のストレスが激減し、


散らかっていた家が片付き


仕事もサクサク進むようになり、


「やりたいな〜」と思っていた夢が、次々に実現できました




そして、

こんなに楽しくて、毎日がラクになる手帳術を、
もっと世の女性たちに教えてあげたい!



――そんな想いから、トップディレクター講師の資格をとり、早10年。



次はあなたにお会いできる日を楽しみにしています💛






須藤ゆみのプロフィールはこちら

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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あな吉手帳術で人生が変わった7人の女性が紹介されている小冊子を無料でダウンロードできます。
ぜひこちらからどうぞ

人生が変わった 7人の物語

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【掲載された雑誌・本】


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おうち整理手帳2023 発売中
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【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


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おうち整理手帳の感想レビュー、たくさん!

おうち整理手帳を買って下さった方から
ご感想やレビューが続々と届いています

皆さんありがとうございます


今回は3名のご感想をご紹介します



●まずは星野けいこさん。
講師仲間のけいこさん、
インスタライブで「開封の儀」と称して、中身を生中継で紹介してくれました。
 
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なんと、フォントが変わったことも気づいてくれてびっくり

フォントの変更はかなりマイナーチェンジなので
わざわざ公表してなかったのに


発売元の朝日印刷工業さんも
けいこさんのライブ録画を見て
「初見でフォントの変化に気づくとは!
前作もしっかり使って下さってた証拠ですね」
と感激していました。

けいこさんのライブはこちらで見られます




●ぐりんさん
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レビュー第1号は
手帳に関する投稿が人気のインスタグラマーぐりんさん。


ぐりんさんは2022年版を紛失して、
なんともう1回購入してくれたくらい愛用してくださっていて。


ビニールカバーの改良を実感してくださいました!


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そーなんです、サラサラ

指紋の跡とかもつきにくいし
表紙の色合いがまろやかになって、大人カワイイ感じ

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ありがとうございます
こちらですね
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今月の心がけや整理したい場所などを毎月はじめに宣言!
そして月末はそれらを振り返るワークです




そういえば8月後半にぐりんさんから

「すどゆみさんの紙モノ整理術の紙ジャッジシートも、
おうち整理手帳に入っていたら嬉しいです」

とコメントを頂いて

なるほど〜自分じゃ思いつかなかった!!

と思ったのですが
すでに入稿済みだったので、惜しくも間に合わず

来年も発売できたら、ぜひ入れたいと思います
嬉しいご提案ありがとうございます




●Mさん
継続コースを受講中のMさんは
LINEで送ってくださいました

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「あまりに素敵で、思わずメッセージしちゃいました」
とはなんとも嬉しい


そう!
今回は方眼や罫線を薄くしてもらったんです〜


2022年版はくっきりはっきり線が見えていて
(わたし的には)ちょっと威圧感があったのですが
印刷会社さんいわく
「うーんこれ以上薄くするのは難しいかと…」と。



しかし!
今作では工夫してくださったようで
(ひと手間かかるそうな)

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うす〜い罫線!

それでいて
控えめに案内してくれる感じで絶妙な薄さです

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皆さん、ご感想やSNSなどでのご紹介ありがとうございます
引き続き、ご感想お待ちしています


ご購入者さん向けのメルマガもありまして
こちらの登録フォームに感想を書く欄もありますのでよかったらぜひ

おうち整理手帳のメールレッスン




また、ご購入者向けの解説動画もあります
(新作動画もあり!)

動画の一覧はこちら






実はわざわざ公表していないマイナーチェンジ
他にもいくつかあるので
マニア向け?に今度ご紹介しますね

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おうち整理手帳2023 発売中


.................................
2022年今後の開催予定
10月4日 サウンドガーデンCM収録
10月7日 藤田グループ安全大会 司会
10月10日 手帳カフェ「セカンド手帳」特集

10月15日 おうち整理手帳 ワークショップ
(無料)
10月18日 あな吉手帳術 体験講座@オンライン
10月21日 整理収納フェスティバル
10月22日 
整理収納フェスティバル
10月25日 お片づけ手帳術 入門編(高崎市片岡公民館)
10月29日 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
10月30日 あな吉手帳術 体験講座@オンライン
11月2日 あな吉手帳術 体験講座@オンライン
11月7日 あな吉手帳術 継続コース Bクラス
11月10日 
あな吉手帳術 継続コース Aクラス
11月11日 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
11月16日 あな吉手帳術 継続コース 群馬Dクラス
11月17日 ラジオ高崎「ラブカル」生出演
11月19日 手帳カフェ スタンプラリースペシャルイベント
11月19日 あな吉手帳術 継続コース Cクラス
11月20日 
あな吉手帳術 継続コース 群馬Eクラス
11月21日 FMぐんま「POTLUCK」生出演
11月22日 お片づけ手帳術 入門編(高崎市北部公民館)
12月4日
 おうち整理手帳 ワークショップ(無料)
12月9日 小暮哲朗コンサート 司会
12月12日 あな吉手帳術 体験講座(パルシステム主催)
12月16日 草津温泉 群馬県シンポジウム司会
12月30日か31日 片づけ祭り



講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
................................

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく




あの時の夢の種が花開いた!(その2)

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群馬県太田市にある
お酒とお料理が楽しめるお店「koyoriya」さんに行ってきたレポその2です。


オーナーは、FMぐんまの「site911」リスナーさんでもあり、
長年私の講座を受講して下さっている「かおちゃん」です

その1はこちら



続きの記事をだいぶ前に下書きしたまま、投稿してなかったのです
ということで、2年経っちゃいましたが改めて続編。



オープン初日の2020年6月20日に行ってきました!

付き合ってくれたのは、
あな吉手帳術1年コース(現:継続コース)の受講者さんであるMさん。




そして、
同じく1年コースの受講者さんであるSさんも
この日偶然にも高崎から来ていて、びっくり!

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Mさん、すどう、Sさん、かおちゃん




あれは確か
6年前の手帳術講座(1年コース)の第3回。



すどゆみクラスの第3回は
「WISHフセンを実現する道筋を立てる」というワークをします。



かおちゃんはこの時、
「いつか小料理屋をやりたいんです」
というWISHフセンを発表していました。




講座では公開セッションをして

Q:遅くともいつまでに叶えたい?

Q:そのためにはどんな準備がいる?資格は?

Q:お金は必要?いくらかかる?

Q:誰かの協力や許可はいる?


などヒアリングし、具体的な道筋が少し見えました。




あの時は、まだ小さな夢の種だったと思います。

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でもその後もかおちゃんから進捗状況を時々聞くたびに一緒にワクワクしたり、


進んでいたはずの話が白紙に戻ったり…と二転三転していて


かおちゃんから近況報告を聞くたびに
ドキドキ&ハラハラでした。



それでもあきらめずに、
着々と夢実現へ動いていたかおちゃん。





いよいよオープン直前のころは、
お店の内装のことでストレスを抱えていたようでしたが、
ごきげん暮らし学を受けて下さり
頭や心の整理をするお手伝いをさせて頂きました。


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そしてついに念願のお店をオープン。

本当におめでと〜〜〜


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ところで。


こちら見覚えある受講者さんもいるかしら。

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そう、我が家の玄関にあった黒板スタンド。



ぜんぜん使ってなくて、
いつも受講者さんが靴を脱ぐときにぶつかって、

きっとみんな内心
「邪魔だな。。。」と思っていたにちがいないアレ




ジモティーとかメルカリに出そうかな〜と思ってたんですが、
もうすぐお店をオープンするかおちゃんのことを思い出し、

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ーーと聞いてみたところ、

「ぜひ使いたい」とお返事が


わーい、使ってくれる人の元へ渡るのはとても嬉しい




せっせと磨いて、おまけのマグネットもつけて
オープン初日に持っていきました。




で、
さっそく使って下さっているそうです

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うちの玄関に置いておくより
koyoriyaさんのほうが雰囲気ぴったりね





かおちゃんとMさんは、
超〜薄いあな吉手帳を使っているレアなメンバーなので
「群馬 極薄手帳部」と名付けています(笑)。

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Mさんも、1年コースでは
何度かかおちゃんと同じクラスになっていて、

かおちゃんの夢を見守っていたお仲間なので、
無事オープンして感慨深いものがあったそうです。





そういえばMさんが店内の本棚を見て、

「あ、ゆみさんの本、置いてますよ。
あ〜 エニアグラムの本も〜!」
と。

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異質な2冊が紛れ込んでて
独特なセレクションの本棚になってましたが(笑)

ありがとう、かおちゃん





お店レポその1はこちら







................お知らせ...............

パワーアップしたあな吉手帳術1年コース、募集中
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............................................

私の手帳の中身をご紹介した動画を作りました
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.................................
2022年今後の開催予定
6月18日 育児や家事がぐんとラクになる!ごきげんに暮らすための手帳術@群馬県大泉町
6月25日 日産赤議会イベントMC(伊勢崎市)
6月29日 明和県央高等学校「教員の話し方研修」
7月8日 FMぐんま旧社屋から最後の特番 (コメント出演)
7月14日 あな吉手帳術継続コース第1回(クラス合同)
7月18日 あな吉手帳術継続コース第1回(クラス合同)
7月22日 脱・プリント地獄!ズボラさんでもできちゃう「紙モノ整理術」(入門編)※無料
7月28日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
................................

【著書】
CleanupDiary2022_hb

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

アクシデント発生!のオンラインフェスでした

先週は、プレッシャーの大きい仕事が立て続けに3本入っており、
さらにその直後には2泊3日の旅行…

それはそれは目まぐるしい1週間でした




そんなわけで…

お礼とお詫びが遅くなってすみませんm(__)m



何のことかと言うとこちら

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5月25日に開催した
オンラインフェス「大人の文化祭」


なんとか無事?!終わりましたーー!



ご来場の皆さま、ありがとうございました。



そして私、すどゆみのブースに来て下さった方、
本当に本当にありがとうございました

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↑講師41名と実行委員



事前のお申込み者は1,159名

当日の参加者は講師を入れて508名

という、大規模なイベントとなりました。





なのですが・・・・っ!




本番中、
講師たちのブレイクアウトルーム(個室)が作れないというアクシデントが発生!




主催スタッフさん達は顔面蒼白


41人の講師も大慌て


お客さんも「ん??どゆこと??」とざわざわ、、、





後に、『参加者が多すぎたのが原因だった』とわかったのですが、

その時は誰もが
「なんで?どしてあんなにリハーサルもしたのに!とみんなパニックでした。



そんなわけで、
急きょ、基調講演を前倒ししたり、
講師の個人zoomを起ち上げて移動したりと、緊急対応。



プログラムの順番は大きく変更したものの、
なんとか各ブース、合計3回まわすことができました。

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私のブースは

1回目が約53人
2回目はが約49人
3回目が約19人


と、のべ121名の方が来て下さいました。



初めてお会いする方や、
おなじみの常連受講者さん、
そしてあな吉手帳術のインストラクター仲間も見に来てくれました。

本当にありがとうございました!



「子どもを寝かしつけたので、かえってゆっくり見られてよかった」とか

「ゆみさんのブースにずっと居座って、3回も見られてお得でした」

なんて優しくフォローして下さった方もいました(涙)





でもきっと中には
お目当ての先生の講座がなかなか始まらずイライラした方もいたでしょうし、
時間変更になって見逃した講座もあったかもしれません。

改めて、主催者&講師一同、お詫びいたします。



※参考までに※
zoomは500名を超えるとブレイクアウトルームは最大20室までしか作れないという規定があるそうで、「リサーチ不足で大変申し訳ありませんでした」と主催本部の方々も猛省しておりました。

私自身は決して主催者さんだけの責任だとは思っていません。
ホスト側の1人として、来場者の皆さまにご迷惑をおかけしたこと大変申し訳なく思っています。

しかも…
私も過去に大きなフェスの実行委員は何度か経験しているし、
これからも2つ控えているのでね…、
ほんと明日は我が身。
今回のことは大変勉強になりました。





本来ならば
この記事(お詫びとお礼)をもっと早くUPすべきでしたが、

いやはや
ホント―に土曜日までハードスケジュールで死んでました。。。っ



フェスの手帳紹介でも言った通り、
初めてデイリーシートを4日分用意したほど、忙しかった。。

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あたい、忙しいの大っ嫌い…




でもね

それはそれは濃い1週間だったので、
また詳しくご報告しますね。





そして、すどゆみブースの参加特典、
お待たせしました。
明日から送りまーす!!






................お知らせ...............

パワーアップしたあな吉手帳術1年コース、募集中

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............................................

私の手帳の中身をご紹介した動画を作りました
tetyosyokai1


...............今後の開催.....................
4月23日 ごきげん暮らし学第13期 第6回
4月30日 人前で話すのが苦手な方へ「アナウンサー直伝!すぐ使えるマル秘テク」講座
5月10日 YouTubeライブ「GOOD MORNING MIRAI」出演(AM9:00~9:30)
5月18日 Facebookライブ22時〜(オンラインフェス「大人の文化祭」申込者向けライブ)

5月19日 中高年向け あな吉手帳術 体験講座(高崎市箕郷公民館)
5月25日 私立高校・幼稚園 教員研修 話し方講師
5月25日 オンラインフェス「大人の文化祭出演(20時〜)
5月26日 日産赤議会 総会司会

6月7日 女性フリーランスのための仕事も家庭もスムーズに回るタスク管理術@オンライン
6月12日 女性フリーランスのための仕事も家庭もスムーズに回るタスク管理術@オンライン
6月14日 働くママ必見!手帳とフセンで暮らしが整う時間整理術(あな吉手帳術体験講座)@オンライン
6月18日 育児や家事がぐんとラクになる!ごきげんに暮らすための手帳術@群馬県大泉町
6月25日 日産赤議会イベントMC(伊勢崎市)
6月29日 明和県央高等学校 教員研修(講師)


講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

......................................


【著書】
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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

「こんな小さなことでも書いていいんだ!書けば忘れていいんだ!と目からウロコでした」Hさんより


手帳って、

「時間が決まってる予定や約束を書くもの」

だと思ってる人が多いですが、


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実は私たちの日常は
人との約束ごとより、

小さなタスクが山ほどあるんです。



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頭の中にある
「あれ調べらなくちゃ」
「これ買わなくちゃ」
「夫に相談しなきゃ…」

とあれこれ浮かんでいるタスクって、
あなたはどうやって管理していますか?




頭の中だけでさばいてる?

ToDoリスト?

それともスマホのアプリ?

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いえいえ

あな吉手帳術では
フセンに書きだして、手帳の週間ページに貼ります。

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書いて、
やる日の欄に貼っちゃえば
もう忘れていいので頭がラクチン!



しかも当日になったら
ちゃんと週間ページに貼ってあるフセンが
そのタスクを思い出させてくれます。




あな吉手帳術の体験講座では、
実際に3日間のタスクをフセンに書きだしてみるワークもあるのですが
最初は
「そんなに書くことあるかな〜…?」
と言っていた人も、
途中からペンが止まらなくなることが多いです。


9月24日(木)
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9月26日(土)
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9月24日(木)と26日(土)に
オンラインで開催した、
ママのための時間整理術講座(あな吉手帳術 体験講座)。


こちらに参加して下さった方からも、
たくさんの驚きのご感想が届きました


Hさん
普段何かしらに追われて、
気持ち的にも時間的にも余裕のない日々を過ごしていましたが、
タスクを書き出すことで一覧できて、
頭の中がスッキリしました!


専業主婦のため、

「仕事をしていないのに、
どうしてこんなに
時間にも気持ちにも余裕がないんだろう?」


と思っていた疑問が、
やることが目に見えたことで解消しました!


「こんな小さなことでも書き出していいんだ!」
「付箋に書き出してしまえば忘れていいんだ!」
という驚きで目から鱗でした。


普段はスマホのGoogleカレンダーで管理しているため、
「充電切れでカレンダーが見れない!」
という困った状況になったこともありました。

なので、今回の講座を機に
手帳を持ちたい!と強く思いました。

今日買いに行ってきます★






Aさん
今までタスクは携帯のメモに書き留めていましたが、
ふせんなら、
 …召阿吠造啾悗┐蕕譴襪海函
 一目で何をするのかわかること、
 デザインはふせんの種類で何通りでも変えられること…
いろんな素敵なことがあるんだと知りました!


とにかく「あな吉手帳術」というワードを
初めて知って講座を受けたので、
目から鱗な事がたくさんでした! 


今まではスマホでタスク管理をしていましたが、
最近は不便なことも多くて…

まずは付箋に書いて貼ってみることから始めようと思います。

これからどんな手帳にしていこうか
ワクワクする講座をありがとうございました♪





Hさん
仕事ではよくタスクを付箋に書き出して
机などに貼って、終わったらはがすということをしています。

でも家事や家のことを書き出したことはあまりなかったので、
書き出すクセをつけたいと思いました。


書くことでやることが見えて、
やる手順も自然と浮かんできてすごく良かったです。


あな吉手帳はすごく軽くていいなー
と思いました。
自分でカスタマイズできるのも魅力的ですね!

今使っている●●●手帳は、
使いやすいのですがA6サイズでもそこそこ重いので、
切り替えたいと思いました。




A.Iさん
タスクをフセンに書きだしてみたら、
意外にもタスクがどんどん出てきて、自分でも驚きました。


手帳にフセンを使うことによって
やるべきことが明確になり、
着実に達成できていく仕組みが実感できました。

フセンや手帳をいかに身の回りに置いておくかがポイントで、
同時にそれが私の課題だなとも思いました。

「手帳術と整理収納が相性が良い」と
先生が言われていたのもなんとなく理解でき、興味を持ちました。





Kさん
いつも浮かんでは消える無意識的な細かなタスクも、
書き出したらかなりな量になりそうです。

でも
タスクの中にある
更に細かなタスクが多いから、
物事がなかなか進まないんだなと気付きました。

段階的にクリアしていかないと…だけど、
逆に、「これらをクリアしていけばできるんだ」と思いました。


家族が増えると自分の都合だけでは動けないので、
余計に挫折するタスクが多く、
「だから私は達成感が得られにくいのかな」と思いました。
今回の講座で、知りたかったことが少し分かって
大変ありがたかったです。



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主催して下さった群馬県太田市の「Ota子育てのWA」さん、
ありがとうございました!

オンラインなので
「太田市以外の方でも大歓迎です」とオープン開催してくださいました。

おかげで、
福岡県や北海道など、遠方の方も受講してくださいました




さらに再受講の方もちらほら。

(私の1年コースを受講中の方は、
体験講座や基礎講座を無料で再受講できます


再受講チームは質問のレベルが高かった!
アンケートも含めて
そちらはまた次回ご紹介しますね。




さて、これから年末にかけて手帳シーズン到来。

来年の手帳選びの参考に、
体験講座に参加してみませんか?



次回は10月22日(木)10:00~11:30
オンラインで開催します。


詳しくはこちらのページへ
フセンと手帳で毎日が整う時間整理術





…………………………………………

2020年今後の開催予定


9月24日 あな吉手帳術 体験講座(オンライン)主催:Ota子育てのWA
9月26日 あな吉手帳術 体験講座(オンライン)主催:Ota子育てのWA

9月29日 ごきげん暮らし学5期 第6回
10月5日 あな吉手帳術アドバンス講座 (※一般募集なし)
10月8日 藤田安全衛生協議会 安全大会 司会
10月18日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座(無料)
10月22日 【オンライン】フセンと手帳で毎日が整う時間整理術(あな吉手帳術 体験講座)
10月31日 ごきげん暮らし学6期 第1回 ※残席1



オンライン手帳フェスタの動画発売中

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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ごきげん暮らし学の6期生、
あと1名募集!

初めての土曜&午後(14:30〜16:30)ですが、
初日だけは2講座なので午前・午後の開催です。

第1回…10月31日(土)10:00〜12:00(初日は2講座)
第2回…10月31日(土)13:00〜15:00
第3回…11月14日(土)14:30〜16:30
第4回…11月28日(土)14:30〜16:30
第5回…12月12日(土)14:30〜16:30
第6回…12月19日(土)14:30〜16:30

※どの回も30分ほど延長する可能性があります。


講座の詳しい情報やお申し込みはこちらのページから
※残席1
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information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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