2017年に書籍【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)を発売。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴18年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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スピーチが上達する一番の近道は、○○!
http://sudoyumi.com/archives/4643877.html

今度こそ家が片づく!魔法の手帳術
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フセン活用術(他のサイトに飛びます)
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├-手帳術講座の説明

いち早く「すどゆみ式」で書類やプリントを整理した方々

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すどゆみ式のファイリング術は、
ありそうでなさそうな、ちょっと独特なやりかたです。

でも簡単
すぐ効果も出る


ーーそんな
片づけフセン術シリーズpart3の書類・プリント編
通称「紙モノ編」は、
3月28日の神田で初めて開催しました。
   →その時のレポ1
   →主催は星野けいこさん



「さっそく実践してます」
「書類が片づきました」など
嬉しいご報告が届いています


中でも、
受講後すぐに実践してどんどん紙の整理が進んでいるのが
松本あいこさんと、あべともえさん
お2人とも、あな吉手帳術のディレクター講師です。

やっぱり手帳術を習得している人は
行動が早いんだわね〜


松本あいこさんの書類整理レポ
Facebookより↓

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あいちゃんはグッズを揃えるのも、
実践するのも、とにかく早かった!

テープカッター台に油性ペンを挿しちゃうのも
ナイスアイデアですね



あべともえさんの書類整理レポ
その1
流れるような簡単な仕組みを作って二度とプリントを探さなくて済むようにしよう!


その2
紙モノに二度と悩まなくなる方法がわかりますよ〜手抜き"すどゆみ式ファイリング"




ともえさんは今まで、
書類整理のプロたちが推奨している横型のファイルボックス、
いわゆる「バーチカル式」を取り入れていたそうですが、

「すどゆみ式ファイリング、まじオススメー」
と気に入って下さり、
家じゅうの書類・紙たちを
一気にすどゆみ式に切り替えたそうです!

クリアファイル600枚約4,000円てのも激安でいいですね
φ(..)メモメモ



ーーーさて明日(30日)こそ
今後の講座の募集詳細をUPします。。

なんでそんなに遅いのさ、と
焼きもきしている方がいたらごめんなさい<(_ _)>。
紙モノ編は、片づけフセン術1年コースと連動してくる部分があって、
あーでもないこーでもないと最終調整しております



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今後の開催予定
※募集は5月1日 18時スタート。

5月14日(火)片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」
(オンライン講座。全国どこからでも参加OK!)
講義と実践ワークで約3時間



5月19日(日)午前の部 あな吉手帳術 基礎講座 in群馬
※再受講も大歓迎!
リニューアル後の基礎講座を受けていない方はぜひ★


5月19日(日)午後の部  工作カフェ in群馬
工作タイムを設ける手帳カフェ


5月22日(水) 片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」in群馬
(自宅でじっくり1DAY講座)
講義はもちろんのこと、我が家の書類棚や実際の仕分けの仕方をご覧いただいたり、
ランチを挟んで、実践ワークも含めたフルコース




5月27日(月) 片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」in群馬
(自宅でじっくり1DAY講座)
講義はもちろんのこと、我が家の書類棚や実際の仕分けの仕方をご覧いただいたり、
ランチを挟んで、実践ワークも含めたフルコース


5月の開催も決まってきました〜

外部の講座に引き続き、5月の予定も決まってきました
ひとまず日程だけお知らせします。


5月14日(火)片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」
(オンライン講座。全国どこからでも参加OK!)
講義と実践ワークで約3時間



5月19日(日)午前の部 あな吉手帳術 基礎講座 in群馬
※再受講も大歓迎!
リニューアル後の基礎講座を受けていない方はぜひ★


5月19日(日)午後の部  工作カフェ in群馬
工作タイムを設ける手帳カフェ



5月22日(水) 片づけフセン術 〜プリント・書類編〜 ※通称「紙モノ編」in群馬
(自宅でじっくり1DAY講座)
講義はもちろんのこと、我が家の書類棚や実際の仕分けの仕方をご覧いただいたり、
ランチを挟んで、実践ワークも含めたフルコース




このほかに検討中なのが
・あな吉手帳術 1年コース(自宅、オンライン、更に上級クラスの3種類を予定)
・片づけフセン術の1年コース(オンライン)
・あな吉手帳術のマスター講座
です。


ちなみに
今までの私だったら↑これらすべてが決定してから
一気に発表してたと思いますがf(^^;、
「マメに更新!」と心を入れ替えた私は、
途中段階でもなるべく早めにお知らせすることを心がけ中〜


詳細や募集はまた後日<(_ _)>




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4月は個人レッスンがお得なキャンペーン開催中
詳しくはこちら


【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

春の個人レッスンお得キャンペーンやります★

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  ⇒オンラインレッスンと、手帳術の対面レッスンの様子
  ⇒話し方・スピーチの個人レッスンの様子


以前↑上の記事でご紹介したように、
お悩みやレッスンの種類はこれほどまでに皆さん違います。

ご希望の日時に、
その人の状況やご事情に寄り添って、
ピンポイントでレッスンできるのが
個人レッスンの良いところです

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特にオンラインレッスンは本当に便利で、お手軽

今まで個人レッスンは、お会いしたことのある人を中心にお受けしていたので、
あまりブログなどでは積極的に告知してこなかったのですが
今はスマホやパソコンで
気軽にいわゆる”テレビ電話”ができる時代です。


自宅でパジャマのままでも、
近くにお子さんがいても、

全国どこからでも
気軽にレッスンを受けられるオンラインレッスン、
あなたもいかがですか?



zoom(ズーム)という無料アプリを使い、
このように大人数の人と会議をしたり、おしゃべりもできます。
   
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(あな吉手帳術のインストラクターさん達に、新レジュメの使い方を説明させて頂きました)



さて、このたび
春の個人レッスンお得キャンペーンを行います



通常料金より20%お安くさせていただきます。


キャンペーン期間は4月3日〜26日です。
(ご希望の日時を第3候補まで挙げて頂けると幸いです)



レッスンの内容は、大きく分けて
 片づけ
 話し方・美声・スピーチ
 あな吉手帳術(セルカン含む)
の3種類があります。

詳しくはこちら↓



話し方・スピーチの個人レッスン

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「自分の声が嫌い」、「自分の話しグセを知りたい」という方は
その人の声質を診て、
ベストボイスや音域を探しあて、美声へと導きます。

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また、「PTAで挨拶をしなくてはいけない」
「大勢の前で話すのが死ぬほどイヤ」、
「司会を頼まれたから台本を一緒に作ってほしい」
「講師の仕事がしたいので特訓してほしい」
など、その人の目的に合ったレッスンも行っています。


時間内であれば、原稿・台本作成もお手伝いします

  ⇒ 過去のレッスンの様子はこちら


 話し方・スピーチの個人レッスン料
【対面】 2時間…16,800円 ⇒ 2時間 13,440円
【オンライン】 2時間…14,800円 ⇒2時間 11,840


個人レッスンの受付フォームは
こちらをクリック





あな吉手帳術(セルカン含む)の個別セッション

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講座では聞きづらいピンポイントの質問にお答えしたり、
手帳を拝見して良い点を誉めたり、
改善点をアドバイスしたり、
あなたの性格や生活スタイルに合った手帳の使い方もご提案します。

おばけフセンがあれば、一緒にやっつけます。

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あな吉手帳術の根底には実はセルカン術(思考の整理)が含まれていますので
時には深いカウンセリングになることもあり、
「夫婦関係で悩んでたけど、モヤモヤがスッキリした」とか、
「転職する決心がつきました」、
「手帳の話のはずが、なぜかお片付けの相談になっちゃったけど、おかげで解決しました」
などご感想を頂いてます(^-^)。


 ⇒ 過去の手帳術の個人セッションの様子はこちら

【対面】 
・初めての方……1時間 10,000円 8,000円 
・須藤の講座を受講したことがある方
1時間  8,500円  ⇒6,800
2時間 13,800円(1時間あたり6,900円)⇒11,040円

【オンライン】 
・初めての方……1時間 10,000円 ⇒8,000
・メルマガ読者さま…1時間 8,000円 ⇒6,400円  
・お得な回数チケット…6時間分 39,000円 ⇒31,200(※キャンペーン価格で購入の場合は、2カ月間の有効期限)


個人レッスンの受付フォームは
こちらをクリック







片づけ・整理収納の個人コンサル

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「部屋が散らかっていて、どこから手を付けていいか…(´Д`)」
「モノの収納場所を一緒に考えてほしい」
「引っ越すので、今度こそ散らからない収納法にしたい」

など、片づけ・整理収納のお悩みならなんでもお任せあれ。

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・どうしてすぐ散らかってしまうのか
・なぜモノが多いのか
・あなたにはどんな収納方法が向いているのか


など、環境・心理的要因を見つけ、
まず何を、どこから、どうやって片づければ良いのか、
その手順などもアドバイスさせて頂きます。


ご自宅に伺うコースでは、
時間内であれば一緒に片づけのお手伝いもいたします。

※ただし、あくまで「コンサル」がメインですので、
片づけのプロ集団があなたの代わりに一気に片づけるサービスとは異なります。
(そういったサービスを探している方には、おすすめの業者をご紹介いたします)




【ご自宅に伺っての整理収納コンサル】
 3時間コース…24,800円 ⇒19,840

【オンライン】 
・初めての方……1時間 10,000円 ⇒8,000
・メルマガ読者さま…1時間 8,000円 ⇒6,400円  
・お得な回数チケット…6時間分 39,000円 ⇒31,200(※キャンペーン価格で購入の場合は、2カ月間の有効期限)

個人レッスンの受付フォームは
こちらをクリック


4月3日〜26日までの期間限定のお得なキャンペーンですので、
「個人レッスンってちょっとハードルが高い」という方は、
この機会にいかがですか?


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【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】



夢をかなえる! 私のふせん術 (e-MOOK)








カラーで計6ページの特集

【便利帖シリーズ008】わたしが輝く! 手帳&amp;ノートの便利帖 (晋遊舎ムック)
カラー4ページ 掲載
  

受付スタートしました★ 3月31日の大・手帳カフェ

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群馬で1年に1度開催している、
手帳ユーザーが集まる交流会
「大★手帳カフェ」
今年度は3月31日(日)に開催します。


本日、受付スタートしました。 


いろんな人の手帳の中身を見てみたい!
自分の手帳を披露したい!
手帳や文房具に関する情報を知りたい!
…などの方々、
ぜひ遊びにいらしてください
 
あな吉手帳を使ってない方でもOK!

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自分の手帳を見せたくない人は
見せなくて大丈夫ですよ☆

むしろ「見ていいよ」という先輩ユーザーさんの手帳を
思う存分(笑)見て学びましょう!

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シンプルな手帳の人、
面白いカスタマイズをしている人、
目からウロコのアレンジをしている人、
「それどこで買ったの?!」
と質問攻めになるほどたくさん手帳グッズ・文房具を持っている人、

…などなど
いろ〜んな手帳ユーザーさんがいらっしゃいますので、
初心者さんはぜひ先輩方の手帳を参考にしてみて下さいね(^-^)


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こんなスケジュールはどこにどう書いているの?

手帳にどんなものを挟んでる?

ペンの色分けやフセンの色分けはしてる?


…といった話題で、いつも時間が足りなくなるほど盛り上がります

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そしてシールやマスキングテープの交換も楽しい
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あらかじめ4~6人のグループ分けをするので
「私だけ一人ぼっちだったらどうしよう」という心配はありません。
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群馬在住の公認手帳カバー作家さんである、
ayaさんcrecoさんの手帳も販売しますよー
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↑注:ayaさんの過去の作品です。


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大・手帳カフェって実際にどんなことをするのか、
詳しい流れはこちらをご覧ください。
 「大・手帳カフェはいつもこんな流れで行います!


当日のお手伝いさんや
「こんな企画があったらいいな」などのリクエストも募集中〜



3月31日の大手帳カフェの詳細とお申込み

●日時:3月31日(日)
13:00〜16:30(早退OK)

●会場:高崎市総合福祉センター

●参加料:500円

●対象者:
いろんな人の手帳を見たい人、あな吉手帳に興味がある人
(お子様同伴OK)
※あな吉手帳を使っていない方も大歓迎ですが、その場合は女性限定とさせていただきます。
●3月31日の手帳カフェの
お申込みフォームはこちらをクリック
お申込み直後に、自動で詳細メールが届きます。
届かない場合は迷惑フォルダをご確認いただき、
届いていなければ別のアドレスで再度お申込みください。

当日のお手伝いさんや

「こんな企画があったらいいな」などのリクエストも募集中〜



<手帳カフェの関連ページ>

●群馬の「大・手帳カフェ」はいつもこんな流れで行います!

●2017年度の手帳カフェの様子はこちら
(なんと「レポその3」で止まってることに気付きました…4と5も書きます!)

●2016年度の手帳カフェの様子はこちら

●2015年度の手帳カフェの様子はこちら


●2014年度の手帳カフェの様子は
こちら


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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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