2017年に書籍【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)を発売。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴18年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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スピーチが上達する一番の近道は、○○!
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今度こそ家が片づく!魔法の手帳術
http://sudoyumi.com/archives/4430020.html

フセン活用術(他のサイトに飛びます)
http://www.beauty-co.jp/author/archive.html?id=20

├-手帳術講座の説明

リーフレットが可愛く生まれ変わりました♪

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あな吉手帳術のリーフレットが新しく生まれ変わりました。
写真やイラストいっぱいでわかりやすいです


あべともえさんが考えてくれたベース案を元に
ディレクターみんなでブラッシュアップし、
そしてデザインは
プロのデザイナーでもあるおかがみなつみさんが担当してくれました。

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可愛い過ぎず、
シンプル過ぎず…、
なつみさんの絶妙なセンス、大好きです



秋から年末にかけては手帳シーズンだから
あちこちで配るぞー♪

あなたも貰ってくれたら嬉しいです


そうそう、
11月には群馬県内で
行政主催の無料の手帳術講座もあるんです。

「来年の手帳はどうしようかな」と考えている方、
自分にピッタリな手帳を探すためにもぜひご参加ください


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今後の開催予定


8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬

9月4日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回

9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月14日 片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)
くらしたのしぐんまのイベント企画の1つです。

9月18日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第1回
9月19日 片づけ上手な子どもに育つ!魔法の声掛け&整理収納術 in群馬県大泉町(行政主催)

9月23日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬 ※無料
9月26日 あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第1回

10月5日 ハイノート前橋店 オープニングセレモニー 司会
10月8日 群馬トヨペット様 イベントMC
10月10日 藤田安全衛生協議会様 イベントMC
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎
11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 
あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
11月20日(夜) あな吉手帳術 体験講座 
in前橋市東公民館(前橋在住or在勤の方) ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月26日 あな吉手帳術 オンラインの手帳フェスタ
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料



講演や講座のご依頼、お問い合わせは
こちらからお願いいたします


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土日と平日どちらがいい?『オンラインの手帳フェスタ』


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 早いですねぇ…

去年開催したあな吉手帳の大イベント
手帳フェスタから約10か月が過ぎまして、

「今年はやらないんですか?」


なんて声も聞こえてきた今日この頃。


いやいやそりゃやりたいけれども!
あの規模のイベントを
講師だけで毎年開催するのは大変、、、、
5年に1回くらいのペースが限度かしら?


ーーーと思っていたところへ
あな吉さんが
「オンラインならできるんじゃない?」
と提案が!
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そこから一気に話が進み、
今年はオンラインで手帳フェスタを開催することになりました!



「オンラインなら遠方に住んでても参加できる

と喜んでくれている方と

「オ…オ…オンライン?
私、デジタル苦手なんですけど…

と後ずさりしている方がいそうな気がしますが…(^^;)

大丈夫。
スマホが使えるレベルの方なら簡単です


洗濯物を干しながらでも、
赤ちゃんに授乳しながらでも
あんな講座、
こんなトークショー
が聴けちゃいますよ♪
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手帳の達人6名が答える手帳テクニックQ&A!
今年もたぶんやります!




さてさて詳細は目下企画中ですが、
まずは日程、ですよね。


一般的に考えたら
大きなイベントといえば土日開催のイメージですが
あな吉手帳ユーザーにとってはそうとも限らないみたいで?!


「平日はいざとなれば仕事を休むけど、
土日に家から家族を追い出すほうが困難!
という方も少なくないようです。


実は主催スタッフの中でも
平日派、土日派、それぞれいるので悩みました。



そこでいっそ、
皆さんから投票してもらって多数決で決めようか!
ということに。




候補日は2つ。

11/23(土・祝)
または
11/26(火)

あなたのご希望はどちらですか?



すでに9月10日から投票を受け付けてましたが、
いよいよ今度の土曜日(21日)21時で締め切ります。



「オンラインの手帳フェスタ、興味がある!」という方は
こちらのフォームであなたの一票お待ちしてます!
 ↓
11月23日(土祝)、11月26日(火)どちらがいい?!


申込みフォームではなくあくまで開催日の多数決ですので
お気軽にご投票下さいね



ちなみに当日の開催時間は
10時〜16時くらいを予定していますが、

なんといってもオンラインですので
途中退室、途中入場もOK



11/23(土祝)、または11/26(火)
どちらが良いですか〜〜?

あなたの清き一票お待ちしています!

投票は締め切りました。
多数決の結果、11月26日(火)で決定しました!




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今後の開催予定


8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬

9月4日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回

9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月14日 片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)
くらしたのしぐんまのイベント企画の1つです。

9月18日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第1回
9月19日 片づけ上手な子どもに育つ!魔法の声掛け&整理収納術 in群馬県大泉町(行政主催)

9月23日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
9月26日 あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第1回
10月5日 ハイノート前橋店 オープニングセレモニー 司会
10月8日 群馬トヨペット様 イベントMC
10月10日 藤田安全衛生協議会 イベントMC
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎
11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 
あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
11月20日(夜) あな吉手帳術 体験講座 
in前橋市東公民館 ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料



講演や講座のご依頼、お問い合わせは
こちらからお願いいたします


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仕事が忙しくて、「あれしなくちゃこれしなくちゃ…」に追われている人に来てほしい

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あな吉手帳術は
「手帳を買わせて使い方を教えるセミナー」
ではないので、
手帳は各自でご用意いただきます。


じゃあなんの講座なのか?


時間管理術でもあり・・・

タスク管理術でもあり・・
 

いや、もっと平たく言うと、

「やらなくちゃいけないこと」
「やりたいこと」

それぞれをうまく回していく術をお伝えしています。


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そして実はその根底には
思考の整理術「ロジカルカウンセリング」(略して「ロジカン」)が
ふんだんに盛り込まれているので…

だから
あな吉手帳のベテランユーザー達は
自分で自分のゴキゲンがとれるようになっていくんです。



基礎講座では時間が限られているので、
ロジカンまではお伝えできませんが、
「あれしなくちゃ これしなくちゃ」に追われている生活や
うっかりミスなどは、
基礎講座だけですぐに!劇的に!改善できます!
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なんたって私自身が、
学んだその日から、サクサク仕事が片付いたのでね。




しかも
あな吉手帳は365日いつからでも始められます。

普段スマホでスケジュール管理している方でも、
取り入れられるメソッドたくさんありますよ
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ーーということで夏でも手帳セミナー!
 

8月6日 群馬県高崎市の文房具店「ハイノート」で
【バタバタな毎日にさよなら!
家事も仕事もぐんとラクになる!フセン手帳術】
(あな吉手帳術 基礎講座 前編)
を開催します。



今回の受講者さん達は、
偶然にもお仕事バリバリやっている方や自営業の方ばかりなので、
お仕事に活用できる術を多めにご紹介しますよ!


仕事にもプライベートにも生かせる手帳術、
あなたもこの機会にいかがですか?

詳細はこちらのページ
http://sudoyumi.com/archives/4461817.html



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今後の開催予定


7月6日 日産様 イベントMC
7月9日  片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第3回

7月12日 午前:もう人前の発表も怖くない!好感度UPのママのための話し方講座 in栃木県宇都宮市

7月12日 午後:手帳カフェ in栃木県宇都宮市 ※にいなあゆさんと合同主催
7月17日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in群馬県高崎市
7月19日 S様 紙モノ編 個人レッスン

7月21日 午後:親子で夏休みの宿題の計画を立てる講座 in群馬県高崎市

7月24日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第4回
7月26日 群馬日産様 ナレーション収録

7月29日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第4回
8月1日  片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第4回
8月3日 今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 @オンライン講座
8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座 in群馬
8月21日 
片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 今回は託児付きの無料セミナー『子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬

8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬
9月4日 
片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回
9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月8日 あな吉手帳術 定期コース 土日Aクラス 第1回
9月14日 
片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)

9月18日 あな吉手帳術1年コース 上級クラス第1回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町


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1年コースの詳細と募集スタート

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大変お待たせしました。
今年度の『あな吉手帳術 1年コース』は、
9月からスタートします。


今年度は、
 ・通常クラス
 ・上級者クラス
(マスター講座受講者限定)
 ・初の!オンラインの通常クラス(全国どこからでもOK!)


の3バージョンを開講します。

毎年通ってくださってる方を対象とした
リピーター割引もありますよ

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『あな吉手帳術 1年コース』とは? 

数か月に1回、合計4回の定期コースで、

少人数によるセミプライベートレッスンです。



●こんな方にオススメ


☑「気がつくと手帳が停滞してる…

☑「挫折してしまったけど、本当はまた使いたい


☑「フセンにうまく書き出せない

☑「手帳仲間を作ってモチベーションをキープしたい


☑「叶えたい夢がある」or「夢が思い浮かばない


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●1年コースの特徴


少人数のため、あなたの性格や生活スタイルに合った手帳の使い方をアドバイスできます

ちょっと手帳が停滞してきたな…という頃に開催するので(約2〜3カ月に1回)、
モチベーションをキープしやすい


同じメンバーが集まるので、手帳仲間としての絆が生まれます

(住まいや世代はバラバラでも、不思議とすぐに息が合う!
ママ友とは話せないような濃い悩みも相談できたり


 講座では質問しづらいような小さな疑問もその場で解決!


 夢や目標を叶えたい人もお任せあれ!

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通常コース

2〜3か月に1回のペースで計4回開催します
せっかく基本を学んでも
その後 自己流に走ってしまうと挫折しがちです。
なるべく早く使いこなせるよう、しっかり基盤を作りましょう!


<こんな人におすすめ>

・みんなについていけるか心配

・まだまだあな吉手帳が使いこなせていない

・基本を忘れてしまった
・1年コースは久しぶりに参加する

●通常コースのカリキュラム
※内容や順番は皆さんの理解度、進行度合いに合わせて多少変更することがあります。

<第1 回> 

〜まずは毎日のバタバタやうっかりミスを激減!〜
・自己紹介
・基礎のお
さらい(基礎講座 後編の内容)
・手帳お直し
・フセンワーク(近日中のタスクやルーティン)
・Q&A

※「基礎講座 後編」のレジュメを差し上げます。
(2017年からリニューアルした新レジュメです)



<第2回> 

〜手帳術を軌道に乗せて、心に余裕が生まれる〜
・宿題&近況報告
・手帳お直し
・マトリックス表を使ってフセンの整理
・おばけフセンの解体ワーク
・Q&A


<第3回> 

〜日々のToDoが整ってきたら、そろそろ夢にも着手!〜
・宿題&近況報告
・手帳お直し
・WISHリストを元に、夢のシェア
・すどゆみ式オリジナル「WISHマトリックスシート」を使って、
 夢を分類⇒細分化⇒フセンワーク
・Q&A



<第4回> 
〜ToDoもWISHもサクサク♪手帳があればゴキゲンな毎日に〜

・近況報告
・手帳の大掃除・大整理ワーク
・全員の手帳の公開
・Q&A
・1年の総括





上級者クラス

マスター講座受講済みの方が対象です。
手帳術の基本はもちろんのこと、マスター講座のおさらいもしつつ、
ワンランク上の”ゴキゲン”を目指します!

毎日をスムーズに回すだけでなく、
やりたいこともサクサク実現し、
自分もゴキゲン、家族もゴキゲン、そんな人生を迎えいきましょう!


<こんな人におすすめ>

・基本は理解してるが、もっと使いこなせるようになりたい

・やってみたいこと、チャレンジしたい夢がある

・マスター講座で学んだこと、だいぶ忘れてきちゃった…




1年コースの受講者さんの特典

1年コースの期間内は基礎講座を無料で再受講できます
2017年にレジュメが大きくリニューアルされました。
まだ再受講していない方はぜひこの機会に!
8月6日に開催する基礎講座(前編)も対象です!


※主催者が外部団体の場合や、少人数の会場は除く
※初めて基礎講座を受講する方は有料



人気講座やモニター講座は優先的にご案内したり、先行予約を行います。
これまでの優先予約の例:
マスター講座、ハッピーコラージュのモニター募集、エニアグラム入門編など



毎回、講座後にはランチタイム、もしくはお茶タイムがあります。
(オンラインクラスを除く)
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宅配お弁当を注文したり、近くのレストランに行ったり☆



クラスの垣根を超えた、合同の交流ランチ会も開催します
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●会場群馬県(高崎)or オンラインは全国どこからでもOK

※対面クラスは、須藤の自宅か高崎の文房具店を予定しています。
※オンラインクラスはネット環境があればどこからでも受講可能です

<須藤の自宅> 高崎駅から車で7〜8分

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<文房具店「Hi-NOTE高崎店」> 高崎問屋町駅から徒歩7分

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●定員
 
通常コース:4名〜6名
上級者コース:4名〜8名
振り替えで見学者が加わることがあります。


●受講条件…あな吉手帳術の基礎講座(前編)を受講済みの方

「挫折して今は使ってない」という方も大歓迎です

・「急いで基礎講座を受けて、1年コースに参加したい!」という方には8月6日の基礎講座か、もしくは個人レッスンがおすすめです。
・あな吉さん出演の基礎講座の動画販売もあります。↓
あな吉 おうちでさんの動画レッスン



●受講料  

・須藤の1年コースを初めて受講する方… 4,800円×4回
2年連続の方… 4,300円×4回
久しぶりに1年コースを受講する方(受講しなかった年がある)… 1回 4,500円×4回
3年以上連続受講の方… 1回 4,000円×4回

※受講料は事前にお振込みいただきます。
※2回に分けての分割払いもOK


●時間  2時間30分

平日クラス…10:00〜12:30
土日クラス…14:00〜16:30


●開催日程

通常コース 土日Aクラス

14:00〜16:30
 ・第1回 9月8日  ※←初回だけ日程を変更する可能性が出てきました

 ・第2回 11月9日

 ・第3回 2月2日

 ・第4回 4月上旬



通常コ―ス オンラインクラス

10:00〜12:30
 ・第1回 9月26日(木)

 ・第2回 11月7日(木

 ・第3回 1月23日(木)

 ・第4回 3月12日(木)



上級コース 水曜クラス

10:00〜12:30
 ・第1回 9月18日

 ・第2回 11月6日 

 ・第3回 1月22日

 ・第4回 3月18日(予定)


上級コース 土日Bクラス

14:00〜16:30
 ・第1回 9月7日

 ・第2回 11月24日

 ・第3回 2月1日

 ・第4回 4月上旬



●欠席の場合

ご都合が合わず欠席される場合、ご返金ではなく、
以下の2択からお選びいただきます。

A:他のクラスへ振り替え
※通常コースから上級者コースへの振り替えは、
内容のレベルがかなり異なるためできません。
(上級コース→通常コースはOK)


B:オンラインクラスの録画データをUPします


●過去の様子や受講者さんのご感想

2017年度の受講者さんのご感想はこちら

それより過去のご感想はこちらページにUPしています


よくあるご質問★


Q「手帳をまったく使いこなせてないのですが、ついていけるでしょうか?」
A:むしろそういった方を救いたいので、ぜひお越しください。

ただし、基礎講座を受講した方が対象です。

→「急いで基礎講座を受けて、1年コースに参加したい!」
という方には8月6日の基礎講座か、
もしくは個人レッスンがおすすめです。


Q「群馬在住ではないのですが、対面クラスを受講できますか?」

A:もちろん他県からも大歓迎です。
これまでも東京や新潟から通ってくださいました。

1年コースは数か月に一度の開催なので、もしご負担でなければぜひお越しください

今年からオンラインクラスもあるので、遠方の方はそちらもご検討ください(^^)



Q「子どもと一緒に参加できますか?」

A:会場によっては、お子様連れOKです。

預け先がない場合は、どうぞお子様とご一緒にお越しください。
ただし、ケガや誤飲、事故などは責任を負えませんので十分ご注意ください。






1年コースのお申込みはこちらをクリック
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今後の開催予定


8月6日 家事も仕事もスムーズに回る!フセン手帳術(あな吉手帳術 基礎講座)in群馬

8月19日 片づけフセン術 オンラインスクール 月曜クラス第5回

8月20日 親子deエニアグラム講座 in群馬
8月21日 片づけフセン術 オンラインスクール 水曜クラス第5回

8月25日 今回は託児付きの無料セミナー『子育てママのための家事ラク&片づけ講座』in群馬

8月27日 もう人前の発表も怖くない!好感度UPの話し方講座 in群馬

9月4日 片づけフセン術 オンラインスクール 講師クラス第5回

9月7日 あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス 第1回
9月14日 
片づけのストレスから卒業!カンタン整理収納講座 ※無料(グリーンドーム)
くらしたのしぐんまのイベント企画の1つです。
9月18日 あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第1回
9月19日 ママと子どものための整理収納講座(仮題) in 群馬県大泉町

9月23日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
9月26日 あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第1回
10月8日 群馬トヨペット様 イベントMC
10月10日 藤田安全衛生協議会 イベントMC
10月22日 
今度こそ家が片づく!フセンde整理収納術   〜紙モノ編〜 in高崎
11月2日 スマーク伊勢崎 イベントMC
11月6日 
あな吉手帳術 上級コース 水曜クラス第2回
11月7日 
あな吉手帳術 定期コース オンラインクラス 第2回
11月10日 
子育てママのための家事ラク&片づけ講座in群馬 ※無料
11月20日 あな吉手帳術 体験講座 
in前橋市東公民館 ※無料
11月24日 
あな吉手帳術 上級コース 土日Bクラス第2回
11月27日 あな吉手帳術 体験講座 in高崎市 ソシアス ※無料



講演や講座のご依頼、お問い合わせは
こちらからお願いいたします


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<2018年:今後の予定>

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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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