『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための手帳術講座」や、『ズボラさん向けのお片付け講座』、『ママのための話し方教室』などを随時開催しています。 ラジオDJ・フリーアナウンサー歴15年目。群馬で唯一のあな吉手帳術 ディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-整理収納・インテリア

収納家具を買う時は慎重に

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<撮影:石田健一さん>


娘はこの春から小学生になったのですが、
まだ勉強机や本棚などの新しい家具は
一切買ってません。


ほら、
ホントはこういうのとか・・・↓早く買いたくなるんですが


 
byベルメゾン


でも・・・・。


普段のお片付け講座でも、
昨日 発売した本でも、
口を酸っぱく言ってる通り、



収納方法を決めたり、

収納グッズを買うのは、

お片付けにおいて最後のほうのステップです!




小学校生活は、ママにとっても未知。

教科書とノートが増える、くらいは想像つくけど、

他にどんなものを買う必要があるのか、
どんなグッズが増えるのか、
見当もつきませんでした。


いざ入学準備を始めたら、

粘土板やら絵具やら図書バッグやら・・・・、
山ほど新グッズが家の中に入ってきました。


これでだいたいの総量が見えてきた気もしますが、

でもこれらを、
常に学校に置いておくのか、

それとも使う日だけ家から持っていくのかはまだわかりません。


だから、まだ適したサイズの収納家具を選べないんです。


だから、もう新学期が始まったけど、
まだ買わない。


もう少しだけ様子を見て、
子供部屋に置くべき総量が見えてきたら、
初めてベルメゾンで探したり、
ニトリなどに足を運んでみようと思います。



先にモノの適量や持っている総量を知ること。

収納方法を考えるのはそのあとのステップです。


入れるモノが決まってないうちに
「これでいいかな」と適当に買ってしまうと、

使いづらかったり、

必要以上に大きかったり(←しかも大きいとそれだけ無駄にモノを溜めこんでしまう)、

逆に 小さくてまた買い足すことになったり、と後悔するかもしれません。

ご注意を…




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


5月7日までにご購入いただいた方は5つの特典つき


わたしの初の著書、

【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】。


・お片付けが苦手な方
・なかなか実行に移さない方
・時間がないからムリ!という方

ーーそんなあなたのために書きました!


フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく



<今後の講座・イベント予定>

2017年〜

●4月23日(日) マスター講座 群馬 1日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●4月28日(金) 動画チャンネル「プロフェッショナルTV」 ゲスト出演
●4月30日(日) マスター講座 群馬 2日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●5月14日(日) 出版記念講演会&パーティー  ※受付中
●5月21日(日) FMおだわら 『印南敦史のキミキミ図書館』ゲスト出演
●5月28日(日) 片付けフセン術 パート1ダンドリ編(あな吉手帳術 基礎講座 前編)in上野
●5月30日(火) 片付けフセン術 (内容未定) in群馬

※募集開始前はまだ日程が変更になる事もあります。ご了承ください

 

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本を買って下さった方へ5つのプレゼントです

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本をご購入いただいた方へ何か感謝の気持ちを・・・と思い、
次の5つの特典をご用意しました💛


申込みフォームなどは後日改めてご案内するとして、
先に特典内容だけ予告しますね。


●特典1
週1回、計5回届く!動画の片づけワンポイント講座

須藤ゆみの自宅の収納や、実際に使っている手帳などを動画でご紹介します。
文章だけでは伝えづらかった部分を、動画と音声でわかりやすくレクチャー!

※第1回目の配信は5月1日の予定です。


●特典2
週1回 計7回届く!片づけレッスンメール【片付けフセン術の極意】を無料配信

書籍のおさらいはもちろんのこと、書籍では伝えきれなかった片付けテクニックや、大人の事情(?)でカットされた部分などもお届けします。

※第1回は4月13日頃からスタートします。
13日以降にお申込みいただいた方は、順次スタートします。




●特典3
お片付けの習慣が身につく!すどゆみ考案オリジナルレフィル「わくわく習慣化シート」をプレゼント

本書にも出てくる、「21日間の法則」を生かして、新習慣を21日続けてみましょう!
システム手帳(あな吉手帳)にセットしやすいA5サイズです♪

※pdfデータで送りますので、印刷してお使いください。


●特典4 
「お片付けが苦手なダンナさん対策の秘訣」

集客コンサルタント今泉武史さんとの対談動画 約30分


お片付けが苦手な男性に本音トークのインタビュー!

「奥さんにこういう嫌味を言われると、片付ける気が失せる…」

「だから女性はダンナさんにこんな声掛けが効く」!など

片付けが苦手なダンナさんの動かし方をお伝えします。

※5月に配信します。


●特典5
須藤ゆみの講座で使える「受講料300円割引チケット」!
片付け講座だけでなく、あな吉手帳術の講座や話し方講座などにもお使いいただけます。


※須藤ゆみの自主開催のオリジナル講座に限り1回お使いいただけます。





詳しい内容やお申込みフォームは、
2〜3日以内にオープンするキャンペーンサイトでご案内します。

お楽しみに…


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4月7日(金)に発売された、わたしの初の著書、

【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】。


・お片付けが苦手な方
・なかなか実行に移さない方
・時間がないからムリ!という方

ーーそんなあなたのために書きました!

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく



目次や中身はこちらをクリック。



<今後の講座・イベント予定>

2017年〜
●4月7日(金) 初の著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】発売
●4月8日(土) Y様 話し方・ボイストレーニング 個人レッスン
●4月11日(火) FMぐんま「かかあデンパ!」出演
●4月23日(日) マスター講座 群馬 1日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●4月28日(金) 動画チャンネル「プロフェッショナルTV」 ゲスト出演
●4月30日(日) マスター講座 群馬 2日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●5月14日(日) 出版記念講演会&パーティー 

※募集開始前はまだ日程が変更になる事もあります。ご了承ください

 

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お片付けに活用できるオリジナルレフィル5種類

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著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】の購入特典として、
ダウンロードして使える、すどゆみ考案のオリジナルレフィルがあります。

(ダウンロードURLは、本の巻末に載っています)

その数、5種類!



・お片付けの優先順位シート
・場所別片付けタスクリスト
・タイミング別マトリックスシート
・理想のおうちスタイル&自分追い込みリスト
・お片付けの細分化シート



ぜひ本を読みながらお使い頂ければと思います。


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たぶんあな吉手帳ユーザーさんならすぐに使えると思いますが、

フセンや手帳を使い慣れていない初心者さんのために、
近々、動画で使い方をUPしようと思っています。

どうぞお楽しみに




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いよいよ今日4月7日(金)に発売される、わたしの初の著書、

【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】。


・お片付けが苦手な方
・なかなか実行に移さない方
・時間がないからムリ!という方

ーーそんなあなたのために書きました!

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく



目次や中身はこちらをクリック。





<今後の講座・イベント予定>

2017年〜
●4月7日(金) 初の著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】発売
●4月11日(火) FMぐんま「かかあデンパ!」出演
●4月23日(日) マスター講座 群馬 1日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●4月28日(金) 動画チャンネル「プロフェッショナルTV」 ゲスト出演
●4月30日(日) マスター講座 群馬 2日目 ※満席(リピーター枠1席あり)
●5月14日(日) 出版記念講演会&パーティー 

※募集開始前はまだ日程が変更になる事もあります。ご了承ください

 

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片付けフセン術(新刊)の内容や目次はこんな感じです


4月7日に発売になる、須藤ゆみの初の著書
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】が、
書店やAmazonなどで予約受付がスタートしています



「でも中身もわからないのに予約は抵抗あるわー」、という方のために、
今日は見どころや目次をちょっとご紹介しますね




【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】
著者:須藤ゆみ
監修:浅倉ユキ


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片づけたい気持ちはあるんだけど・・・

「時間がない」

「モノを捨てられない…」

「子どもがいるからムリ!」


忙しいママたちからよく聞くお悩みです。

でも大丈夫。
フセンを活用すれば、今度こそ家が片づきますよ!



本書では、お片づけ・整理収納のノウハウはもちろんのこと、
やる気の出し方や実行に移すコツもたっぷりご紹介しています




片づけられない5つの理由


できない理由その1
 「時間がない…」

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主婦やママはもちろんのこと、誰もが忙しい現代。
「まとまった時間」なんてなかなかできません。

でも片づけフセン術なら、3分のスキマ時間でもOK!



できない理由その2 
「マメな性格じゃないから無理」

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確かに片づけが得意な方は、
いとも簡単に「使ったら元に戻せばいいのよ」と言います。
それができないから苦労してるのに…

片づけフセン術はズボラさんでも大丈夫!
理想論だけで終わらず、実際の行動に移すコツもご紹介しています。

(余談ですが、著者は、【全日本ズボラ主婦連盟】 群馬県代表です…笑)



できない理由その3
 「モノが捨てられなくて…」

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”要らないモノを捨てる”。
整理収納のステップにおいて、実は一番難易度の高い作業かもしれません。

本書では、”要らないモノを捨てる”のではなく、
”必要なモノを選び取る”ための心のメソッドをご紹介しています。
どっちも同じようでいて、実は大きく違うのです!



できない理由その4
「何から手を付けていいかわからない」

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片づけなくちゃと気になっている箇所はたくさんあるけど
作業が具体的になってないから、行動に移せないのです。

片づけフセン術なら、何をどうすればいいかがわかり、
しかも作業手順まで明確になります。




できない理由その5
「子どもがいるからムリ」
or
「夫が散らかすからムリ!」

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家族は「片づけて」の一言ではそうそう動いてくれませんよね。

でもフセンと手帳があれば家族も動かせる!
その秘策をご紹介。




<目次>

はじめに:片づかない本当の理由

・私はなぜ片づけられないの?
・散かってるとロクなことがない!
・フセンと手帳でゆとりの毎日に。



PART1:片づけフセン術の極意

・だれでもできる片づけフセン術
・「片づけ」の次官はだれも決めてくれない
・1日の「時間」を見える化する
・ぜ〜んぶフセンに書いて、頭の中スッキリ!
・スキマ時間も使える「やることシート」
・片づけのグッドタイミングを逃さない
・思いついた瞬間に、すぐフセンに書くコツ
・「見える化」「細分化」「一元化」の必殺ワザ




PART2:魔法の片づけフセン術<実践編>

・いきなりモノを収納しない!
・ステップ1 ゴール地点(理想像)を定める
・ステップ2 片付けの優先順位を決める
・ステップ3 モノを適量にする
・「モノの適量」を考える4つのポイント
・「そのうち…」ではなく、フセンに書く
・たいてい.のモノは、また手に入る
・「捨てる」と「使わずとっておく」は同じ
・ステップ4 すべてのモノに住所を与える
・住所を決める時の5つのポイント
・ベストな住所を探しだす“自問自答”
・フセンでモノの置き場所を決められる!
・収納はラベリングで見える化
・モノの住所は何度でも引っ越しすべし
・ルールを家族が守ってくれない場合




PART3:ずーっと片づいた家をキープするコツ

・リバウンドは◯◯◯◯◯から始まる
・モノの避難所を用意する
・憧れのあの人は、空き箱をためている?
・あえて先に約束しちゃう!




PART4:フセンでみんなが動く!家族の片づけ

・見逃さないで!「夫のゴキゲン」ちゃんす
・子どもに「片づけなさい!」は効かない
・小さい頃から、お片づけフセンで習慣化



(番外編)片づけフセン術で部屋も収納もスッキリ!

・体験談1 松本愛子さん
・体験談2 たむらあずきさん
・体験談3 海老沼麻貴さん
・体験談4 鈴木澄子さん


コラム

・ミスの少ないきっちりさんにもおすすめ!
・片づけは、「頭を使う作業」と、「体を使う作業」に分けよう!



購入特典
・ダウンロードして使える!すどゆみ式オリジナルリフィル 5種類



本を購入して下さった方へ、
感謝の気持ちをこめて5つのプレゼントをご用意しました。
詳しくはこちら


Amazonはこちら
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく



でも書店で購入してくださったら、
さらに嬉しいです



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information













<2017年:今後の予定>
●3月26日(日)上毛新聞 週刊「風っ子」 掲載
●3月28日(火) CMナレーション収録
●4月7日(金) 初の著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】発売
●4月11日(火) FMぐんま「かかあデンパ!」出演
●4月23日(日) マスター講座 群馬 1日目 
●4月30日(日) マスター講座 群馬 2日目 

※募集開始前はまだ日程が変更になる事もあります。ご了承ください

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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