著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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├-整理収納・インテリア

「定期的に整理する」が難しいなら

24年2月のコラム


もう2月も明日で終わっちゃいますね〜〜〜



 おうち整理手帳の月間ページには
毎月、片づけに関する一口コラムを載せています。


月はこちらでした👇


୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
「3か月に1回整理する」とか、
「年に1回見直す」って決めても
実際は忘れがち…。
しっかり手帳に書いてリマインドしよう📖🖋
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧


そう、
頭で覚えておくのではなく
付箋に書いて
手帳に貼っておきましょう❗️

3か月後に思いだしたいなら、
3か月後のウィークリーに。



書いたらもう忘れてOK!👌

あとは付箋が覚えててくれて、
そのタイミングになったら
まるでアラームのようにお知らせしてくれますよ♪✨



ちなみに私すどゆみは
【防虫剤を取り替える】
なんてのも貼ってあるよーーー😆


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2024年の予定

3月1日 月初の手帳ミーティング
3月7日 片づけサロン「キッチン編」
3月9日 ごきげん暮らし学15期第1回
3月10日 片づけサロン「キッチン編」
3月10日 インスタライブ「なおっちと推し活トーク」
3月11日 ごきげん暮らし学14期 第1回
3月14日 片づけサロン やったるDAY
3月18日 ごきげん暮らし学14期 第2回
3月20日 あな吉手帳術 継続コース
3月23日 ごきげん暮らし学15期 第2回
3月24日 片づけサロン やったるDAY
3月27日 あな吉手帳術 継続コース
3月29日 人前で話すのが苦手な方のための話し方講座
3月30日 
あな吉手帳術 継続コース
4月4日 人前で話すのが苦手な方のための話し方講座

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【おうち整理手帳2024の詳細】

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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます


人気作家さんのターコイズブルーに魅せられて。

1


今回は、推しは推しでも
昨日の投稿とはまったく別ジャンルの推しのお話。




陶芸家の萩原将之さんのファンです。





萩原さんは青色系の作品のみを作ることで有名で、
その色が私の好みの色にドンピシャなのです。

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私は昔から水色が好きなんですが、
一口に水色といっても、


「白って200色あんねん。」
byアンミカ


という色の世界ですから
好きな水色もあればそうでもない水色もある。

(くすみブルー以上〜ミント以下が好き





で、中でも萩原さんが造りだすターコイズブルーが大好き

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初めて萩原さんの事を知ったのは
去年2月、高崎市役所の展望レストラン
「Art Marche」で開催された販売会でした。

(私の出版記念パーティーでも使わせて頂いたお店です)





ネットで見かけた事前告知の写真を見て、

「なななななんだ、
この吸い込まれるようなターコイズブルーは!!」

と一瞬で心をつかまれ、販売会に行ったのでした。





ところが
萩原さんが全国的に有名な作家さんだと知らず、

スタート時間間際に行ったら、
すでに行列が〜〜!

3





結局1時間以上待って、
なんとかこちらの2点をGETしました。

8

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こちらは↑本当はスパイスポット??らしいんだけど、
なんとなく調味料を入れたらもったいな気がして

仕事部屋のzoomの背景に映る位置に置いて、
インテリアとして飾ってます(笑)。

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そうそう、去年のこの販売会は、
会場のレストランのコラボ企画で、
萩原さんの食器で食事を楽しめるというオプションがありました!

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なので、母とランチをいただきました。

haha

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ターコイズブルーが一番好きだけど、
この深みのある青も素敵

食事も映えますね!






だけどの日は、一番のお目当てだったマグカップは
売り切れでした…


だからいつかリベンジしたいと思っていたんです。





東京とか福岡とか
全国各地で販売会が行われているけれど、

もしまた地元での開催があったら、
今度こそ初日を狙いたい!と思っていました。






そしたら今回、11月19日〜22日の間、
萩原さんの工房がある妙義神社の近くで販売会があると知り、
今度こそ!と初日に伺いました。



5
結構早めに行ったつもりだったけど、整理番号はすでに12番でした!





でも今回は
ちゃんとお目当てのマグカップをGET〜〜

6
一輪挿しとマグカップ(ククサマグというそうです)






そしてなんと!

萩原さんは、私のことを知ってて下さって
写真撮りませんかとおっしゃってくださいました

なんて光栄な

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この日はコーヒーの移動販売のコラボもあり、
萩原さんの作品を購入した方は無料サービス。



時間をかけて一杯ずつ淹れて下さって
とーってもおいしかったです
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マーティーコーヒー(@marty_take )さんは
コーヒーの移動販売と、デザイナーのお仕事をされているんだそうな。





さて、今回の販売会は今日22日までだそうで、
わずか〜〜に何点か残ってるようです。
(ごめんなさい、もっと早くレポ投稿すべきでした





妙義神社のすぐそばなので、
ちょっとした小旅行気分でドライブも楽しめました。

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妙義神社の鳥居のすぐ右隣り。
すぐそばに道の駅みょうぎも。





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全国から引っ張りだこの人気作家さんが
同じ群馬に住んでいることが嬉しいし、
ありがたいですね


大切に使わせていただきます



萩原さんのInstagramアカウント







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2023年の今後の予定

11月22日 求人ジャーナル様 CM収録
11月24日 FMぐんま「FRIDAY フルスロットル!!!」生出演
11月25日 継続コース 群馬Eクラス第4回
11月29日 継続コース 群馬Dクラス第4回
11月30日 明和県央高等学校 記念式典 司会
12月1日 月初手帳ミーティング
12月2日 日産大商談会 司会
12月6日 おうち整理手帳 ワークショップ
12月8日 あな吉手帳術 基礎コース第1回
12月10日 あな吉手帳術インストラクター養成コース第4回
12月12日 あな吉手帳術 体験講座@群馬県高崎市
12月15日 群馬県主催 草津温泉「湯けむりフォーラム」司会
12月18日 あな吉手帳術 基礎コース第2回
12月20日→26日 片づけ手帳術スペシャル企画「ちょい置き問題をやっつける!」
12月29日 おうち整理手帳 ワークショップ

12月30日 片づけ手帳術スペシャル企画「ちょい置き問題をやっつける!」
1月2日 月初手帳ミーティング


【おうち整理手帳2024の詳細】

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増え続ける手帳リフィル、おすすめの保管・収納法は?


あな吉手帳術は
手帳そのものよりも「術」がメイン。


だから道具は
綴じノート式の手帳でもいいし、

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スマホのアプリでもOK。

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取り入れられる術はたくさんあります。




でも
あな吉手帳術 ぜーーんぶの術を活かすなら、

やっぱりリング式のシステム手帳
リフィルを入れて使うのが一番

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ところでシステム手帳を使っていると、
だんだんリフィルやフセン、シールが増えていって
収納の中があふれちゃいませんか?



そこで
整理収納アドバイザーでもある私の収納方法をご紹介します!


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リフィルの収納で私のイチオシは
浅い引き出し。

レターケース、もしくは書類用の引き出しがベストです。




私が使っているのは
A5サイズのリフィルがちょうど入る
無印良品の5段のレターケース(無印良品)。
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ナカバヤシから発売されているあな吉ダイアリー(手帳のリフィル)は、
月間ページ、週間ページ、ワークシート、年間カレンダー…など
それぞれ用途が異なるので

【リフィル類】とひとくくりにしてしまうと
探しづらくて大変




なので
ちょっと贅沢に感じるかもしれませんが
用途別に引き出しを分けてしまうのがラクチンなんです


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「え、細かいの苦手!

と拒絶反応を示す人もいるかもしれませんが、

逆、逆〜〜




先に浅い引き出しで細かく仕分けちゃうほうが、
ずっとラクなのです



なにしろ引き出しなら
投げ込むだけ



使う時も
直接1枚ずつ取り出せる



そして【1引き出しにつき、1種類】がキープできるので、
探すのもラクチンです







そうそう、
「終わったリフィルはどうしていますか?」

とユーザーさんから質問されることも多いです。



あくまで私のやりかたですが、

まず月間ページに関しては
自分のライフログでもありますので
一生とっておきます。




どうやって保管するかというと、

手帳のリングから外したら
この「過去の月間ページ」の引き出し
上から裏返しにして入れます。

(こうすることで、取り出したときに時系列になる)
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私はあな吉手帳を始めて約10年ですが、
過去の月間ページをすべて保存しておいても、
せいぜい1年で12枚ですから、
この引き出しにまだまだ入ります♪







一方、週間ページは、
取っておく人、捨てる人、
それぞれ分かれますよね。

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やり終えたフセンを捨てる派の人たちは、
その1週間が終わればただの白紙に戻って用済みなので
週間ページは処分する人が多いようです。




でも中には
週間ページに体重を記録している人や
日記を書いている人もいますよね。



私も、講座で着た洋服をイラストでメモしていたり、
デイリーシートのその日やり終えたフセンを
週間ページに貼り戻しているので、

1週間が終わる頃には、実行済みのフセンがびっしり!

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ーーそんなわけで

私は週間ページはすぐには捨てずに
しばらくは「過去の週間ページ」という引き出しに入れていきます。




そして
引き出しが満タンになってきたら
底のほうから数十枚をどさっとゴミ箱へ!




もともと“いずれは捨てる”前提の週間ページなので
いちいち「いる?いらない?」など、
中身を確かめずに処分できるわけです。




ちなみにこの引き出し、
深さがわずか2.5センチと浅〜い引き出しですが、
それでも1年分くらいの週間ページは十分保管しておけますよ♪





ちなみに、フセンやシールも
このように引き出し収納です。

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ーーということで、私のおすすめは浅い引き出し。




「手帳から取り外したリフィルは
バックナンバー用のバインダーに入れています」

というユーザーさんも多いと思います。




もちろんそれでもOK


ですが…



…滞りなく続いていますか?





私はズボラで面倒くさがり屋なので、
リングをいちいち開け閉めする収納方法だと、
「あとで入れ替えよう」
先送りにしてしまう予感・・




そして手帳に新しいリフィルを補充するのも面倒くさくなって

「来月の月間ページを補充してなかった!とか

来週の週間ページが入ってないからフセンが貼れない」などと、

あな吉手帳術が停滞する原因になる方も多いんですよね・・。





つまり、

バインダー収納派の人も
引き出し収納派の人も

その収納法が続くかどうかが重要。




一見よさそうな収納法だったとしても
習慣化できていなかったらアウトですよね。




そこで、次回は
リフィル収納の習慣がちゃんと続くコツをご紹介しますね。





ちなみに、仕事部屋での書類収納は
こちらの引き出しも使っています。


収納ケース 書類ケース レターケース 14段 a4 収納 書類収納ケース 卓上レターケース LCE-14S ホワイト ブラック 書類整理 卓上 卓上トレー トレー 引き出し 引出し チェスト 整理箱 収納ケース 書類ケース 小物 小物ケース オフィス
書類ケース  14段  LCE-14S 




え?
「すどゆみサンちって、引き出しだらけじゃん」って思った?


そうです、引き出しサマサマなのですっっ




でも深い引き出しはアウト。




紙モノ編の講座
でもよくお伝えしていますが、

深い引き出しはたくさん収納できるから
ついいろんな種類の紙モノが混ざりこんでしまって
探し出すのも一苦労です




だから引き出しに紙モノをしまうなら
とにかく浅いのがいい!



入れやすい、探しやすい、戻しやすい




ご参考になれば嬉しいです




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【おうち整理手帳2024の詳細】

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2023年の今後の予定

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬県大泉町
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月21日 セカンド手帳の特集@オンライン手帳カフェ
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ
11月5日 あな吉手帳術 体験講座「仕事も家事もスムーズに回るタスク整理術」
11月7日 継続コースBクラス第4回
11月14日
 あな吉手帳術 体験講座「仕事も家事もスムーズに回るタスク整理術」
11月15日 人前で話すのが苦手な方へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」
(※ブログ読者さんは↑こちらのURLからだと20% OFF優待!)



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デスク周りのガジェットを紹介します


以前ご紹介したこちらの写真がきっかけで…

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昨日2月25日、
Zoomアカデミージャパンさんからお声がけいただき、
僭越ながらゲストスピーカーとして
登壇させていただきました。




トークテーマは、こちら。

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当日は80人を超える方々の前で、

しかも、
日本で一番zoomに詳しい
小川先生と白井さんの前で
私ごときがzoomの工夫を話すって、
めっちゃくちゃ恐縮でした


このお2人については、この記事の後半にて改めて




で、△デスク周りの紹介については
白井さんが「ぜひ詳しく紹介してほしい」とリクエストして下さいまして、

zoomを開催するときの環境作りとか、
工夫してること、
こだわりのガジェットなどをご紹介させていただきました。


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すると本番中、チャット欄に

「カメラはどこの商品ですか?」

「プロジェクターは何を使ってますか?」

などご質問をいただいたので
こちらでご紹介させていただきます
(Amazonのアソシエイトリンクを貼ってます)




まず電動の昇降デスクはこちら

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デスクについては
以前こちらの記事でもご紹介しましたね。





机に挟んでいるクリップ型のコンセント(延長コード)

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webカメラは…

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白いマイクは
コードも金具もぜんぶ真っ白で嬉しい

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マイクも以前こちらの記事で紹介しました。






白いマウスはロジクール。




でもトラックボールの青色が気になって…
なので、別商品のシルバーのボールを入れ替えてます。

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こちらの↓ホワイトのマウスの、
トラックボールをメルカリで購入しました(笑)



手帳術の講座で、
ぺらぺらめくりながら説明したい時は、
こちらのスタンドでスマホカメラを設置。

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ごめんなさい、
いつどこで買ったか思い出せず、リンク貼れません。
(でもAmazonか楽天)






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こちらの3段トレイは
今、アツい山崎実業です。









時計は無印良品の「公園の時計」

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,離魯ぅ屮螢奪紐催(対面×オンライン)の時は
集音性のよいマイクに切り替えます

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EMEET Luna Lite スピーカーフォン 会議用マイクスピーカー Bluetooth対応 Skype Zoom など対応 ノイズキャンセリング VoiceIA技術 オンライン会議 テレワーク 在宅 ウェブ会議 ビデオ会議 PCマイク web会議スピーカー 双方向通話 全指向性集音マイク 連結機能 5-8名対応 360˚集音USB/AUX接続 Facetime通話アプリ対応 ブルー






これらのマイクを連結させて
最大16人規模の声を拾いたい時は
こちらの連結ケーブルを。







そして、プロジェクターは定番のエプソンです。

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旧モデル エプソン プロジェクター EH-TW410 2,800lm WXGA 2.4kg [並行輸入品]


でももう8年以上前に購入したので
今はもっと安くて進化してるはず






ーーひと通りご紹介できたかな?




ちなみに昨日のイベントは、
zoomアカデミージャパンの
「Zoom主催者セミナー」を受講したことがある方だけが参加できる
クローズドの勉強会だったのですが



その「Zoom主催者セミナー」
めちゃくちゃおすすめです

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zoomでイベントを主催する方、
オンライン講座をする講師、
オンライン会議などでホスト役を務めることが多い方、


ーーそんな方はぜひ一度受講を



私は5年前に受講し、
以来、テーマ別の応用編とか、
月1のzoomマスター勉強会など
長くお世話になっております




コロナでzoomが普及するずっと前から
使いこなせていたのは
zoomアカデミージャパンさんのおかげなのです


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このお2人が、
zoomの基本知識はもちろんのこと、
知ってるようで知らない便利な機能とか、
丁寧に教えてくださいます




zoomって
参加者側はお手軽に使えてカンタンですが、

主催者側は、単に「使えればOK」というわけにいかないのです。

そのあたりの心構えなども身につきます!






今回、僭越ながら私が登壇させていただいたわけですが、

「参加者さんへの細やかな気遣いが素晴らしい」
「ほかのzoom主催者さんも見習ってほしい」

などと、小川先生や白井さんが褒めて下さいました



いやいや、そういった心構えは
お2人から学んだのです


そして、あれこれ失敗も経験して、
ちょっとずつ改善していった結果なのでした




では一体どんな工夫を紹介したのか?

ブログにもそのうち書いてみようと思います




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2023年の今後の予定
ストアカシェア用体験講座 (1200 × 630 px)2


2月22日 ベイシア様 CMナレーション収録
2月25日 ズームアカデミー 登壇
2月27日 プレスリリース 診断コンサル会
3月2日 「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」(あな吉手帳術 体験講座)
3月3日 ズボ連 YouTubeライブ出演
3月3日 
プレスリリース 診断コンサル会
3月3日 ベイシア様 CMナレーション収録
3月11日 
「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」(あな吉手帳術 体験講座)
3月18日 親子向け「学校のプリント整理講座」(埼玉県神川町)
3月23日 
「文具のサブスク」インスタライブ出演
3月29日 ヒカリSE様 ナレーション収録
3月31日  人前で話すのが苦手な親子へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テクニック」
4月2日 続!すどゆみ式 紙モノ整理術 フォローアップ編
4月3日  人前で話すのが苦手な親子へ!アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テクニック」
4月8日 続!すどゆみ式 紙モノ整理術 フォローアップ編


講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
.................................
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おうち整理手帳2023 発売中

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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食卓にちょい置きしがちな場合の対策方法


「食卓の上に、
いろんなモノをちょい置きしてしまうんです」

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※イメージ映像です


先日個別セッションをご依頼くださったSさん。


日常の気になる事をヒアリングして整理していくうちに
上のお悩みが出てきました。




 ダイニングテーブルにちょい置きしちゃう 


これはSさんに限らず
よく聞くお悩みです。


おうち整理手帳のワークショップ
「ちょい置き防止シート」のワークでも多かったですね。




無理もないんです。



だってダイニングテーブルって広ーい平面だし、
置きやすい高さだし、
たいてい家の中心にあったり、よく居る場所だったりするので

どうしてもモノをちょい置きしがち。


ペン、郵便物、お醤油、サプリ…etc.




でも
ちょい置きのはずが、
「ずっと置き」になってしまう原因は、
何パターンかあります。



まずその
「モノ」の本来の置き場所が決まってない、という場合。

これは理由が単純なので、
置き場所を決める、がタスクですね。






その
置き場所は決まってるけど、ダイニングテーブルから遠い。


何歩か歩くような遠い位置だと
使った後に戻すのが面倒なので、ちょい置きしがち。




その
置き場所を作りたいけど収納棚がない、という場合は
「新たに買う」という手もありますが、
ちょい置き防止のためだけに買うのであれば、
奥行浅めの小さな棚で十分です!




その
そもそも家具を置くスペースがない、という間取りの場合
キャスター付きのワゴンがおすすめです。




例えばこんなのとか…





私は仕事部屋に似たようなワゴンを置いています。
     
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我が家の洗面所には
こちらの4段タイプを置いています。

キッチン リビング ワゴン 引き出し トレイ キャスター キャビネット シェルフ ラック 棚 マルチ ガレージ 整理 収納 工具 小物 書類 ファイル 5段 回転トレイワゴン リーネ Liine

※3段や4段もあります




ここがカオスにならないように、
「深すぎない」こともポイントかも。





下の2つ中が丸見えで、
適当に入れるとかなりゴチャついて見えるので、
ズボラさんには向いてません



Metaltex スリムワゴン3段 シルバー 約63×41×23cm キャスター付き イタリア製 34.01.03





まぁカゴやバスケットを置けば中を隠せますが
中級者向けかな




!注意!
いきなりワゴンを買ってしまわないで、
必ずモノの取捨をして、
適正量になってから家具を買い足しましょう。






ただしいずれは
このサイドワゴンにモノが溜まっちゃうんです、、
というお悩みが出てくるかもしれません。




でも

「サイドワゴンにモノが溜まってしまう」という問題と

「ダイニングテーブルにいつもモノが置きっぱなし」という問題は


前者のほうがずっとマシ!

と、ひとまず割り切ってみましょう



優先順位、大事です!




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今後の開催予定
1月5日 システム手帳のメモ整理術
1月8日 すどゆみ式 紙モノ整理術 続編!
1月12日 継続コースAクラス 第5回
1月16日 継続コースBクラス 第5回
1月21日 インスタライブ(正午)
1月21日 継続コースCクラス 第5回
1月22日 継続コース群馬Eクラス 第5回
1月25日 継続コース群馬Dクラス 第5回
2月3日 オンラインフェス(夜)

2月3日 オンラインフェス出展(夜)

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

.................................

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おうち整理手帳2023 発売中


【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


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「整える」サポートで、皆さまのお役に立てますように。

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遅ればせながら…

新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。



昨年は、オンラインフェスへたくさん出展し、
新しい出会いが多い1年でした。


それはそれで刺激も多く、濃い日々でしたが…、
今年は心機一転!



広く浅くではなく、
狭く深くを心掛けて活動していきたいと思っています。




大勢の人よりも、
少人数やマンツーマンで。



単発よりも、
継続的に、じっくり寄り添いながら。



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そうそう、1つお詫び?があります。



私の講座や商品は

・おうち整理手帳とか
・システム手帳のメモ整理術とか
・すどゆみ式 紙モノ整理術とか…


「整理」と名がつくものばかりなので
ややこしいかもしれません




再受講の場合
リピーター割引になる講座もあるんですが、

講座タイトルが似ているせいか、
「私は以前これを受けたでしょうか?」
といったお問い合わせをたまに頂きます。



ややこしくて申し訳ありません!




はたまた、

家に置いておく手帳のことを
私は以前「おうち手帳」と呼んでいたのですが、


「おうち整理手帳」を発売するようになってから
これまた、まぎらわしくなってしまった


※今は、家に置いておく手帳を「セカンド手帳」と呼んでいます。




うーん
ネーミングって難しいですね

混乱させてしまって申し訳ないですm(__)m






でもやっぱり
私の一番の強みは整理力なのでね…


今後もなにかと
「整理」だの「整える」だのといったワードは出てきそうです



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とっ散らかった頭の中を整える。



ごちゃついたお部屋や書類を片づける。





これってとても大事なことなのに、
忙しいと後回しになりがち。





でも、

何をするにも、
頭の中や住まいが散らかっていたら
うまくいくものもうまくいきません





あなたが軽やかな人生を送るために

今年も「整える」サポートをさせていただけたら幸いです

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で、さっそくですが、
1月5日にシステム手帳のメモ整理術、
1月8日にはすどゆみ式 紙モノ整理術の続編と、

年明け早々、「整理」と名のつく講座が続くのでした(笑)


※紙モノの続編については、
過去の受講者さんに1月5日にメールでモニター募集する予定です。



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今後の開催予定
10月〜12月 個別セッションキャンペーン開催中
12月31日 オンライン片づけ祭り(無料)
1月5日 システム手帳のメモ整理術
1月8日 すどゆみ式 紙モノ整理術 続編!※過去の受講者さんに1月5日にメールでご案内する予定です
2月3日 オンラインフェス出展(夜)


講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします
................................

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版から発売)
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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