須藤ゆみのブログ『働くママのための夢育カルチャー教室』 : 家事も仕事もぐんとラクになる！ママのための時間管理術　＜あな吉手帳術＞

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2017年3月より、全国一斉に大きくリニューアルしたので、

改めてご案内します。

（※リニューアル内容についてはこちら）

フセンで家事や仕事がラクになる！
ママのための時間管理術

～あな吉手帳術～

あな吉さんの主婦のための幸せを呼ぶ！手帳術　カラー実践版 (別冊すてきな奥さん)

■どうしてママや主婦向けなの？

ビジネスマン向けの手帳術の本は山ほどあるものの、

主婦向けって、ありそうでなかったジャンルですよね。

「だって主婦なんて、手帳に書き込むほどの予定は少ないし」

「壁掛けのカレンダーで済んじゃうわ」

そんな声が聞こえてきます。

でも・・・　

確かに手帳に書き込むほどの大きな予定はないんだけど・・・

毎日なんだか慌ただしい私たち。

提出物や銀行入金などのちょっとした雑用から。

子どもの学校の持ち物をチェックしたり。

塾の送り迎えや、月謝の用意。

あ、そういえば●●さんからのメール、まだ返信してなかった！

ーーなんて感じで、毎日バタバタ。

頭の中はグチャグチャ。
気が付けば、家の中もグチャグチャ。

仕事や家事であっという間に１日が終わって、
自分の時間なんてほとんどないし。

なのに、旦那には「主婦はヒマでいいよな～」と思われてるしー！！

――――そんなあなた、

手帳とフセンを活用すれば、毎日がグンと楽になりますよ！

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■あな吉手帳術で毎日がどうなるの？

あな吉手帳術を学ぶと、

毎日の家事や仕事がスムーズになるだけでなく、

・自分の予定、家族の予定の管理がカンタンになる

・忘れ物やうっかりミスがなくなる

・家の片づけや、子どもの写真整理、歯医者の予約など、

つい先延ばしにしてしまいがちな用事が、サクサク進む

・行きたいと思ってたお店に行ける

・ダンナさんや子供との関係が良くなる

・「いつかお店を開きたい」「家を建てたい」など、

漠然と夢みていたことが、実現できる

ーー「なんで？たかがフセンや手帳で、そんなに変化するの？」って不思議ですよね。

講座では、
全国で２名しかいない、あな吉手帳術ディレクター講師のうちの１人、
わたくし、須藤ゆみが、
実際の手帳をお見せしながら、じっくりご紹介します！

★基礎講座　～前編～

・主婦こそ手帳が必要な理由
・使い方のイロハ
・子どもの行事や夫の予定は、どうやって把握すればいい？
・フセンの活用で、うっかりミスや忘れ物を防止
・あると便利な手帳グッズ
・やらなきゃいけないのに、つい先延ばしにしてしまうことの対処法
・情報を手帳に一元化する方法
・実際に講師の手帳を公開　…など

時間：２時間３０分

＜今後の基礎講座の開催予定＞

７月１７日（祝・月）　　in群馬（前橋）
【時間】10：20～12：50（計２時間３０分）
【場所】　前橋駅から徒歩３分「ライフアップスクエアアイズ」
【受講料】　地元応援価格　3,900円
※過去に、須藤の元で基礎講座を受講したことのある方は
リピーター割引として、ほぼ半額の2,000円で再受講できます。

※事前にお振込み頂きます（クレジットカードor銀行）
※割引チケットをお使いの方は銀行振り込みでお願いいたします

【お申込み】　こちらの7月17日用のお申込みフォームへお願いします。

※なお、基礎講座　後編は、
9月4日（月）に同じく前橋で開催します。

●キャンセルポリシーについて
※ご入金の有無にかかわらず、キャンセル料は発生いたします。
※ご返金の際の手数料はご負担ください。
５日前～２日前…受講料の30％　
前日・当日……受講料の50％

　体験講座　　　

あな吉手帳術の概要と、基本的な使い方の一部をお伝えします。

「あな吉手帳ってどんなものか、覗いてみたい」、
「いきなり本編の講座は　勇気がいる」
という方は、ぜひ体験講座へどうぞ！

・主婦こそ手帳が必要な理由とは
・診断シートでわかる！あなたのゴキゲン度やうっかりミス度
・フセンの活用で、うっかりミスや忘れ物を防止
・あな吉手帳のサンプルを公開

＜今後の体験講座の開催予定＞

開催日：17年6月29日（木）10：30～12：00（１時間30分）
場所：高崎市総合福祉センター
受講料：1,500円

持ち物：筆記用具、今後の予定がわかるもの（例：手帳や子供の行事予定表、勤務シフト表など）

・お子さん連れOKです。簡易的なキッズスペースもご用意します。
・ママに限らず、女性ならどなたでも受講可能です。

お申込みフォーム：今回は、主催者である【クルールぐんま】さんのメルマガ会員さんが対象となりますので、お手数ですがこちらからメルマガにご登録（※無料）いただいたあと、
体験講座のお申込みフォームからお申込みください。

　　　　よくあるご質問　　　　

Ｑ：前編があるということは、後編もあるんですか？

はい、後編は、実際に使い始めてみた方が対象です。

「手帳を作ってみたけど、これで合ってるのかな」
「こういう時はどうすればいいの？」など、
使い始めたからこそ出てくる新たな疑問をすべて解決できます！

前編を受けて１週間後～２か月以内に受講するとベストです。
また、ユーザー歴が長い方も、復習を兼ねて、再受講することをオススメしています。

講義式だった前編と違って、後編は和気あいあいとしていて楽しいですヨ☆

※次回の後編は、17年9月4日（月）に群馬県前橋で開催します。

Ｑ：あな吉手帳術ってまったく知らないんだけどいいですか？

Ａ：もちろん大丈夫です！
『体験講座』や『基礎講座（前編）』は、まったくの初めてさんを対象とした講座ですので、大歓迎です。

本を読んで自己流で手帳を使っている方も、ぜひお越しください。
本だけではわからない細かい部分も、すっきり解決します。

もし事前に予習しておきたい方は、下記の3冊がオススメです。
↓

あな吉さんの主婦のための幸せを呼ぶ！手帳術　カラー実践版

あな吉さんの人生が輝く! 主婦のための手帳術

仕事もプライベートも輝きだす働く女性のための手帳術

あ、私の著書でも予習可能です

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

Ｑ：体験講座に参加しないで、いきなり基礎講座を受けても大丈夫ですか？

A：はい、大丈夫です。
「どんなものかちょっと覗いてみたい」という方は、体験講座から。
「さっそくすぐ使ってみたい」「早く詳しく学びたい」という方は基礎講座からどうぞ。

Ｑ：なにか買わされるの？

Ａ：あくまで手帳「術」、時間管理「術」の講座ですので、
グッズや手帳を売りつけるようなことは一切ありませんのでご安心ください。

Ｑ：ママじゃないと受講できませんか？

Ａ：ママでも、独身でも、専業主婦でも、学生でも、どなたでも大丈夫です。
オススメは「やることが多くてバタバタしてる人」です。

Ｑ：子連れで行ってもいいでしょうか？

これまでの例ですと、１～2歳の小さなお子さん連れのママさんは
「集中して聞けなかった」「やっぱり預けてくればよかった…」
と後悔している声もよく耳にします。
もし預けられる環境にある方は、ママ1人での受講をおすすめします。

ただし、会場内にミニマットとおもちゃを用意し、
簡易キッズスペースを作りますので、
預けるアテがないママさんはどうぞお子さんとお越しください(^-^)。

なお、一部の会場ではお子様NGの場合があります（その場合は募集の際に記載します）。

●マンツーマンコースもあります。

「どうしても日程が合わない！」
「次の開催日まで待てない！」という方には、
『先生ひとり占めコース』があります。

基礎講座と同じ内容を、マンツーマンでレクチャーします。

少し割高にはなりますが、
ひとり占めですから、もちろん質問し放題です。
その方の生活スタイルにあった使い方もアドバイスできるので、
「とても満足！」とご好評いただいています。

また、スカイプでも講座と同じ内容を受講できますので、
遠方の方や、乳児がいて外出しづらい方などにオススメです。

受講料　
対面…２時間30分　12,000円
スカイプ…１時間5,000円　×２回

※場所によって出張費・会場費がかかることがあります。

↓オンラインは、カメラ付きなので
手帳を見せながらお伝えできます

●出張講座も喜んでお受けしています。

PTAや、ママサークル、企業、公民館などからご依頼いただいた際は、
喜んで出張講座もいたします。
お気軽にお問い合わせください。

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