著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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メモが行方不明になるあなたへ!手帳の中の整理術

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システム手帳って
なんでも入れられて便利だけど・・・



「とりあえず入れておこう…」で
気付くとパンパンになってませんか?





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重くて家に置きっぱなしになったり・・・


せっかく手帳に入れたのに
活かせてないページがたくさんあったり・・・



これではシステム手帳の良さが台無しです






そこで!
7か月ぶりに開催します


2





整理収納のプロであり、
あな吉手帳術 トップディレクターでもある須藤ゆみが、

カテゴリの分け方や
探しやすいラベルのつけかた、
何を入れて、何を抜くのか…
といった

手帳の中身の整理法や情報管理のコツ
をお伝えします。

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特に紙モノの整理や
情報管理は、すどゆみの得意分野です

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あな吉手帳ユーザーさんなら、

いや、

システム手帳を使っている方なら

絶対に知っておいて損はなし!





それでいて、意外と
基礎講座やアドバンス講座では出てこないテーマ
なんです。




なので、同じ講師仲間(インストラクターさん達)も受講して下さっています♪
  

みなちゅうこと、小川実那子インストラクターの受講レポ 
「手帳が軽くなって、ページもめくりやすくなって最高!」


みやもとひでみインストラクターの受講レポ
「取捨選択&片付け苦手な私でも手帳を整理できちゃった!
すどゆみさんの新講座がおススメ!」



やまぎしみどりインストラクターの受講レポ
「ズボラさんが続けられるようなたくさんのワザを教えてもらいました」




あな吉手帳術の基本もおさらいできちゃうので、
挫折しかけてた方が、
この講座で「あな吉手帳の誤解」が解けて
また復活した方も少なくありません。




そして講義を聞くだけでなく、
その場でどんどん整えていく時間もあります


講座が終わる頃には
スッキリ生まれ変わった手帳になっている事、まちがいなし!


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あな吉手帳術 公認講座
2023年8月19日(土)
20:00〜23:00


手帳の中が散らかってる方へ

メモや情報がラクに管理できる♪
手帳の中身の整理術


【こんな方はぜひご参加を

 ・手帳が重い…
 ・つい「あれもこれも」と入れてしまう…

 ・手帳に入れた情報をうまく生かせていない。メモが探せない!
 ・手帳から外したページはどう管理すればいいの?
 ・すどゆみさんの手帳はどうして軽いの?
 ・いる・いらないの判断基準がわからない。だから捨てられない。


ーーなどのお悩みや疑問を解決しながら
一緒に手帳の中を大そうじしていきます。



【内容】3時間(ワーク含む)
 ・手帳に入れる?外す?の見極め方
 ・メモの置き場所を極めよう!
 ・上手なインデックスやカテゴリ分け
 ・カオスになりがちなチャック袋の解決策
 ・手帳から外したページの管理方法

 ・クーポンや割引券はこうやって生かす

 ・おうち手帳も活用しよう
 ・実践!整理ワークタイム
 …などなど


【開催方法】 オンラインzoom
録画の配布予定はありませんので、リアルタイムでご参加ください。

【定員】 10名

【受講料】 4,800円
※再受講の方は 1,500円
※すどゆみの1年コース受講中の方は無料ご招待!


【その他】
・やりとりしながら進行する講座ですので、お顔の見える状態でご参加ください。
録画の配布はありませんので
リアルタイムでご参加ください。


【キャンセルポリシー】
・7日前〜2日前…受講料の30% 
・前日と当日……受講料の50%
※ご入金の有無にかかわらず、キャンセル料は発生いたします
※ご返金の際にかかる手数料をご負担いただきます



【お申し込みフォーム】
8月19日のお申し込みはこちらから






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受講して下さった方のご感想を紹介します


■Tさん
「システム手帳ユーザーが陥りやすい
”何でも入れてしまう問題”の解決策が知れてよかった。」



ゆみさんの1年コースを受講していて、
スケジュールやタスク管理はだいぶ出来るようになリ、
日々の生活をストレスなく過ごせてますが、

「使う日が決まってない情報の整理の仕方」
いまいちしっくりきていなかったので、
この講座を受講できてすごくスッキリできました。

 

特にラベルの付け方が参考になりました。

大・中・小のカテゴリが大事ですね!

 

自分ではそんなに余計な物は入れてる自覚はなかったのですが
実は手帳に入れておかなくてもいいものばかりだったのでちょっと笑ってしまいました。

手帳に入れる物の判断基準が明確にわかったので、今後は悩まずに済みそうです。

 



以下、上と重複してるところがありますが感想をまとめてみました。
 

■ システム手帳のメリット、デメリットを踏まえ
さらにシステム手帳ユーザーが陥りやすい
「何でも入れてしまう問題」の解決策が知れてよかった。

 

■ 自分では余計な物は入れている自覚はなかったが、
手帳に入れるもの判断基準を教えてもらってから
手帳の整理をしたら余計なものばかりだった。

手帳の多さが802gから383gになった。−419g減です。

 

■「とりあえず入れておこう」ではなく
それを活用したいならスケジュールに落とし込む事、
落とし込む方法を考えることが大事
だということ。

 

 情報の整理の際、
中カテゴリをつける発想がなかったのでとても参考になりました。
(紙もの講座も受講してるのにすいません…)

探したい情報を見つけやすくする、こういう工夫がストレスを減らすんだなと思いました。

 

■ 今までは手帳が重くて出かける時は
クリップファイルにデイリーとマンスリーと付箋パットをセットして外出してましたが、
外出先でなんとなく不安に感じることがありました。

でも今回手帳が軽くなって、
「私に必要な情報が全て入った手帳」を持って出かけられるので
外出先でも安心して過ごせるようになるなと思いました。


今週から軽くなった手帳をちゃんと持って外出しています!

3月の1年コースの最終回でどうなったか経過を報告しますね。


今年もすどゆみさんの手帳術講座を受講できて良かったです!




→ぎっしりご感想をありがとうございます!
400グラム減って、もはや手帳1冊分くらいの減量ですね、すごいっ。
おうちノートのほうの情報整理も、今度ご紹介しますね!

大中小のカテゴリも、基本ルールさえわかっちゃえば
ラクチンですよね〜♪



■うさこさん

「あな吉手帳術を総まとめさせていただいた感じです。」



何しろ夜の開催!
もうそれだけでワクワクでした。

主婦になるとなかなか参加する機会のない「忘年会」みたいじゃないですか!

1時間前からソワソワして、
いろいろ頼み事をしてくる娘と大ゲンカ!

最悪な気分でzoomに入室しましたが、
すどゆみさんのお顔を見ていたら忘れてしまいました。

 

始まってみれば忘年会気分は吹っ飛び、
いつもの濃ーい内容の、めちゃめちゃタメになる講義。


「知ってたはずなのにどこかに忘れてきちゃったもの」が出てきて、効果を発揮してくれたり、

「あー、そういうことだったのね」と腑に落ちたり、
と私の中ではあな吉手帳術を総まとめさせていただいた感じです。

 

と思いきや、
「ん?ラミネート?極薄?それは知らないぞ」
と新たな情報も仕入れて、
今後の楽しみもできました。

 

あな吉手帳は皆さんそれぞれの生活に合わせて使えるメリットがあるために、私のようなイレギュラーな人間にも使えるわけでして、だからこそそれぞれの工夫が要るわけですが、
そこをゆみさんがうまく誘導してくださるのはいつもさすがです。

 

後半の自己紹介タイムでは、
お名前だけ伺っていた方や
以前のクラスでお会いした方のお顔も拝見できて良かったです。

早くコロナが収まって、群馬に伺いたいなーとつくづく思いました。





→あな吉手帳を総まとめ、確かに!

いろんな技がこの講座で一旦整理できますよね♪


それにしてもうさこさん、
直前に娘さんとケンカしていたとは!(笑)

講座で気分転換できたようでよかったです( *´艸`)





■yukaさん

「クォリティーの高さにびっくり!
かゆいところに手が届く、手帳のお直し講座でした」



何気なく参加させていただいた講座でしたが、

クオリティーの高さにびっくり!!

痒いところに手が届く、手帳のお直しの内容でした!!

 

実際のワークの時間もあったので

今すぐに変えられる(できる)内容+サポートでした。

 

<印象に残ったこと>

・なんでもない情報やメモをストックしておく場所づくり(一時置き)

・やっぱり、ときめく手帳にしたいと改めて思った

・知りたいことが載っているページをすぐに開けるように工夫するところ

・あな吉手帳の凄さ!!

 

<私がワークでやったこと>

・情報のページの見直し→とりあえず貼った付箋がぐちゃぐちゃだったので、分類ごとに分けることを意識して、いらない(情報の古い)付箋は外しました。

そして最新の情報を調べる付箋を書きました。

 

今年も1年間ありがとうございました。

ゆみさんのおかげで今年もワクワクする1年にできました。




→ありがとうございます!
私も、最初に講座のテーマを思いついたときは
ここまで中身の濃い講座になるとは思ってなかったんですが、
気が付けば3時間超えの講座でしたね(^^;)
前回からは最初から「3時間」に変えました。



■Eさん
「本当に参加させていただき良かったです」


開催が遅い時間だったので悩みましたが、

参加できてよかったです。

 

中身だけは恐らく私が一番軽かったような気がします。

「情報ページなんてないなぁ…」
と思ってペラペラめくっていたら、
なんと数枚のメモフセンを発見!笑笑

それもフセンパッドの裏に。

しかも、色んな情報がごちゃ混ぜで重ねて貼ってあるので、めくらないと違うフセンが見えない状態。

これらのメモフセンをきちんと分けて、情報ページを作りました。

 

あとは、

・ウィッシュリスト(実は外で見ることはない)

・理想のビジネス像の写真(よりによって厚いシートでラミネートしてあったので重たかったし、写真の存在を忘れるほど見てない)

・年間行事予定表

・色んな講座を受けた時のメモ(絶対外では見ないし、そもそも復習をしないのに10枚くらい挟まってました)

 

…これらを外し、バインダーも替えて、
結果的に80gほど減りました。

とある推しの有名人の写真は抜くことができず、
むしろもっと見える場所に移動させました(笑)。

 

私の場合、重たくて厚みがあると持ち運ぶのが面倒になるタイプなので、これでだいぶ気軽に持ち歩けそうです。

 

余談ですが、
今回はゆみさんの1年コース受講者さん限定の開催ということで
「実は群馬県内にこんなに手帳ユーザーいたんだ〜!
(いや、いますよね、なんといってもゆみさんが群馬在住なんだから)
まだまだ、人の輪が広がりそう!」

と思い、また色んな方の手帳を実際に見せて欲しいなぁ、と思った夜になりました。

 

本当に参加させていただき、良かったです。





→要らないモノはどんどん抜いて、
「目に入れたい」モノは、むしろ目立つ場所に!
こういうジャッジ、大事ですよね♪

そうそう、群馬にはたーーくさんユーザーさんいらっしゃいますよ〜
コロナがおさまったらまた大手帳カフェやりますのでぜひ♪





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1人だと「そのうち整理しよう…」で手帳の中が荒れていきがち。

でも講師や仲間がいれば
楽しい時間になります


整理のテクニックを学んだあとは、
その場ですぐにお直ししちゃいましょう!


ご参加お待ちしています。



【お申し込みフォーム】
8月19日のお申し込みはこちらから



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2023年の今後の予定
8月1日 月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
8月3日 片づけサロン「キッチン編」
8月5日 片づけサロン「キッチン編」
8月16日 総合PR様 ナレーション収録
8月19日 
メモや情報の管理がラクになる♪ 手帳の中の整理術
8月20日 片づけサロン やったるDAY
8月24日 あな吉手帳術 アドバンス講座第1回
8月31日 
片づけサロン やったるDAY
9月2日 
月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
9月5日 あな吉手帳術インストラクター養成コース
9月7日 
片づけサロン 「本・雑誌編」
9月8日 総合PR様 ナレーション収録
9月9日 片づけサロン 「本・雑誌編」
9月9日 あな吉手帳術 継続コースCクラス
9月11日 
あな吉手帳術 継続コースAクラス
9月12日 あな吉手帳術 継続コースCクラス
9月17日 あな吉手帳術 アドバンス講座第2回
9月21日 片づけサロン やったるDAY
9月21日 求人ジャーナル様 ナレーション収録
9月24日 
あな吉手帳術 継続コースEクラス
9月25日 
あな吉手帳術 継続コースDクラス
9月27日 人前で話すのが苦手な方のための話し方講座
9月29日 あな吉手帳術 体験講座「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」
9月30日 
片づけサロン やったるDAY
10月1日 月間手帳ミーティング
10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 

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おうち整理手帳2024、校了間近


今夜が山田


大手帳カフェお片づけサロン、
はたまたビビアン・スーのコンサートなど

報告したいコトはたっくさんありますが、

ひとまず、おうち整理手帳2024の校了が迫っております



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去年2023年版を製作中、
インスタグラムのコメント欄で
「紙モノ整理術の紙ジャッジシートを入れてほしい」
とリクエストを頂いたんですが、
完成間近で間に合わなかったんですよね


ので、今回はしっかり入れました〜

リクエストを下さったぐりんさん、ありがとうございます






それから片づけサロンの受講者さんたちからは
「ページ数を入れてほしい」というリクエストが。


そーーなんですよね

片づけサロンは、このおうち整理手帳を
テキストやワークブックのように使う場面が
ちょこちょこありまして。



「では優先順位シートを開いて下さい」と言っても
ページ数が載ってないから
皆さんはパッと開けなくて、
プチストレスを感じている模様。


講師の私も
「では17ページを開いて」などと指示できたら
ラクチンなのに…




一般ユーザーさんにとっては
ページ数ってあまりニーズないかもしれませんが

片づけサロンは今後も続けていくので
ここは譲らず、
しっかり反映させていただきました


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他にもマイナーチェンジがたくさん

2024年版も楽しみにして下さったら嬉しいです




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2023年版はこちら
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おうち整理手帳2023発売中




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2023年の今後の予定
8月1日 月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
8月3日 片づけサロン「キッチン編」
8月5日 片づけサロン「キッチン編」
8月16日 総合PR様 ナレーション収録
8月19日 
メモや情報の管理がラクになる♪ 手帳の中の整理術
8月20日 片づけサロン やったるDAY
8月24日 あな吉手帳術 アドバンス講座第1回
8月31日 
片づけサロン やったるDAY
9月2日 
月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
9月5日 あな吉手帳術インストラクター養成コース
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「あ、こりゃダメだ」〜大手帳カフェレポその ,詫び編〜

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昨日7月9日は、大・手帳カフェ2023を開催しました!

参加者34名、
ありがとうございました

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※大手帳カフェとは:年に一度、群馬で開催している、手帳ユーザーのオフ会


今年は福岡、大阪、愛知、静岡…と、
はるばる西の方から遠征してくださった方も多く、

人数的には
群馬県民より県外の方のほうが若干多いという珍現象が(笑)。



遠方からわざわざ来て下さるのはめっっちゃ嬉しいのですが、

「その期待に応えなくちゃ」
と妙なプレッシャーもありました



そして、
コロナ禍で開催できなかった時期もあったから、
群馬メンバーが集まること自体も久しぶりで、
感慨深かったです


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32人32色の手帳たち


さて今年の大手帳カフェは
内容が盛りだくさんでした!


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・手帳の体重測定&ランキング
・願い事フセンを貼ろう!「笹の葉プロジェクト」※ななっちさん企画
・手帳回しリレー
・講師9人の手帳紹介
・福岡3人娘のお土産争奪ジャンケン大会
・手帳アイテムの物販コーナー
・テーブルごとの交流タイム

―――とてんこ盛り


詳しく振り返りたいので、何回かに分けて投稿していきますね!

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まずレポート第1弾は
「お詫び編」です。


そう、過去一反省点が多かった
大手帳カフェとなってしまいました…



開始時間の遅れから始まり、
いろいろバタバタしてお見苦しいところをお見せしたり、
不手際が多く、本当に申し訳ありませんでした



にもかかわらず
暖かく見守って下さったり、
いろいろお手伝いしてくださり、ありがとうございました


特にお手伝いして下さった
群馬メンバーには頭が上がりません…っ




―――実は、ですね。

私の悪い癖で、
「群馬の皆さんにもお客さんとして楽しんでもらいたい」
という想いから、
ぜーーーんぶ自分1人で準備したくなっちゃうんですよね、いつも



で実際、手帳とフセンのおかげで
事前準備までは1人でもなんとかなるんですが…



前日になって
翌日の時間配分や動きをイメージしていたら…

ハッと青ざめました



「あ。こりゃダメだ。
明日は私が7人くらいいないと
どう考えても手が足りない



と気づき。




なんと前日の夜
群馬の参加者さんに一斉メール。


「明日30分早く来れますか?」
と急なヘルプをお願いしちゃいました。。。。
(お子様連れなど一部の方を除く)



みんな優しいから快諾して下さいましたが、
きっと内心

「だったらもっと早く言って」

と困ったはず…


だって私だったら思うもん
1人でテンパってないで、頼ってよって





…そんなわけで、
本当はいろんな不手際は私のせいだったんですが、

初参加の方や県外の方の目には、
まるで「チーム群馬の不手際」のように
映ってしまっていたかもしれません。


あわわわわッ 違うんです!
単に私の不備なんです




逆に言うと、

当日いきなりお手伝いをお願いしたにも関わらず、
テキパキ動いて下さった群馬ユーザーさん、優秀すぎます

本当にありがとうございました!!

(あ、群馬メンバーの集合写真も撮ればよかった)




――ということで
お詫びから始まったレポでしたが、

次回の「レポその2」からは
楽しかった様子をお届けしますね


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2023年の今後の予定
7月9日 大・手帳カフェ@群馬
7月16日 あな吉手帳術 体験講座
7月17日 片づけサロン 「パントリーの片づけ」
7月19日 あな吉手帳術 体験講座 ※
リズム体操コミュニティー様主催のクローズド
7月20日 片づけサロン「やったるDAY」
7月21日 インストラクター養成コース第4回
7月24日 「好感度UPの輝く女性のための話し方講座」※
積水ハウス様主催クローズド
8月1日 月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
8月3日 片づけサロン「キッチン編」
8月5日 片づけサロン「キッチン編」
8月16日 総合PR様 ナレーション収録
8月19日 
メモや情報の管理がラクになる♪ 手帳の中の整理術
8月20日 片づけサロン やったるDAY
8月24日 あな吉手帳術 アドバンス講座第1回
8月31日 
片づけサロン やったるDAY
9月2日 
月間手帳ミーティング(片づけサロン&継続コース)
9月5日 あな吉手帳術インストラクター養成コース
..........................................

七夕で24周年


 わたし須藤ゆみのホームページ(&ブログ)は
今日7月7日で24周年!

230707


24年前の七夕に始めたのでした。

そりゃ歳もとるわな




ついでに話題のThreadsも始めました。


昨日7月6日に初投稿しちゃったけど、
せっかくだからThreadsも
今日(七夕)から始めたことにしよう


こちら、フォローして下さると嬉しいです
 
https://www.threads.net/@sudoyumi



ついでにインスタグラムも





ーーーそんなこんなで24周年。


手作りのホームページの時代からご存知の方も、
つい最近知って下さった方も、
いつもありがとございます



相変わらず気まぐれな更新ですが、
これからもよろしくお願いします



..........................................

7月6日 片づけサロン 「パントリーの片づけ」
7月9日 大・手帳カフェ@群馬
7月16日 あな吉手帳術 体験講座
7月17日 片づけサロン 「パントリーの片づけ」
7月19日 あな吉手帳術 体験講座 ※
リズム体操コミュニティー様主催のクローズド
7月20日 片づけサロン「やったるDAY」
7月21日 インストラクター養成コース第4回
7月24日 「好感度UPの輝く女性のための話し方講座」※
積水ハウス様主催クローズド

..........................................
講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

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hyosikirinuki
おうち整理手帳2023発売中


フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

「忙しくて手帳どころじゃない」…??


isogasi



yaritaikoto



つまり…

何をするにも土台にあな吉手帳術ありき

ってことです。




あな吉手帳術 継続コース(旧:1年コース)は、
最大6人までの少人数制。



✅先延ばしグセのある人
✅忘れっぽい人
✅頭の中がごちゃごちゃしてる人
におすすめのコースです🤗

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継続コースすどゆみクラス、
残席が少なくなってきました〜

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※オンラインBクラスは残席1になりました
※群馬Dクラスは残席1になりました




さらに今年は
片づけサロンとの合同企画もあり



ぜひ特設ページをご覧ください↓

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あな吉手帳術ってなぁに?という方は
こちらのページへ



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7月1日 片づけサロン&継続コース 月間手帳ミーティング
7月2日 継続コース クラス合同「基礎を丸ごとフォローアップ」
7月4日 継続コース クラス合同「基礎を丸ごとフォローアップ」
7月6日 片づけサロン 「パントリーの片づけ」
7月9日 大・手帳カフェ@群馬
7月16日 あな吉手帳術 体験講座

..........................................
講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

..................................................
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おうち整理手帳2023発売中


フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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緊急!「おうち整理手帳2024」ご要望ありますか?

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速報です。



おかげさまで、

おうち整理手帳2024年版、
発売が決定しましたー!


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↑こちらは
今年2023年版




先月から始まった
片づけ手帳術の新コース「片づけサロン」では

このおうち整理手帳を
ワークブックのようにして使うワークがあるんですが、

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私自身も、この手帳のおかげで
デスク周りの整理が進んだり、
子ども部屋と仕事部屋の交換計画が進んだりと、
活用しております♪



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あまりアピールしてなかったけど、
紙質もいいんですよ〜

フリクションのインクもするする乗るし、
それでいて、サラッと消せる




2種類の月間ページも好評ですし
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なんといっても今年は
ペタンと180度開くのも良き
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ーーーと、良い点を残しつつ、

ご意見・ご要望がありましたら
ぜひお聞かせください!


・表紙は何色がいい?
・来年も残してほしいページは?
・あったらいいな、こんなページ
・フォント(字体)や、厚さ薄さ、罫線の太さ細さ…

などなど



…といっても
実はもう締め切りが間近でして

6月16日(金)必着でいただけたら幸いですm(__)m




こちらのアンケートフォームでお待ちしています!
【おうち整理手帳2024のご意見・ご要望】



どうぞよろしくお願いします





..........................................

継続コースのメンバー募集中!
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あな吉手帳術 継続コース 募集中
6月11日 片づけサロン「洋服のクローゼット」※満席
6月15日 片づけサロン「洋服のクローゼット」※満席
6月19日 ベイシア様 ナレーション収録
6月24日 片づけサロン やったるDAY 
6月29日 片づけサロン やったるDAY
7月1日 片づけサロン&継続コース 月間手帳ミーティング
7月2日 継続コース クラス合同「基礎を丸ごとフォローアップ」
7月4日 継続コース クラス合同「基礎を丸ごとフォローアップ」
7月6日 片づけサロン 「パントリーの片づけ」
7月9日 大・手帳カフェ@群馬

..........................................
講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

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おうち整理手帳2023発売中


フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版から発売)
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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