須藤ゆみのブログ『働くママのための夢育カルチャー教室』

スピーチが上達する一番の近道は、○○！
http://sudoyumi.com/archives/4643877.html

今度こそ家が片づく！魔法の手帳術
http://sudoyumi.com/archives/4430020.html

フセン活用術（他のサイトに飛びます）
http://www.beauty-co.jp/author/archive.html?id=20

2018年12月18日22:30

カテゴリ: ├-手帳術講座の感想

１年コース上級クラスの皆さん

自宅で【あな吉手帳術１年コース】の
上級クラス（土日Bクラス）を開催しました。

上級クラスの皆さんはマスター講座受講済みなので、
内容も課題もハイレベル！

スケジュール管理はどんどん上手になっていて、
次のステップの『WISHを叶えるには』
『自分をゴキゲンに保つには』といったあたりが目下の課題。

手帳だけではなく
セルカンも学んだメンバーだからいつも深い話になり、

講座後のお茶タイムも盛り上がります

終わる頃にはすつかり辺りは真っ暗でしたー(笑)

もう１つの上級クラス、月曜クラスは、
昨日、ハイノート高崎店のカフェコーナーをお借りして開催しました。

講座中の写真は撮り忘れましたが

、
講座後に行ったランチのお店で売っていた野菜をカシャ。

以前もブログで紹介したことのある、
高崎市問屋町のマガッヅィーノです。

こちらのお店はとにかく野菜とピザがおいしいのです！

野菜の直売コーナーもあって、
受講者さん達も私も
それぞれ野菜をお買い上げしたのでした～。

お店はこちら
マガッヅィーノ

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＜須藤ゆみ：今後の予定＞

※募集前のものは、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。

12月14日　あな吉手帳術　基礎講座（前編）in前橋
12月15日　あな吉手帳術　土日B上級クラス　第3回
12月17日　あな吉手帳術　月曜上級クラス　第3回
12月21日　オートアールズ様　ラジオCM収録
12月28日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part１）
12月30日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part２）
1月13日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ
1月19日　ダイハツ様イベント出演
1月20日　ダイハツ様イベント出演
2月10日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ

【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』
ご購入いただいた方は３つの特典付き

宝島社「夢をかなえる! 私のふせん術」

晋遊舎わたしが輝く! 手帳&ノートの便利帖

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2018年12月13日01:31

カテゴリ: ├-手帳術講座の感想

手帳使いこなしワークショップ開催しました

蔦谷書店で

【仕事も家事も！
欲張り女子のための手帳使いこなしワークショップ】を開催しました！

8日は前橋みなみモール店で。
IMG_20181208_214237_700

9日は伊勢崎宮子店での２DAYSでした。

どんな手帳でもさっそく今日から生かせるワザを
たくさんお伝えしました。

なぜ主婦やママは毎日バタバタ忙しいのに、

「手帳は必要ない」と思い込んでいるのか？

そして
知ってるようで知らない、
アポとToDoの違いをご紹介。

後半は実際にToDoをフセンに書き出すワークをして、

頭の中がスッキリする体験をして頂きました。

IMG_20181208_214237_702 (1)

普段、基礎講座は前編・後編合わせて５時間。

それに比べて今回のワークショップは

わずか１時間。

たった１時間でどこまでお伝えできるかなぁ…と思ってましたが、

「手帳の必要性がわかりました」

「自分では思いつかなかった手帳の使い方！」
「スマホでスケジュール管理してたけど、やっぱり手帳に戻します」

「難しいのかと思ってたけど、私にもできそう！」

など嬉しいご感想をたくさんいただきました。

さっそくお店の文具コーナーでフセンを買っていった方も♪

初めましての方はもちろん、

あな吉手帳のユーザーさんも来てくださいました。

IMG_20181208_214237_701

あな吉手帳ユーザーさんからも

「何度学んでも楽しい！」

「意外と基礎を忘れてました～」

「挫折しかけてたけど、
やっぱりちゃんと使いたくなりました」

などのご感想頂きました

。

ゆるベジインストラクターのひこさんも
参加してくださって、感想を書いてくださいました。
→こちら
「欲張り女子のための手帳使いこなしワークショップへ行ってきた」

181208

↑ひこさんが撮ってくれました☆

皆さんご参加ありがとうございました！

TSUTAYAさんとのコラボ企画によるこのワークショップは
全国各地で開催中です。→群馬以外の開催情報はこちら

ーーさぁ14日（金）は、

久しぶりに本講座！

あな吉手帳術の基礎講座です。

まったく初めての初心者さん、大歓迎＼(^o^)／

目からウロコの手帳テクや段取り術など、
２時間半じっくりお伝えします。

詳しい内容はこちらのページで。

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＜須藤ゆみ：今後の予定＞

※募集前のものは、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。

12月11日　あな吉手帳術　火曜クラス　第4回
12月12日　あな吉手帳術　水曜リピータークラス　第3回
12月14日　あな吉手帳術　基礎講座（前編）in前橋
12月15日　あな吉手帳術　土日B上級クラス　第3回
12月17日　あな吉手帳術　月曜上級クラス　第3回
12月21日　オートアールズ様　ラジオCM収録
12月28日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part１）
12月30日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part２）
1月13日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ
2月10日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ

【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』
ご購入いただいた方は３つの特典付き

宝島社「夢をかなえる! 私のふせん術」

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2018年12月02日15:17

カテゴリ: ├-手帳術講座の説明; ├-お片づけ講座と書籍

今月は手帳の無料ワークショップやオンラインの片づけフセン術も！

９月～12月は

手帳シーズンと片付けシーズン。

ですが

今年は学童の運営と、

手帳フェスタの準備に追われていたため、

講座の自主開催はお休みしていました。

（開催する余裕がなかった

）

ということで、

年末最後に３つ開催します！

初のオンライン講座もあります。

全国どこにお住まいでも、

そばにお子さんがいても、

どんな格好でも(笑)、

お気軽に受講できます♪

まず、

「来年の手帳どうしようかな」

「いつも手帳をうまく使えない…」という方へ

12月8日・9日に群馬のTSUTAYA書店で開催する、

【仕事も家事も！

欲張り女子のための、手帳使いこなしワークショップ】へ！

TSUTAYAとのコラボで無料です！

「うっかりミスが増えた…」
「毎日バタバタで、頭の中もぐちゃぐちゃ！」

「やるべきことが多すぎて、やりたいことができない」
「いつも何かに追われてる気分…」
という方には

12月14日の【あな吉手帳術　基礎講座】へ。

家が散らかっていてストレスが溜まっている女性や、

「物がどうしても捨てられない… 」

「片付けてもまたすぐ散らかっちゃう！」

そんな整理収納に関してお悩みの方は、

12月28日・30日の初のオンライン講座

【今度こそ家がスッキリ片づく！フセンde整理収納術】へ。

年末におうちを片づけて、

スッキリとした気分で新年を迎えませんか？

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＜須藤ゆみ：今後の予定＞

※募集前のものは、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。

~~11月29日　エニアグラムvol.7、vol.8~~
~~12月1日　土日Aクラス　第4回~~
12月3日　GN様　イベントMC
12月8日　欲張り女子のための手帳ワークショップ（※無料）in前橋
12月9日　欲張り女子のための手帳ワークショップ（※無料）in伊勢崎
12月11日　あな吉手帳術　火曜クラス　第4回
12月12日　あな吉手帳術　水曜リピータークラス　第3回
12月14日　あな吉手帳術　基礎講座（前編）in前橋
12月15日　あな吉手帳術　土日B上級クラス　第3回
12月17日　あな吉手帳術　月曜上級クラス　第3回
12月21日　オートアールズ様　ラジオCM収録
12月28日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part１）
12月30日※オンライン　今度こそ家が片づく！フセンde整理収納術（part２）
1月13日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ
2月10日　子育てママのための家事ラク＆片づけ講座　※無料　in上毛新聞マイホームプラザ

【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』
ご購入いただいた方は３つの特典付き

宝島社「夢をかなえる! 私のふせん術」

晋遊舎わたしが輝く! 手帳&ノートの便利帖

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2018年12月01日18:50

カテゴリ: ├-お片づけ講座と書籍; ├-お片づけ講座の感想・報告

自宅で受講できる「今度こそ家がスッキリ片づく！フセンde整理収納術」セミナー

2017年4月の書籍発売を機に、
講座の構成も内容も大幅にリニューアルし、
よりわかりやすく、
実践しやすくなりました

そしてこのたび、
初めてオンライン講座を開催します。

全国どこからでもスマホかパソコンがあれば

受講可能！

（録画ではなく、生放送なので、
質疑応答もOKです）

年末におうちを片づけて、

スッキリとした気分で新年を迎えませんか？

今度こそ家が片づく「片づけフセン術」って？？

ここ数年、空前のお片づけブームです。

だからもう皆さんも、
片づけのノウハウはすでに知ってるんですよね。

収納にはラベルを貼ったほうがいいとか。

使う場所のすぐ近くに収納したほうがいいとか。

なるべく立てて収納したほうが取り出しやすいとか。

知識はそこそこある。

ーーーにもかかわらず・・

相変わらず家が片づかない。

モノを減らせない。

片づける時間がない。

片づけてもすぐ散らかっちゃう・・・。

そんなあなたは、

もうこれ以上、新たな「整理収納術」の本を買ったり、

雑誌の特集に飛びつく必要ありません。

ノウハウや理論は、もう十分知ってるんですから。

あとは・・・・・・・・・

「やる気の出し方」と、

「実行に移す方法」を身につける事が重要なのです

それを学べるのは、
世界で唯一、この講座だけ！

実は私も、片づけが苦手でした。

何を隠そう、わたし自身、
小さいころから片づけが苦手で、へたくそで・・・・

大人になってからも、

「突然の来客」が恐ろしくて仕方ない人間でした（笑）。

片づけの本や特集を読むのは大好きだけど、

読んで満足するだけで、

ちっとも実行しない…の繰り返し。

整理収納アドバイザーの資格をとってからは一旦片づいたけど、

妊娠・出産をきっかけに、

またあっという間に家が散らかりました。

ところが・・

フセンと手帳で、ついに家がスッキリ片づきました。

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(photo：kenichi ishida)

あな吉手帳術の『見える化・細分化・一元化』のメソッドを知って

フセンと手帳を活用していくうちに・・・

日々の生活がぐんとスムーズになり、

家もみるみるキレイに片づき、

たとえ散らかってもすぐ片づく家に変身しました。

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(photo：kenichi ishida)

我が家です。

私は整理収納アドバイザー１級の資格を持っていますが、

だからって、「散らからない」わけではなく・・・

６歳児がいますから、毎日散らかります。

そして、毎日片づけます。

でも片づける時間はわずかです。

なぜわずかで済むのか？

どうやってお片づけのモチベーションをキープしているのか？

ーーーそのあたりも、講座でじっくりお話ししています。

他にはない、世界に１つのオリジナル講座です。

「今度こそ家がスッキリ片づく！フセンde整理収納術」、

この講座は、

お片付け・整理収納のノウハウ

　+（プラス）　

それを実行に移すコツ、という構成。

『あな吉手帳術』のディレクター講師であり、

整理収納アドバイザー１級でもある、

わたし、須藤ゆみならではの

世界に１つのオリジナル講座です。

「今までの片付け本には載ってない、
リアルな実践テクニックがいっぱい詰まってる」

とご好評いただいています！

4-4

こんな方におすすめです

・収納やお片付けの本を読んでも、一向に家が片付かない人

・あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ…と思っているのに、つい先延ばしにしてしまう人

・モノをなかなか捨てられない人

・探しものや忘れ物が多い人

・散らかす家族に悩まされている人

・お片づけのやる気が続かない人

　part１：片付けのキホン＆モノの適量編 　約２時間３０分～３時間

・なぜお片付けに手帳とフセンが必須なの？

・ズボラさんでもOKの整理収納ステップとは

・お片付けのやる気をUPさせるにはまず○○○を定める

・フセンがあれば今度こそモノを減らせる！

・「我が家は洗剤のストックはいくつ必要？タオルは？」
→モノの適量って？

・フセンで日用品のストック管理がラクになる　　…など

「今度こそ家がスッキリ片づく！フセンde整理収納術」
　part２：　収納術＆すっきりキープ編　約２時間３０分～3時間

・散らかってもすぐ片付く家の秘密とは

・モノの住所の決め方＆ワーク

・フセンがあれば片付けの習慣化ができる！

・ずぼら発想の効果テキメン！動線・収納術

・片付けのやる気をＵＰさせるコツ

・モチベーションが下がったら、○○○○リストの出番　　　　　　・・・など

※旧タイトルは「今度こそ家が片付く！魔法の手帳術」、
「今度こそ家が片付く！フセンde整理収納術」です。

開催日程とお申込みフォーム

初のオンライン講座、開催決定！

part１　片付けのキホン＆モノの適量編
2019年12月28日（金）　
13:30～16:30（約３時間。途中休憩あり）

今回はオンライン講座です。
スマホかパソコンがあれば全国どこからでも受講できます。

（録画ではなく、リアルタイムで講座をします）
【定員】初のオンラインのため少人数（6名前後）とします　※残席２

【受講料】　単発受講　3,900円　

（12月28日のpart1も同時申込みの方はセット割で3,500円）
※事前にお振込み頂きます

part２　収納術＆すっきりキープ編
2018年12月30日（日）　
13:30～16:30（約３時間。途中休憩あり）
今回はオンライン講座です。
スマホかパソコンがあれば全国どこからでも受講できます。
（録画ではなく、リアルタイムで講座をします）
【定員】初のオンラインのため少人数（6名前後）とします　※残席２

【受講料】　単発受講　3,900円
（12月28日のpart1も同時申込みの方はセット割で3,500円）
※事前にお振込み頂きます

【12月28日、30日のお申込み】
お申込みフォームはこちらをクリック

キャンセルポリシーについて
須藤ゆみ自身が主催するときの講座のキャンセル料金は
以下のように設定させて頂いております。
（他の主催者さまによる講座の場合は、異なります。募集案内をご確認ください）
５日前～２日前…受講料の30％　
前日・当日・・・受講料50％
※ご返金の際の手数料はご負担ください。
※ご入金の有無にかかわらずキャンセル料は発生いたします。

同業者の方へ

片付けが苦手な方を対象としている講座です。
片付け・整理収納をお仕事にしている方や、
目指している方の受講は、ご遠慮いただいていますが、

どうしても、という方はご相談ください。

よくある質問　　　　　

Q:　あな吉手帳を知らなくても大丈夫？
A：「使って」いなくても全然問題ありませんが、「知ってる」と、理解が早いと思います。あな吉手帳術の基礎講座（前編）を受講済みですと、より一層すぐ実践できます。

Q:　part１・part２セットで受講しなくちゃいけないの？
A：必ずしもセットで受講しなければいけないわけではありません。

Q:　先にpart２を受講してもいいの？
A：　大丈夫です。
ただし、パート１→２という順番のほうが、より理解度は増し、実践しやすいと思います(^-^)

Q:　場所によって受講料が変わるのはなぜ？
A：会場レンタル代や、遠方で講師の交通費がかかる場合は、諸経費が加わります。

Q:　子連れでも参加できますか？

A：　会場によって異なります。

マイクも使いますので基本的にはお子さん連れOKなのですが、

狭い会場の場合、小さなお子さんがたくさんいると他の方が集中できなくなってしまったり、

お席が足りなくなることがあるため、

「お子さんは合計５名まで」など、制限させていただくことがあります。

（お申し込み順で優先）

＜受講者さんのご感想＞

実際に受講された方々の感想アンケートやブログ記事をご紹介します。

ご感想、ありがとうございます

●京都講座の時のレポート
　その１　ブログでご感想を書いて下さった方々

●「適量ってこんなに少なくていいんだ、とびっくりしました」
Ｂｙ伊勢崎開催

http://sudoyumi.com/archives/4965270.html

●「具体的な方法も教えて頂けたので、すぐ実践できそうです」

by 秋葉原での後編

http://sudoyumi.com/archives/4824553.html

●「今日までなんとかキープできています！これは私にはかなりすごいことです！」

ｂｙ　新宿区のA・Cさん

http://sudoyumi.com/archives/4921126.html

●「モノの適量を考える際の考え方が、目からウロコでした！」

ｂｙ１１月１６日「前編　in群馬」の講座レポ＆感想アンケート
http://sudoyumi.com/archives/4777718.html

●めいさんのご感想
http://ameblo.jp/may-smile-happiness/entry-11732885007.html
とってもハキハキとしててキュートなめいさん。

●さだ吉さんのご感想
クールビューティーなさだ吉さんは、
この講座で私が一番伝えたいことを、ちゃんと受け取ってくださいました☆
↓
『手帳術講座でも、お片づけ講座でもない。手帳を使ったお片づけ講座』

●てるみまさんのご感想
セラピストの資格をお持ちのてるみまさん。
当時、まだ新米講師でドキドキしていた私に、
『私は須藤さんの講座に参加して、お話しを聞けることとても楽しみにしているので、ニコニコ笑顔で参加させていただきます！　ご緊張し過ぎになりませんように♪』
と事前にメールを送ってくださいました。
おかげで、とっても気持ちがラクになったんですよ～～

受講直後
http://ameblo.jp/terumima/entry-11431466355.html

その後１
http://ameblo.jp/terumima/entry-11456427381.html

その後２
http://ameblo.jp/terumima/entry-11467285099.html

●もーりーさん
名古屋で開催した時に受講してくださったモーリーさん。
講座後も熱心に質問などをしてくださって、

その後、ちゃんと行動して、念願のお引越しもされたそうです♪

☆その１
http://ameblo.jp/okiraku-yoga/entry-11711977447.html

☆その２
http://ameblo.jp/okiraku-yoga/entry-11711999146.html

●あんみつさん。

「あれからすごく影響を受け、お片付け　はかどりました。
そして、しっかり時間をとって考えたところは、順調にいってます！！」というあんみつさん。

★講座の感想レポート
http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11430658497.html

★そして実践した成功例もUPされています

＜娘さんの髪留め収納＞

http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11457859510.html

＜キッチン＞

http://ameblo.jp/uri310-jhkw/entry-11453042660.html

あんみつさんはお片付けに限らずとても勉強家で、

どんどんライフスタイルが向上している様子がブログから伝わってきます

●樹乃さん

なんと兵庫から夜行バスで上京し、受講してくださった樹乃さん！
アクティブ～～！

★講座のレポート
http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11463406434.html

（手帳術講師のくろーばーさんの講座の感想も読めます☆）

★その後、お片付け中のレポート。
http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11470321441.html

http://ameblo.jp/mamikinu/entry-11468786537.html

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【片付けフセン術が掲載中の雑誌・本】

クロワッサン 2017年 10/10 号[暮らしに無駄のない人は、整え上手。

私の手帳や自宅の写真、片付けフセン術のコツなど、

計４ページ掲載

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初めての著書

【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】

ご購入いただいた方は３つの特典付き

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

・お片付けが苦手な方
・なかなか実行に移せない方
・時間がないから片付けられない！という方
ーーそんなあなたのために書きました

おかげさまで発売３週間で増刷決定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

カラーで計６ページ特集してくれました

夢をかなえる! 私のふせん術 (e-MOOK) [大型本]

宝島社

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＜2018年：今後の予定＞

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html

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プロフィール

須藤（すどう）ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】（新聞出版から発売）
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー１級
●あな吉手帳術　トップディレクター講師

＜略歴＞
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル

【ナレーション系】

クレジット３：「須藤ゆみです」

１：オーソドックス

２：明るいバラエティ番組

３：しっとり落ち着きある声

６：素朴な少女のささやき

５：ぶりぶり乙女

【声優系】

４：幼稚っぽくコミカル

７：女子高生のセリフ

８：少女とお姉さんの会話（１人２役）

■プロフィール (3)