著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴20年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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書くだけで片づくってホント?おうち整理手帳の使い方講座!


おうち整理手帳2024を購入して下さった方に向けて、
今年も使い方講座(ワークショップ)を無料で開催します

ワークショップ230918



えっ書くだけで片づくってホント?! 
【考える!書く!貼る!
おうち整理手帳 ワークショップ】




散らかっているあの部屋やあの引き出し…

普段は目を背けているかもしれませんが、
この機会にしっかり向き合ってみましょう!

2261970


おうち整理手帳に収録されている
片づけのワークシートの使い方を解説しつつ、

実際に家の片づけについて
考えたり、書いたり、貼ったり…

というワークをします!


参加無料


片づけワークシート



去年はあな吉手帳術の講師仲間も参加してくれて、
たくさんご感想を寄せて下さったので
チラっとご紹介


「各ページの役割が繋がって、うまく活用できるイメージができました!
手帳を使えば家が片付くってこういうことか〜!と。

さらに、すどゆみさんのお片づけ個別セッション
思いがけず生で見れたことも感動!
個人的に録画しておきたかったほどです。笑

これが無料だなんてびっくりです!!
有料級のお片付けセミナーでした。




「ワーク中にフセンに書き出しただけで、
早く片付けしたいモードになり、
翌朝にはサクサクと2カ所も片づけが完了しました!

実は、日ごろからなーんか使いにくい収納だなぁ…と
プチストレスを感じながらも見てみぬフリをしており💦
こんな【頭の中でずっと気になっていた場所】をただ書き出すだけで、
どんどん思考が進んで、まずは頭がスッキリ!

頭がスッキリしたから、
早く実行したいモードになって、
翌日にはさっさと行動しちゃったんですね。

講師として受講者さんには、
なんでもフセンに書き出すことを推奨している私も
今さらですが(笑)やっぱ書くっていいわー!
と感じたワークショップでした。」



「公開セッションで相談したホコリの件。
あのワークショップのあと、
仕事部屋用にクイックルワイパーを買い足して、
仕事環境が快適になりました!
サッと掃除できて超ラクチン!」




「講義の時間、ワークの時間、さらにはミニセッションと盛りだくさんな内容でした。
ワークショップの後、前々から気になっていたキッチンのゴミ箱問題が解決しました。

子どもたちが自分でゴミを捨ててくれる頻度も上がり、
ゴミ捨ても楽になり、
掃除もしやすくなって、
めちゃめちゃストレス減ったんですー!
夫とゴミ箱をどれにするか相談できたのも良かったです!

もちろんまだまだフセンは山盛りですが、
ひとつ剥がれるだけでも喜びと爽快感があるので、
続けて取り組んでいこうと思います!」




過去の開催の様子
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書いただけで部屋が片づくってどういうこと???
896510
と首をかしげてるそこのあなた!
ぜひワークショップへ♪



考える!書く!貼る!
おうち整理手帳 ワークショップ




  内容  
・この手帳のコンセプト
・モチベUPリストに書いてみよう
・場所別ストレスシートを使ってみよう
・片づけ優先順位シートを使ってみよう
・モヤモヤすっきりシートを使ってみよう
・ちょい置き防止シートを使ってみよう(公開セッション)


※このワークショップは、
主に片づけのワークシートの使い方をご紹介します。

月間ページ、週間ページ、デイリーページ、やることリストなどの詳しい使い方は、
使い方の動画をご覧になるか、
あな吉手帳術 体験講座にご参加ください。





 ワークショップ開催日

・10月15日(日) 
 10:00〜12:00

お申し込みはこちら


・10月25日(水)
 10:00〜12:00

お申し込みはこちら


・11月3日(祝)
 10:00〜12:00

お申し込みはこちら








他にも、去年のワークショップの参加者さんから
ご感想が届いています
   ↓


「1人ではなかなか進まなかった片付けに、弾みがつきました。
どの部屋も片づけなきゃ…と気になっていましたが、
優先順位をつけることができました。

今日のワークの後、
気になっていた靴箱がかなり片付き(靴を10足以上処分)、
パントリーも片付きつつあります!」



「実際に書く時間があったので
どんどん進めることができました。
それぞれのワークページがつながっていることを知ることができて、
参加して良かったと思いました」



ーーなどとご感想を頂きました(^^)
ありがとうございます!






そしてこの手帳をテキスト代わりにした新講座
「片づけサロン 〜片づけ手帳術 継続コース〜」
0期生を開講中です。

katadukesaron1


計23名、みーんなとっても片づけが進んでる



LINEグループでは
片づけた場所や思い切って処分したものを報告しあったり、
「こんな時どうしてますか?」と
疑問を投げかけてみたり。



とっても良い雰囲気です

2305katadukesaron

気が重いはずの片づけも、
仲間がいるとやる気が出ますね




片づけサロンはもうすぐ0期生が終わり、
もうすぐ1期生の募集もスタートします。

「来年こそは、居心地のいいおうちにしたい」という方は、
まずはワークショップにぜひご参加くださいね



DSC_0830-Edit (2)


ご参加お待ちしています





.......ワークショップ開催日........

・10月15日(日) 10:00〜12:00
お申し込みはこちら


・10月25日(水) 10:00〜12:00
お申し込みはこちら


・11月3日(祝) 10:00〜12:00
お申し込みはこちら


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【おうち整理手帳2024の詳細】
先行販売1




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2023年の今後の予定
ストアカシェア用体験講座 (1200 × 630 px)2

9月29日 あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
9月30日 星野けいこさんとインスタライブ
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ

.................................
........

今日のお昼休みにインスタライブ♪


矢崎幸子さん


本日9/26(火)、12:30〜13:00
インスタライブをします

コラボのお相手は…

ピアノ奏者のための美奏メソッドを伝えている
矢崎幸子先生!




 「久しぶりピアノを習いたいな」
といった方から、
本格的に上達を目指す方まで
幅広くピアノを指導されている幸子先生。


ファンの多い人気の先生だからこそ、
スケジュールぎっしり
タスクてんこもり


そんな幸子さんのような忙しい女性に向けて、
今すぐ活かせる手帳テクニックを
インスタライブでご紹介します


混乱しない月間ページの書き方や
楽ちんなTODOリストのコツなどあれこれ!


お昼休みにぜひ覗きに来てね




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2023年の今後の予定
先行販売1


ストアカシェア用体験講座 (1200 × 630 px)2

「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
9月30日 星野けいこさんとインスタライブ
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ

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手帳術のインストラクターになりませんか?

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年に1回ペースで開催している、
あな吉手帳術インストラクター養成コース。


6月〜9月にかけてオンライン4期を開講し、
今回も、星野けいこさんとともに講師を務めました。



結果は…



4人中、4人合格!!

おめでとうございまーーす!





っていうと、

「どうせ誰でも受かるんじゃないの?」
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って疑うかもしれませんが

いやいやいや
そうとも言い切れないのです。




実はここだけの話…、

過去11年間を振り返ると、
不合格になった方や
課題つきで合格になった方などもチラホラいるんですよ…





いくらあな吉手帳術が好きでも、

たとえユーザー歴が長かったとしても、

「講師としてお金を頂く立場」を目指すとなると、話は別ですから。




あな吉手帳を芯から理解し、

それを伝える練習をし、

ヒアリング力も身につけ、

そして、当然ながら「人柄」も大事。



私たち講師としても、
あな吉手帳術の看板を背負う仲間になるわけですから
テキトーに「はい合格!」というわけにはいかないんです。



だから時には厳しく、

時には励ましながら伴走していきます。






受講するほうも
教えるほうも、真剣、真剣。



最終回で感想を言う場面では
感極まって涙があふれてくる方もいらっしゃいます。

それだけ真剣に取り組んだ証拠ですね。






4期で合格した新人インストラクターさんからは

「あな吉手帳術がさらに好きになりました」

「教える立場を目指すことで、基本の大事さがよくわかりました」

 といったお声が届いています。




そして講師側の私も最終回が終わるとドッと疲れて、
「今日は打ち上げだー!」と
家族で焼き肉に行きました(笑)。


そのくらい、濃い数か月でした!






さてさて
そんな熱く濃ゆいインストラクター養成コース、


なんと今年はもう1回開講することになりました。


リクエストにお答えして
初めての日曜の夜の開催!


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【インストラクター養成コース オンライン5期日程】
第1回 10月22日(日)20:00〜22:30
第2回 11月  5日(日)20:00〜22:30
第3回 11月19日(日)20:00〜22:30
第4回 12月10日(日)20:00〜22:30
第5回  1月28日(日)10:00〜16:00
※最終日は試験を含むため、時間が異なります



「人に教えることが好き」

「手帳について聞かれることが増えてきた」

「こんなに便利で、楽しいあな吉手帳術を、もっと世に広めたい!」

「好きなコトを
お仕事にできたらいいな」

という方におすすめです!




2021年からオンラインで資格がとれるようになり、

さらに今年からは、動画教材も加わったので
忙しい方でもさらに受講しやすくなりました

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2304insuto-13


インストラクター養成コースを受講できるのは

・あな吉手帳術 アドバンス講座を受講済み
・あな吉さん出演の「おうちで動画レッスン」を購入済み


の2つをクリアしている方です。





ちなみに…

インストラクター養成コースの講師を一緒に務めている星野けいこさんとは
我ながらベストコンビだと思っています

5期4


私たち、性格は似てないかもしれないけど、
価値観が似てると思うのです。




だからこの養成コースも、

何を重要視するか、
どのくらい厳しくチェックするか、
逆にどこはゆるくするか、
気になること、
大切にしたいこと…

ーーーなどの考え方が、ほぼ一緒



例を1つあげると、

「こうするといいですよ」
「これを使いましょう」
と講師がしっかり言い切ったほうがいい事
と、


「こんな方法やこんな方法もあるよね。
あなただったらどれが合う?」と
講師は選択肢だけ提案して、
受講者さんに決断してもらうほうがいい事
…とがあるんですよね。


こういう判断は
長い講師経験から得た「センス」もあるかもしれません。


なにしろこの11年、
たくさん失敗や遠回りも経験してきた2人ですからね…

そのあたりも包み隠さずお伝えしています。




1つの講座を2人の講師が分担して教えるのって
やりづらそうなイメージがありましたが
(私から提案したのですが 笑)


お互いの得意分野を活かして担当を分けて、
結果的に最強のコースとなった自負があります。




たとえば
個別セッションのやりかた
あな吉手帳術一問一答の練習を担当しているのは
けいこさんなんだけど、

その回なんて特に得るものが多いので
現役インストラクターも全員学んだほうがいいんじゃないかと思う


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そしてそんな星野けいこさんと2人で
インスタライブで公開説明会をすることになりました!


230930


当日までに私たちのアカウント↓をフォローして下さると、
ライブが始まり次第お知らせが来ます

須藤ゆみのインスタグラム

星野けいこさんのインスタグラム




インストラクターにご興味があって、詳細を知りたい方は
こちらのフォームにご入力ください。

コースの詳細をお送りします






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【おうち整理手帳2024の詳細】
先行販売1

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2023年の今後の予定
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9月29日 あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
9月30日 星野けいこさんとインスタライブ
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ

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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます

おうち整理手帳2024、先行発売スタートしました


先行販売1

 

10月1日発売予定のおうち整理手帳2024
アトリエリアンでは
本日10時から先行予約をスタートするはずでしたが…


なんと

製本会社が予定より早く納品してくださったそうで、
もうアトリエリアンに搬入されたそうです



なので、先行予約ではなく

先行発売に変わりました〜〜〜!



(…私の手元にはまだ届いていないのだけど



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アトリエリアンで購入すると
先着200名さま
ピンクとブルーのリバーシブルの着せ替えシートもつきますので

ぜひお早めにご購入いただけたら嬉しいです





phonto(6)

そして、私が毎日鬼のように使いまくっている
あな吉手帳オリジナルフセンも、
今回、アトリエリアンで手帳と一緒に購入すると
お安くなるそうです!!



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ちなみに私はいつも20セットくらいまとめ買いしているの




詳しい中身の紹介や、購入方法などは
こちらの特設サイトへ








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2023年の今後の予定

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9月29日 あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
9月30日 星野けいこさんとインスタライブ
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ

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講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお待ちしてます


【著書・掲載誌】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく


投票の結果…、おうち整理手帳の色が決まりました♪

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 3年前から監修させて頂いている、
【おうち整理手帳2024】、

表紙の色が決まりましたーー





⁡メインカラーは…


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ルミナスイエロー💛💛



…と、
リバーシブルで、ミントグラデーションも♪

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そして今年も発売元のDiPS.Aさんのご厚意により、
あな吉手帳ユーザーさん限定で
ピンクとブルーの着せ替えシートも作って下さいました✨
230916-3




ちなみに各SNSで呼びかけて、
皆さんに色を選んでいただいた投票ランキングは
(※下の写真参照)

第1位:11番
第2位:9番
第3位:10番
第4位:1番
第5位:4番  でした!

2023cover-koho


9番〜11番が人気でしたが、
同系色なので10番に辞退してもらって、
第5位のピンクが繰り上がり当選となったのでした😁


皆さん
投票やご意見ありがとうございました




いよいよ9月18日(祝・月)AM10:00から
あな吉手帳術公式ショップ
「アトリエリアン」で先行予約スタートします!


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今年は10月から使える仕様なので、
ぜひ早めにGETして頂きたいな




⁡詳しい仕様や中身は、次回ご紹介しますね




⁡ ⁡
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📔おうち整理手帳って📔
⁡ .................................

片づけ✖️あな吉手帳術=「片づけ手帳術】は、
整理収納アドバイザー1級であり、
あな吉手帳術トップディレクターの
須藤ゆみのオリジナル講座。

「おうち整理手帳」は、
そんな片づけ手帳術のメソッドを
たっぷり盛りこんだ手帳です📖


暮らしもお部屋も整う工夫がたっぷり


忙しくて毎日バタバタな人、
片づけはいつも後回し、
といった悩みを抱える女性にうってつけの一冊です。




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2023年の今後の予定
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ストアカシェア用体験講座 (1200 × 630 px)2
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
9月30日 星野けいこさんとインスタライブ
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月25日 
おうち整理手帳 ワークショップ
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
11月1日 月間手帳ミーティング
11月3日 
おうち整理手帳 ワークショップ

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日本一大きな片づけの祭典「整理収納フェスティバル」に登壇&出展します



フェスバナー600600_01


10月27日(金)10月28日(土)の2日間でオンライン開催される、

整理収納フェスティバル2023




メインステージも、
各ブースも、
スポンサーブースも
ぜーーーんぶお片づけ関連!


という日本一大きな片づけの祭典です





そして私は今年も
「片づけ手帳術」の講師としてブース出展します

4

※セミナー自体は無料ですが、フェスの入場券が必要です


2日間とも出展し、
1日に3回以上、ミニセミナーや動画上映をする予定です。


毎日のタスク管理術や、
片づけの習慣化のコツなど、
今すぐできる手帳テクニックを伝授!


発売中のおうち整理手帳2024の中身も披露します。


お気軽に覗きにいらして下さいね♪





さらに、今年はメインステージにも登壇することに

登壇者様バナー2



「タスク管理×整理収納」について
約15分ほどインタビューして下さるそうです。


私の出演は
10月28日(土)の11時50分〜12時5分

生放送なので、多少前後するかもしれません。

2






メインステージに登壇するのは2017年以来でドキドキ・・・

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この時は30分ほどのミニセミナーでした。


今回はオンライン&わずか15分ではありますが、
大勢の同業者さん(片づけのプロ)達の前で話すのって
実はめっちゃくちゃプレッシャーです


でも光栄なことなので、がんばりますっ







整理収納フェスティバルは
9月30日までは早割価格でチケットを購入できます。

そして去年も参加した方は、
リピーター割引も(優待メールが届いているはず)




なお、オンライン開催ですが
zoomではなく、
「ovice」というツールを使います。


私も使ってみましたが
かなりリアルな会場の感覚に似ていて、楽しいです。


事前に詳しい使い方のご案内があるそうですので
初めて使う方もご安心ください。



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整理でつながる・整理でひろげる
整理収納フェスティバル2023オンライン

■テーマ:Keep On Going!〜つなごう 未来へ〜
 −20年の歩みを振り返り整理収納アドバイザーの未来を考える−

■開催日:2023年10月27日(金)・28日(土)2日間 

■開催方法:オンライン 
 (バーチャル空間「ovice」をメインとした 
完全オンラインでのイベント開催となります。)


■入場チケット 
9/30(土)までに買うと
・優待チケット 2,200円(税込)  
・早割チケット 2,750円(税込) 

10/01(日)〜10/28(土)  
・一般チケット 3,850円(税込) 


参加チケットはフェス公式ホームページからお申込みいただけます。



アドバイザーマルシェ情報はこちらからご確認ください




【主 催】  
特定非営利活動法人・一般社団法人 ハウスキーピング協会  
https://fes.housekeeping.or.jp/



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2023年の今後の予定
先行販売1


ストアカシェア用体験講座 (1200 × 630 px)2

9月17日 あな吉手帳術 アドバンス講座第2回
9月21日 片づけサロン やったるDAY
9月21日 求人ジャーナル様 ナレーション収録
9月24日 
あな吉手帳術 継続コースEクラス
9月25日 
あな吉手帳術 継続コースDクラス
9月29日 あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術
9月30日 片づけサロン やったるDAY
10月1日 月間手帳ミーティング
10月5日 
あな吉手帳術 体験講座
「仕事も家事もサクサクはかどる!女性起業家さんのためのタスク整理術

10月6日 藤田グループ安全大会 司会
10月7日 アドバンス講座第3回
10月12日 「片づけなさい!」がなくなる!魔法の声かけ&整理収納術@群馬
10月18日 すどゆみ式 紙モノ整理術 
10月22日 第5期インストラクター養成コース 第1回
10月27日 
整理収納フェスティバル2023
 

information













<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版から発売)
●監修【おうち整理手帳2024】
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で25年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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