須藤ゆみの『働くママのための夢育カルチャー教室』

2023年03月21日18:25

カテゴリ: ├-ＦＭぐんま; ├-話し方・美声のコツ

声を守る、睡眠用マスク　～ベイシアのラジオCMオンエア中～

ナレーターは声が命。

乾燥する季節や
大事なナレーション収録の前日などは
よくこのマスク

を使って寝るのですが…

いつのまにか廃番になってしまったようで。。。
お店にもネットにも見当たらない

残念～～～～

似たような仕様のマスク、
ご存じの方がいたら教えてください

。

さてナレーションと言えば。

ベイシアさんのラジオCMのナレーションを担当させていただくことが多く、
たった今は

「ベイシアプレミアム編」がオンエア中。

ベイシアのオリジナルブランド「ベイシアプレミアム」は

赤いBマークがついてる商品が目印ですって♪

【オンエア中のラジオ局】

・FMぐんま

・TBSラジオ

・ニッポン放送

・CBCラジオ

ちなみに

栃木のレディオベリーでは
「ネットスーパー編」が流れてます

。

気づいて下さったら嬉しいです

。

「そういえばアナウンサーもやってるんだっけ」
と思ったあなたには、
話し方講座のご案内

。　
　　

毎年、新年度のこの時期に開催しています。

ブログ読者さんだけのご優待クーポンありますよ
詳しくはこちら

................................

今後の予定

3月11日　「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」（あな吉手帳術　体験講座）
3月18日　親子向け「学校のプリント整理講座」（埼玉県神川町）

3月26日人前で話すのが苦手な親子へ！アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テクニック」

3月29日　ヒカリSE様　ナレーション収録
3月31日人前で話すのが苦手な親子へ！アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テクニック」

4月2日　続！すどゆみ式紙モノ整理術　フォローアップ編
4月9日　続！すどゆみ式紙モノ整理術　フォローアップ編

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

.................................

おうち整理手帳2023　発売中

【著書】
フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

著書『フセンと手帳で今度こそ、家が片づく』

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2023年03月21日17:35

カテゴリ: ├-講座、個人レッスン

新年度の前に！「人前で話すのが苦手…」なママ＆お子さんへ

「自己紹介や発表が苦手…」

「えっ１人ずつ感想聞いてないよー」

とあせっちゃうママさん、お子さんに、

すぐに使えるテクニックをお伝えする話し方講座

久しぶりに開催します！

会議で発表する時や

PTAで自己紹介の番が回ってくる時って

ドキドキしませんか？

頭が真っ白になったり、

話がとっちらかったり…。

ーーーでももう大丈夫！

人前でもパニックにならず、

それでいてしっかり「伝わる」話し方を

アナウンサー歴２３年のわたし、須藤ゆみがわかりやすくお伝えします。

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▶こんな方におすすめ
「意見や感想を求められると、しどろもどろになってしまう」
「司会を頼まれちゃった！」
「自己紹介とか発表って苦手！」

▶新学期で緊張しているお子さんも大歓迎！

（小学６年生以上のお子さんなら理解できる内容です）

モジモジしちゃうお子さんや

新学期を前に緊張しているお子さんがいたら

ぜひ一緒にご参加ください

親子で同じ画面からのご参加でしたら

追加料金はかかりません！

FMぐんま主催　小学生話し方教室の時

（※今回は小６以上の方が対象）

これまでの受講者さんのご感想は
このページの後半をご覧ください

内容
・なぜあの人はスラスラ話せるの？
・一生使える！自己紹介テクニック
・「意見とか感想がまとまらない…」の改善法
・プロがこっそりやっている、緊張をやわらげる方法
・やりがちなNG例
…など

※今回の講座は、発声方法や滑舌レッスンなどはありません。
そちらを学びたい方は「美声＆話しグセ編」がおすすめです

レビューを書いて下さった方には
お礼として録画もお渡しします。
おさらいとしてご覧いただいたり、
ご自分の声、話しグセなどをチェックできますよ！

今後の開催日
※各日とも同じ内容です

▶23年3月26日（日）10:00～11:30
　　
▶23年3月31日（金）10:00～11:30

場所：zoom
ネットがつながるパソコン、スマホ、タブレットのいずれかがあれば簡単に参加できます。

受講料：4,300円
→ブログ読者さんは3,500円
※下記のお申込みリンクからでないと割引価格にならないのでご注意ください。

定員：５～６名

講師の略歴：

TBSラジオ「９５４キャスター」の内定を辞退し、フリーアナウンサーの事務所に所属。
テレビ番組のレポーターやナレーション、ラジオパーソナリティーなど、約20年以上出演。
出産後、完全フリーランスとなり、セミナー講師業もスタート。

過去の出演番組は、
・フジテレビ「MLBキッズパーク」ナレーション、声優
・日本テレビ「高校サッカー」ナレーション
・テレビ東京「獏さんのひゅーまんテレビ」司会
・FMぐんま「サイト9－11」、「わくわくなちゅら園」ラジオパーソナリティー
・ラジオNIKKEI「ウィークエンドパドック」ラジオパーソナリティー
・東京ＭＸテレビ「東京スマッシュ」、「クローズアップ東京」レポーター
・競馬場内ＦＭ「ＴＳＳ」「グリーンウェーブ」ラジオパーソナリティ
・テレビＣＭ「求人ジャーナル、「ヤマダ電気」などなど

そのほかの出演歴はこちら

お申込み方法：
ストアカというポータルサイトで開催するため、
初めての方はこちらからストアカのアカウントを登録してお申込みください。
（100円分のポイントが使えます）

↓こちらからのお申込みでないと↓
割引価格（3,500円）になりませんのでご注意ください。

お得な価格で受けられるのはこちらから

　これまでの受講生さんの感想　

▶東京で主宰して下さった星野けいこさんの受講レポ
http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/blog-entry-1545.html

▶整理収納アドバイザーの皆さんによる貸し切り講座
http://sudoyumi.com/archives/4845973.html

▶その時のアンケート
http://sudoyumi.com/archives/4846033.html

▶受講者さんのアンケート
http://sudoyumi.com/archives/4725425.html

▶個人レッスンを受講されたこころねさんが、
ブログで感想を書いてくださいました。
http://sudoyumi.com/archives/4786309.html

▶個人レッスンを受講中の細田浩世さんが、
ブログで感想などを書いてくださいました
http://ameblo.jp/sprout-style/entry-11901363079.html

▶伊勢崎でヨガレッスンをされている庸子先生が
ブログで感想を書いてくださいました
http://ameblo.jp/studio-smile/entry-11847888635.html

3-2

　　話し方のコツ、書きました　　

すらすら話すには●●の多様にご注意！
http://sudoyumi.com/archives/5386944.html

東出昌大さんから学ぶ？「棒読みを防ぐコツ」
http://sudoyumi.com/archives/5620037.html

人前に立って話す時の練習方法
http://sudoyumi.com/archives/5089123.html

メリハリのある話し方やリアクションとは
http://sudoyumi.com/archives/4969753.html

声が小さいとお悩みの方へ
http://sudoyumi.com/archives/4909477.html

自己紹介や会議などの心構え
http://sudoyumi.com/archives/4879014.html

外見だけじゃなくて、声も磨こう！
http://sudoyumi.com/archives/4846812.html

3月26日人前で話すのが苦手な親子へ！アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テクニック」
3月29日　ヒカリSE様　ナレーション収録

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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

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2023年03月02日19:11

カテゴリ: ├-出演予定; ├-紙モノ（書類・プリント）整理

ズボ連のYouTubeライブで、かんたんな書類整理術を紹介します

明日3月3日（金）は
「ズボ連」こと、

全日本ズボラ主婦連盟のYouTubeライブに出まーす

ズボラにちなんだトークライブ番組なので、

タイトルに
まさに「ズボラ」が入っているこちらがぴったり！

すどゆみの講座の中で
人気ナンバーワンの講座です

。
（講座の詳細はこちら）

ちなみに第2位はたぶん「システム手帳の中のメモ整理術」。

インタビュアーは
ズボ連の聞き上手ＮＯ.１、津田由加里さま

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由加里さんがこんな風にご紹介くださいました。
　　　

「いつか使うかも」「捨てるのが怖い」と

ドッチャリ溜め込んでしまって

なかなか手を付けられないもの、なーんだ？

はい。
家庭内の　【書類の山】です！

子供の学校関係、PTA、町内会のおたよりから

家電のトリセツ、郵便物、思い出のあれこれまで。

でもね。

これ、片付けられないからって

落ち込む必要はありません！

「書類って、お片付けの中でも特殊なんですよ」

と、教えてくれるのは

ととのえコンサルタント　須藤ゆみさん！

ズボラさんこそ今すぐ知るべき

カンタン整理のコツを

「書類」に特化してお話頂きます。

明日の　【ズボラ道LIVE】　をこうご期待！！

講座は３時間越えのボリュームですが、
明日はその中から、
すぐ実践できるワザをご紹介します

受講したことのある方も
ぜひおさらいとしてご覧ください

質問やコメントも、
リアルタイムで書き込んで下さったら嬉しいです

2023年3月3日（金）
12:15～12:45

ズボ連のYouTubeライブはこちら
「ズボ連チャンネル」

Facebookライブは、
ズボラサロンのメンバーになるとご覧いただけます

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今後の予定

3月2日　「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」（あな吉手帳術　体験講座）
3月3日　ズボ連　YouTubeライブ出演
3月3日　プレスリリース　診断コンサル会
3月3日　ベイシア様　CMナレーション収録
3月11日　「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」（あな吉手帳術　体験講座）
3月18日　親子向け「学校のプリント整理講座」（埼玉県神川町）

3月26日人前で話すのが苦手な方へ！アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

3月31日人前で話すのが苦手な方へ！アナウンサー直伝「すぐ使えるマル秘テク」

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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【著書】
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2023年02月28日08:56

カテゴリ: ├-手帳術のノウハウや道具など; ├-映画・ドラマ・舞台

オタ活、推し活できちゃう手帳術（フルバージョン）

今週のあな吉手帳術の公式ブログ＆公式メルマガに、
推し活手帳術のことを書かせていただきました。

※推し活手帳とは？※
自分の推しアイドルや芸能人、

あるいはマンガや映画作品などに関する情報を管理するノート

私は根本がオタク気質なので(笑)、

少女マンガのキャラから芸能人まで

常に「推しのいる人生」を歩んできました。

でも公式ブログには
あまりマニアックなことは書きづらいので

この個人ブログでは
私の実例を交えたフルバージョンをご紹介しますね。

そもそもなぜ今回、推し活手帳のネタを書こうと思ったかというと、

大好きな小栗旬くんの演劇やら
ファンミーティングやら
ドラマやらで
この数か月、フセンをたくさん書いてたからなんですが

。

先週は、ジョン王を見てきました

....................................

写真や雑誌の切り抜きも、手帳に♪

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まず「オタ活手帳」「推し活手帳」と聞いて
一番イメージしやすいのは
推しの写真や切り抜きを手帳に入れることですよね。

リング式のあな吉手帳なら

ページを増やすことができますから、

写真を貼ったり

雑誌の切り抜きでコラージュしたり…

思う存分、毎日手帳の中で推しを堪能できます♪

私は持ち歩き用の手帳は軽くしたいので
家に置いておくセカンド手帳のほうで
推しを堪能してます。

大好きなビビアンを入れたり…

左は少女マンガの名作「BASARA」。

揚羽ファンです。

ページの端っこに「美女と野獣」がいたり。

実写版のファンです

フセンPADの保護として
Superflyの志帆ちゃんがいたり。

....................................

舞台やライブに行きたい場合

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昭和のころはチケット発売初日に電話をかけまくる…という手法でしたが(笑)、

今はネットが普及した分

かえって複雑になりましたよね。

人気タレントだと抽選システムなので、

・まずはチケットを申し込んで、

・当選発表の日をメモして、

・当たったらすぐに入金

でも、入金したら終わりではなく、

・公演日が近づいてきたら、コンビニなどでチケット引き換えをして…

という流れになります。

つまり、
当選発表も、入金も、チケット引き換えも、

それぞれ期間が決まってるので

単に「早めに取り掛かればいい」って話でもないんですよね～

だからフセンには

【当選発表3/2 15時】とか

【チケット代の入金（3/3～3/17まで）】

などと期限日も書いておき、

手帳に貼っておきます。

ちょーど今週は
ファンミーティング追加公演のチケットの当選発表待ち。
当たったらすぐコンビニで入金せねば。

でもあな吉手帳術に出会う前の私だったら

間違いなくうっかり入金し忘れていたことでしょう

。

いや、

ひょっとしたら当選発表すら
見逃していたかもしれません。

せっかくチケットが当たってたのに行けなかったなんてことになったら、

悔やんでも悔やみきれません！

だから

期限最終日に貼るのではなく、

初日、
あるいは実行できそうな日に貼っておくのがミソです！

もしタイミングが合わず

実行できなかったら

また次のチャンス日に貼り移す…というわけです。

これ、あな吉手帳術なら当たり前のワザですが、
普通の手帳を使ってる人は、
期限最終日の欄に書いちゃうんですよね～～

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ファンクラブの最新情報を見逃さないために

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たとえば私が好きな小栗旬さんの例ですが…、

毎月1日にファンクラブの会員向けに

その月のカレンダー写真がUPされるんです。

それを欠かさずダウンロードするのが

私の月１ルーティン(笑)。

なので、

フィルムフセンに【小栗写真DL】と書いて、

毎月1日の欄に貼っておきます。

ちょうど明日ですね～

そしてダウンロードしたら

また来月1日の欄にフセンを移すわけです♪

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推しが雑誌に掲載されている場合

....................................

推しのインタビュー記事などが雑誌に掲載されている時は

まず掲載誌のタイトルをフセンにメモしておきます。

そして、私のやることシートには

【本屋】というカテゴリがあるので、

そこに貼っておきます。

こうしておけば、

次に本屋に行く機会があった時に

しっかりチェックできますから

ちなみに【本屋】というカテゴリは

推し活以外にも便利

たとえばAmazonで気になった本や雑誌を見つけても、

「ちょっと中身を確認してから買いたいな…」
という場合は、

フセンに書いて、

【本屋】のカテゴリに貼っておくんです。

これ、意外と便利

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推しがテレビやラジオに出演する場合

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とある俳優さんのファンだという女性は、

映画公開前になるとプロモーション活動で

そこらじゅうのテレビ番組に推しが出演するから、

「手帳の月間ページに書ききれないんです～」

とおっしゃっていました。

でも…

どうしてもリアルタイムで見たいなら仕方ありませんが、

録画してあとで見ればいいものは

月間ページに書く必要はありませんよね。

それよりは
【録画予約をする】というフセンのほうが大事！！

↑絶対見逃したくない場合は、別の曜日に2枚貼っておく…(笑)

…というと、

「フセンに書いてる暇があったら

いま録画予約しちゃえば？」

と思うかもしれませんが、

放送日がしばらく先だと

予約したくてもまだできなかったりするんですよね…（苦笑）。

あるいは

録画の空き容量が足りてなくて

【ハードディスクの容量を空ける】などのフセンが

必要になる時も(笑)。

ーーーーはい、ということで、
小栗旬ガチファンであることがもれなく伝わったかと思いますが(笑)、

昔からあちこちで公言してるので、

常連の受講者さんや友達が

小栗旬くんのクリアファイルを下さったり、

雑誌の切り抜きを下さったりするんです～～

↑全部もらいもの(笑)

ありがとうございます！

あな吉手帳術ではクリアファイルの出番って多いんですよね
（すどゆみ式紙モノ整理術も

）

クリアファイルをインデックスシートやデイリーシートにすれば

毎日手帳の中で”推し”を堪能できます♪

やっぱり好きなものは
どこかにしまっておくのではなく、

視界に入る場所に置いて、目で愛（め）でないとね！

――ということで、

大好きな人や作品がある方は

あな吉手帳をフル活用して、

充実した推し活ライフを送りましょう

.................................

今後の予定

2月22日　ベイシア様　CMナレーション収録
2月25日　ズームアカデミー　登壇
2月27日　プレスリリース　診断コンサル会
3月2日　「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」（あな吉手帳術　体験講座）
3月3日　ズボ連　YouTubeライブ出演
3月3日　プレスリリース　診断コンサル会
3月3日　ベイシア様　CMナレーション収録
3月11日　「手帳とフセンでビジネスが加速するタスク整理術」（あな吉手帳術　体験講座）
3月18日　親子向け「学校のプリント整理講座」（埼玉県神川町）

講演や講座のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いいたします

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＜2018年：今後の予定＞

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html

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プロフィール

須藤（すどう）ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】（新聞出版から発売）
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー１級
●あな吉手帳術　トップディレクター講師

＜略歴＞
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で20年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=EvjcjkAからお願いします

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