2017年に書籍【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(朝日新聞出版)を発売。働くママを応援すべく、『家事も仕事もぐんとラクになる!働くママのための時間整理術セミナー』や、『ズボラさん向けのお片付け・収納講座』、『ママのための話し方教室』などを開催。フリーアナウンサー歴18年目。あな吉手帳術トップディレクター講師。整理収納アドバイザー1級。

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スピーチが上達する一番の近道は、○○!
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今度こそ家が片づく!魔法の手帳術
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フセン活用術(他のサイトに飛びます)
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群馬の書店で手帳のワークショップやります♡


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仕事も家事も!
欲張り女子のための
手帳使いこなしワークショップ


12月8日(土)と9日(日)に
群馬県の蔦屋(ツタヤ)書店さんで、
無料の手帳ワークショップを開催します。

前橋みなみモール店と、伊勢崎宮子店です!

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全国のTSUTAYAさんとあな吉手帳術のコラボによって
なんと参加費無料!
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〇いつも手帳がうまく使いこなせない方

〇来年こそは自分に合った手帳を選びたい方

〇文房具が好きな方

〇家事や仕事の時間管理が苦手な方

などぜひお気軽にご参加ください!




【ワークショップの内容】
・皆さんの手帳にまつわるお悩みシェア
・フセンと手帳が最強な理由
・「予定」には実は2種類あるって知ってた?
・うっかりミスや忘れ物をカンタンに防ぐ方法
・あると便利な手帳グッズとは 
・講師の手帳もすみずみまで公開!

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Q:なにか買わされるの?

A:手帳の便利な使い方をご紹介するワークショップです。
グッズや手帳を売りつけるようなことは
一切ありませんのでご安心ください。

でも蔦屋書店さんは文具コーナーも充実しているので、
マステやシール、手帳グッズなど
すぐに買って帰ることもできますよ♪

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日時:
12月8日(土)
蔦屋書店 前橋みなみモール店

 ・第1回 13:00〜14:00
 ・第2回 15:30〜16:30

12月9日(日)
蔦屋書店 伊勢崎宮子店
 ・第1回 10:30〜11:30
 ・第2回 13:00〜14:00

定員:各店舗 先着6名(要予約)
持ち物:筆記用具と、普段お使いの手帳(あれば)
講師:あな吉手帳術 トップディレクター 須藤ゆみ
参加特典:初めてサン向けの小冊子(データ)をプレゼント!


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<最後に講師から一言>

ズボラでうっかりミスの多かった私ですが、
あな吉手帳術のおかげで、
毎日の家事や育児のストレスが激減し、
散らかっていた家が片付き、
仕事もサクサク進むようになり、
「やりたいな〜」と思っていた夢が、次々に実現できました

そして、
こんなに楽しくて、毎日がラクになる手帳術を、
もっと世の女性たちに教えてあげたい!

――そんな想いから
トップディレクター講師の資格をとりました。


次はあなたにお会いできる日を楽しみにしています


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▼群馬以外のエリアでも
全国のインストラクターがそれぞれ開催します!

日程が合わない方や、近くで開催がない場合でも
参加特典の限定小冊子&1日を27時間にするコツ
WEBでプレゼント中。詳しくはページでチェック!

詳細はこちらをご覧ください。


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<須藤ゆみ:今後の予定>

11月8日 GN様 イベントリハーサル

11月12日 群馬トヨペット様 イベントMC
11月23日 あな吉手帳フェスタ
11月27日 前橋東公民館様 片づけ講座
11月29日 エニアグラムvol.7、vol.8
12月1日 土日Aクラス 第4回
12月3日 GN様 イベントMC
12月11日 火曜クラス 第4回
12月8日 欲張り女子のための手帳ワークショップ(※無料)in前橋
12月9日 欲張り女子のための手帳ワークショップ(※無料)in伊勢崎
12月12日 水曜リピータークラス 第3回
12月14日 あな吉手帳術 基礎講座(前編)in前橋
12月15日 土日B上級クラス 第3回
12月17日 月曜上級クラス 第3回


※あくまで予定であり、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。



【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】


 

手帳講師たちの月間ページを大公開

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 11月23日(祝・金)に開催する、
〜あな吉手帳10周年記念祭〜
【手帳フェスタ】

いよいよあと3週間を切り、
残席もわずか数席となりました。(あと3席くらいかな)


さて新企画の発表です!

会場内の展示コーナーにて、
講師たちの「マンスリー(月間スケジュール)」をずらっと大公開しまーす!

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マンスリーの基本ルールは一緒ですが、
細かい部分の書き方や折りたたみ方、
使っているリフィル、時間軸などは人それぞれ。


また、ペンの色分け、
自分だけがわかる記号やマーク…etc、
講師たちの十人十色のマンスリーを一同に展示!

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あわせて、
マトリックスシートルーティンフセン(使い回しフセン)も展示します。

講師たちがどんなルーティンフセンを使っているか、
興味わきませんか?( *´艸`)


間近で見て、真似できそうなテクは
どんどん盗んじゃってください♪




そして、公式ブログでは
実行委員全員の名前を発表しました。

トップディレクター、ディレクター、インストラクター、
総勢22名が集まります!
全国からこんなにたくさんの講師が集まるのは初めてなんです。


どんな講師が参戦するのか?
ぜひこちらでご確認ください↓
参加表明して下さったお客様も掲載していますよ♪


<手帳フェスタの詳細、お申込みは
こちらの特設サイトへ




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<須藤ゆみ:今後の予定>

11月8日 GN様 イベントリハーサル

11月12日 群馬トヨペット様 イベントMC
11月23日 あな吉手帳フェスタ 残席わずか!
11月27日 前橋東公民館様 片づけ講座
11月29日 エニアグラムvol.7
12月1日 土日Aクラス 第4回
12月3日 GN様 イベントMC
12月11日 火曜クラス 第4回
12月9日 来年の手帳選びや使い方の参考に!【手帳ワークショップ】(※無料)in前橋
12月12日 水曜リピータークラス 第3回
12月14日 あな吉手帳術 基礎講座(前編)in前橋
12月15日 土日B上級クラス 第3回
12月17日 月曜上級クラス 第3回


※あくまで予定であり、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。



【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】


やっと見た!映画「カメラを止めるな!」

奇しくもハロウィンの夜に、ゾンビ映画を見に行きました。

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映画【カメラを止めるな】
やっと見に行けた!ヽ(´▽`)/
 

内容はホント噂どおりお見事!
あっぱれ!
パンフレットまで面白かったです。
 

前に座ってた女性3人組が、
「3回見てもやっぱり面白かったね」と話してて、

私と夫はつい"3回?!"と目を見合わせてしまったけど、
帰宅後パンフレットを読んでたら、
もう一回見たくなってきちゃいました。
 

確かに…うん、3回見たいかも。

2回目はあっちの視点で楽しんで〜、
3回目はあそこに注目して〜、
と、噛めば噛むほど味の出る映画でした。
 

12月にはもうDVD化するらしいけど、
映画館で見るべし!

群馬は高崎・前橋・伊勢崎・太田で上映中です★

「カメラを止めるな!」上映劇場



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<須藤ゆみ:今後の予定>

11月8日 GN様 イベントリハーサル

11月12日 群馬トヨペット様 イベントMC
11月23日 あな吉手帳フェスタ 残席わずか!
11月27日 前橋東公民館様 片づけ講座
11月29日 エニアグラムvol.7
12月1日 土日Aクラス 第4回
12月3日 GN様 イベントMC
12月11日 火曜クラス 第4回
12月9日 来年の手帳選びや使い方の参考に!【手帳ワークショップ】(※無料)in前橋
12月12日 水曜リピータークラス 第3回
12月14日 あな吉手帳術 基礎講座(前編)in前橋
12月15日 土日B上級クラス 第3回
12月17日 月曜上級クラス 第3回


※あくまで予定であり、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。



【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】



バーベキューの準備もフセンが便利

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(※あな吉手帳術公式サイトで執筆した記事を、
ブログ用に加筆しました)



春と秋はバーベキューがしたくなる♪

暑くなく寒くなく、
蚊などの虫も少ないから絶好のバーベキュー日和なんですよね!

 

――でも実はバーベキューって、
意外と準備が大変なのをご存知ですか?


招かれた場合はともかく
幹事だったら、本当に一大イベント!

 

私が初めて友達を呼んでバーベキューをしたときは、
恥ずかしながら大失敗に終わりました・・・。


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開催場所は我が家の庭。

だから油断してたんです、
「キャンプや河原と違って、いざとなったら何でもあるし♪」って。

 

ところがフタを開けてみると、
てんてこまい!!

取り皿が足りなかったり、
野菜をあらかじめ切っていなかったり、
お客さんが来る直前になってから
氷がないことに気づいたり…。

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いざバーベキューが始まってからも、
お友達にひっきりなしに呼ばれます。

「ゆみちゃん、ウェットティッシュあるかなー?」
とか
「ごめん、子ども用のスプーン貸してもらえる?」

など、次々に足りないものをゲストに指摘され、
そのたびに何度も家の中に戻る始末…。

完全に、私の準備不足。
段取り不足。

ホント甘く見てました、バーベキュー!
肉と網さえありゃOKだろくらいに思ってましたから(^_^;)

 

ーーーそんなわけで深く反省し、
次回以降のバーベキューでは、
あな吉手帳術で学んだフセンが大活躍したのです

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まずは、準備することをすべてフセンに書きだします。
その数、なんと30枚以上!



え?
「書いてる暇があれば準備すれば」?

いえいえ、30以上もの工程があるわけですから
それだけの作業を思いつきで取り掛かったら
効率が悪くて余計に大変
です。

 

だからやっぱり先にフセンで見える化して、
取り掛かる順に並び替えることが大事なんですね。

 

枚数だけをみると憂うつになりそうですが、
1つひとつは小さな作業

しかも、全てを当日にやるわけではありません。


【前の日に準備しておいたほうがいいこと】、
逆に
【直前にならないと取り掛かれないこと】などもあります。

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そこで、
書き出したフセンをタイミング別にカテゴリ分けしていきます。
(やることシートの要領と一緒!)


たとえばこんな風に。

<前日までにやること> 
・食材を買う 
・ドリンクを冷やす
 ・氷を作る
 ・部屋を片付ける
 ・下ごしらえ
 ・味付けが必要な料理があれば下ごしらえしておく

 <当日の朝>
 ・食器やカトラリーを用意
 ・トイレ掃除
 ・野菜を洗う、切る
 ・ウェットティッシュ、BOXティッシュ用意
 ・ゴミ袋用意
 ・テーブルと椅子をセッティング

 <直前>
 ・火をおこす
 ・トイレのタオルを替える
 ・(夏なら)蚊取り線香をたく



カテゴリ分けが終わったら次は
人に頼めることがないかどうか探してみましょう!

『ダンナさんにやってもらうこと』や
『子どもでもできること』、
そうそう、
『お友達が来てから手伝ってもらうこと』もあるかもしれません。

 

とにかく大事なのは、
先にこういった手順シートを作っておくこと。

そうすれば効率よくサクサク動けるし、
やり終えたフセンを1枚1枚剥がしていくのは
達成感もありますよ!



しかも
次にバーベキューを開催するときにも
またこのシートが役立ちます

(だから繰り返し使えるフィルムフセンで作るのがおすすめです!)


皆さんもぜひ
フセンで段取り上手になって、楽しいバーベキューを♪

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ちなみに、以前ブログで紹介した、
「来客前の片づけ・おもてなし準備するための段取りシート」も、
同じ発想で作ったものです↓
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よろしければその時の記事↓
生徒さんを招く前の『自宅レッスン準備シート』
合わせてお読みください(^^)/



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<須藤ゆみ:今後の予定>

10月3日 オートアールズ様 CM収録

10月11日 藤田安全衛生協議会 MC
10月12日 私立高校 夢探し講座 講師
10月13日 子育てママのための家事ラク&片づけ講座 ※無料

11月8日 GN様 イベントリハーサル
11月12日 群馬トヨペット様 イベントMC
11月23日 あな吉手帳フェスタ
11月27日 前橋東公民館様 片づけ講座
11月29日 エニアグラムvol.7
12月1日 土日Aクラス 第4回
12月3日 GN様 イベントMC
12月11日 火曜クラス 第4回
12月12日 水曜リピータークラス 第3回
12月14日 あな吉手帳術 基礎講座(前編)in前橋
12月15日 土日B上級クラス 第3回
12月17日 月曜上級クラス 第3回


※あくまで予定であり、日程変更になる可能性もありますのでご注意ください。



【片付けフセン術が掲載された雑誌・本】




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<2018年:今後の予定>

http://sudoyumi.com/archives/4706887.html
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プロフィール

須藤(すどう)ゆみ。
●著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】(新聞出版から発売)
●フリーアナウンサー
●整理収納アドバイザー1級
●あな吉手帳術 トップディレクター講師

<略歴>
FMぐんまのラジオパーソナリティーをはじめ、民放テレビ局などでレポーターやナレーターを務め、フリーアナウンサー歴は今年で18年目。
出産後は働くママのための講座もスタートし、「お片付け・収納講座」「手帳術セミナー」「美声・スピーチ講座」などの講師を務める。群馬県在住。お仕事のご依頼は、yumisudo@goo.jpへお願いいたします。

ボイスサンプル
【ナレーション系】

クレジット3:「須藤ゆみです」





1:オーソドックス





2:明るいバラエティ番組





3:しっとり落ち着きある声





6:素朴な少女のささやき





5:ぶりぶり乙女







【声優系】

4:幼稚っぽくコミカル





7:女子高生のセリフ





8:少女とお姉さんの会話(1人2役)




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